聽起來很恐怖 大家勸我不要熬夜 沒想到你從幼稚園就開始 你白天多跑動累一下 應該會改善一點點吧 試試看！！ 我是因為心理有病 我白天不想出門 但之前白天很累時 晚上鐵定睡 你如果不像我的原因 就試試看吧 ※ 引述《orangetv (橘子)》之銘言： : 失眠會遺傳嗎...還是是環境關係XD : 我們全家都晚睡 應該說沒啥睡 : 我爸媽都是到了天亮才睡覺 : 中午左右上班(自己開小公司) : 可是忙的時候一天睡不到幾小時 : 結果從小耳濡目染我也變成降了! : 從幼稚園開始我都沒在一兩點前睡著過 : 國小也差不多這時候才去睡 每天照樣七點要上學(好痛苦...) : 後來年紀越大越不正常 : 從一兩點到兩三點 三四點 : 現在我大二 每天六點(早上!)才睡得著!! : 上課倒也還好 可能習慣了 三四節有課還是可以硬爬起來 : 每天平均睡眠時間大約3~5小時吧 : 只是身體都變得很不正常 從小就是冒痘子一族 : 大一去做新生去做健康檢查可以10項不合格.... : 我同學都一致認為我過的是美國時間(晚上不睡的) : 而且大家都說我會早死..... : 看了醫生 中醫西醫都看過 : 沒用阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿~~~~ : 雖然已經習慣了 但是真的很怕我會早死掛掉XD : 因為已經是長期了 很難改善 : 各位大大...怎麼辦阿(抱頭) --

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