不知道什麼時候開始 早上睡醒時 並沒有那種睡飽的感覺 可能是我這個人比較淺眠 稍微有點聲音就會醒過來 也許是因為屁股大 躺著睡腰部會騰空 一覺醒來反而腰痠背痛 睡得一夜好眠 幾乎不能奢求 （這樣講有點太誇張 :P） 跟大家分享最近兩次睡飽的經驗 一次是我去看復健科時 醫生開了肌肉鬆弛劑給我 （印象中是黃色三角形藥錠） 第一天晚上吃完藥之後 身體有一種麻麻的感覺 那種感覺蠻舒服的 從腳底麻到頭頂 躺在床上一下子就睡著了 隔天起來 那種飽睡的感覺 真舒服.... 還在想說醫生是不是開成安眠藥 還是這種藥有副作用 管他的 今晚再吃一顆又有好眠的一夜 但當晚...似乎身體已經習慣藥性 並沒有前一夜舒服的感覺出現 藥物控制睡眠似乎不是最佳的解決方法 第二次是我和女朋友去阿里山玩 中午從嘉義市騎著她的破豪邁 到梅山-> 奮起湖-> 阿里山 天氣並不是很好 陰陰的 偶爾還會下豆大的雨 在停車場旁邊 一群拉客住宿的喔巴桑介紹我們去一間民宿 一個晚上1200 但房間真的蠻舊的 阿媽時代的床和棉被 鐵皮屋頂 雨打在上頭叮叮噹噹的 今晚大概完了..這怎麼睡得著 果然晚上醒了好幾次 醒醒睡睡間 天亮了 但是早上居然也有睡飽的感覺 真是太神奇了 這次可能是山上空氣好 又安靜 雖然雨聲大 但並沒有車聲 或是電器發出「嘰嘰」的聲音 （不知道有沒有人聽的到 那種高頻的聲音很討厭） 還有不用擔心明天要不要早起上班 環境和心態似乎是這次好睡的原因 下次有休假再去阿里山上住一晚 （附記：阿里山上的雞排一個要50元 粉貴） 報告完畢 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.121.80.106