失眠夜第一次來這個版覺得好溫馨阿 Q_Q 尤其是前面看到有網友說自己一定會早死 另一位網友安慰說要死大家一起死... 原來大家擔心的東西都一樣 從我有記憶以來 就失眠很嚴重 我白天很難叫醒 記憶力更差 以前是隔天要開學 明明不緊張 但是當天就別想要睡著 現在是隔天有事要辦 明明就不是什麼大事 睡前腦海中就是沙盤演練一百次 >< 像今天 就是白天很賽受氣 氣到失眠 (阿阿阿 今天超累耶... 還是睡不著) 我發現寫日記可以改善 所以我有塗鴉本 睡前隨便發洩隨便寫 但心中有很多罵人的髒話 這些是無法寫下手的 因此發洩度有時很差... 我真的很想去看醫生 我沒有勇氣 朋友中 大多是醫生或準醫生(也有精神科的朋友) 跟他們詢問 他們都不屑於我的病徵 因為我「睡的著」 而且一睡就會「睡很久」 (每天必睡9小時以上 假日一定長達12小時左右或以上) 只有一個朋友鼓勵我去看醫生 其他的人全都反對 覺得沒必要... 曾經試過安眠藥 我忘了是哪種了 吃了還是可以1-2小時翻來覆去睡不著 除了痛苦還是痛苦 等會我會去爬文看看大家有沒有建議的醫生或診所 我在台北 最近的醫院叫做台大醫院 不過每次去人山人海的經驗實在令人卻步 呼 這該是我鼓起勇氣去看醫生的時刻了！ 希望自己不要再用忙碌來推掉這件事 --

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