※ 引述《coask (ask)》之銘言： : 我明明晚上１２點或１點以前都會去睡了 : 可是每天早上起來都腰酸背痛　然後很累想睡覺 : 就算睡晚一點到早上九點十點還是一樣很疲憊 : 整天昏沉沉的　頭也暈暈的　好像都沒清醒過似的 : 然後三餐吃完更是想睡覺 : 就跑去睡一下 : 結果睡完午覺起來還是很累 : 怪～ : 而且我睡覺超會作夢的 : 好像腦子整天都沒有休息 : 可是就是沒辦法停止腦子轉動 : 怎麼辦呢 : 我每天都是如此　 : 這樣的情況很久了呢… 其實… 到最後都只有一句話：看醫生去吧 有人曾教我要做運動 不然就是提早入睡 但運動因為我懶得做，就沒做了 提早入睡的話 我根本睡不著 最後是看醫生，由醫生來幫助我 只是如果你知道是什麼原因造成難以入睡的話 幫助會更大喔 祝你早日擺脫 --

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