作者ashin1069 ( 發揚嘻皮精神)
看板lostsleep
標題[心得] 睡覺聽音樂？
時間Fri Jul 29 10:27:48 2005
板上沒啥水，來這邊灌灌水。XD
睡覺一定要聽音樂的習慣是從高中開始養成的
然後就慢慢聽著音樂 睡著 音樂就一直放著
卻也是睡得很舒服
到了現在 我發現我要是失眠的話
一定會想辦法找出最適合我的睡眠音樂來助眠
要是沒有音樂反而會讓我焦躁到睡不著 = =
睡眠音樂的種類我倒是沒有限定
有時候很有感覺的話 即使是好聽的電子音樂也可以讓我助眠 XD
跟一般人家說的 要有安靜的空間才有好的睡眠品質
我真是懷疑我的大腦是屬於外太空的那一部份 @@
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