听起来很恐怖 大家劝我不要熬夜 没想到你从幼稚园就开始 你白天多跑动累一下 应该会改善一点点吧 试试看！！ 我是因为心理有病 我白天不想出门 但之前白天很累时 晚上铁定睡 你如果不像我的原因 就试试看吧 ※ 引述《orangetv (橘子)》之铭言： : 失眠会遗传吗...还是是环境关系XD : 我们全家都晚睡 应该说没啥睡 : 我爸妈都是到了天亮才睡觉 : 中午左右上班(自己开小公司) : 可是忙的时候一天睡不到几小时 : 结果从小耳濡目染我也变成降了! : 从幼稚园开始我都没在一两点前睡着过 : 国小也差不多这时候才去睡 每天照样七点要上学(好痛苦...) : 後来年纪越大越不正常 : 从一两点到两三点 三四点 : 现在我大二 每天六点(早上!)才睡得着!! : 上课倒也还好 可能习惯了 三四节有课还是可以硬爬起来 : 每天平均睡眠时间大约3~5小时吧 : 只是身体都变得很不正常 从小就是冒痘子一族 : 大一去做新生去做健康检查可以10项不合格.... : 我同学都一致认为我过的是美国时间(晚上不睡的) : 而且大家都说我会早死..... : 看了医生 中医西医都看过 : 没用阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿~~~~ : 虽然已经习惯了 但是真的很怕我会早死挂掉XD : 因为已经是长期了 很难改善 : 各位大大...怎麽办阿(抱头) --

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