作者errard (What a beautiful day)
看板iOS
標題Re: [討論] 設定充電上限80% 是不是有點問題
時間Tue Oct 7 13:54:38 2025
我的iPhone 16 Pro從入手開始就設定充電上限80%
低於35%會進入省電模式提醒我該充電了
但沒有嚴格低於35%一定會馬上充電
目前循環次數448、最大容量92%
根據下面這個影片的測試
https://youtu.be/Lj4LMlGr4og?si=6I9KCH9H2r07AHs1
1. 影響電池壽命的主要因素是充電週期次數
2. 深度充電（5%~100%）比頻繁充電（80%~95%）更傷電池
3. iPhone內建顯示的電池健康度是估計值
補個結論好了，雖然影片沒測20%~80%對比20%~100%這兩種充電情境，
它頻繁充電的使用場景也顯示維持高電壓影響不大，
關鍵還是電池的循環次數。
當然要極限維持電池健康度可以考慮一直維持60%電量，
然後插電使用來降低高電壓與高循環次數的影響，
不過實用性？？
最後提供我的數據只想呈現維持35%~80%這種充電模式，
但循環次數高，電池健康度還是掉蠻快的...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.43.125 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/iOS/M.1759816480.A.6D2.html
1F：噓 roywow: 從來不在乎== 10/07 14:20
2F：→ love740120: 我6S+原廠電池用7年才換 10/07 14:20
3F：→ roywow: 自行閹割電池也是挺有趣的操作 10/07 14:21
4F：→ love740120: 充電都隨便充 充到滿100% 10/07 14:21
5F：→ liko7676: 跑業務上車就充電 回到家就是充電 完全不在意 10/07 14:24
6F：推 WeiRaymond: 自己設80等於傷害後的結果 還談傷電池幹嘛 反正正常 10/07 14:57
7F：→ WeiRaymond: 到40就差不多要充了 10/07 14:57
8F：→ eoe8616: 個人觀察是充電時的溫度比充電上下限的影響更大 10/07 15:33
9F：推 gn00273680: 3-4年換個iPhone電池也不貴～又不是汽車 10/07 15:38
10F：推 adon0313: 這樣用你一天省有五元嗎？ 10/07 15:59
11F：推 Nikon1992: 自有蘋果系列以來都是一直衝100%的啦！ 10/07 16:15
12F：→ Nikon1992: 我的iPad mini一代 2012 一直都是這樣充電的 10/07 16:17
13F：→ SSSONIC: 輕量使用的 設80% 沒毛病吧 10/07 17:04
14F：→ asd90267: 正常用充80%一天一充正好符合使用量幹嘛要100 等外出或 10/07 17:36
15F：→ asd90267: 有需求再充滿用 不傷電池又不影響使用 這就是彈性 10/07 17:36
16F：→ asd90267: 不知道很多人覺得上限設下去就是畫地自限是什麼片面想 10/07 17:37
17F：→ asd90267: 法 10/07 17:37
18F：推 RaiGend0519: 尿袋在手電量無虞 10/07 18:08
19F：推 Ethierz: 太太16PM平時充90%，出遊100%，目前366循環，健康 10/07 19:45
20F：→ Ethierz: 度100，去年10/15入手。我是覺得90%差不多，80%有 10/07 19:45
21F：→ Ethierz: 點矯枉過正 10/07 19:45
22F：推 adon0313: 測試影片普遍認為80%沒鳥用 10/07 19:45
23F：噓 i015027: 不在乎 用2-3年的人受不了就會去換電池了 在那80、100的 10/07 19:46
24F：→ i015027: 搞這麼累幹嘛 10/07 19:46
25F：→ oopsskimo: 怎麼感覺看過這篇 10/07 19:50
26F：推 yumeixuan: 16p不是號稱很神嗎才一年就剩92 10/07 20:35
27F：推 victoryss: 17pm省到靠北，100%用整天極限剩下4x 10/07 20:42
29F：推 Louis430: 我看到的一年測是溫度變數影響較大 你把殼拔掉無線充 10/07 21:21
30F：→ Louis430: 和對照組的健康度就沒兩樣了 (記得是15的機子吧... 10/07 21:21
31F：噓 slent67: 出遊就不帶行動電源了嗎 要就保養整套的好嗎 10/07 21:36
32F：推 ig49999: 果粉真的很好笑 從十年看到現在還是電池焦慮 10/07 21:44
33F：推 adon0313: 看到一堆一年剩90%的16 pro就知道電池唬爛啦 10/07 22:12
34F：→ gary8442: 我一天就用30~40%的電量 充80%回到家還有40~50%電量 10/07 22:57
※ 編輯: errard (59.115.43.125 臺灣), 10/07/2025 23:40:58
35F：推 clvmomo: 80% 90% 100% 出遊好像沒差多少…不如帶行動電源 10/08 05:51
36F：推 simpson083: 自從學會diy換手機電池後都馬隨便充電:D 10/08 06:30
37F：推 bean000000: 真心覺得電池不就耗材，搞的這麼累，還保養。。，四 10/08 06:46
38F：→ bean000000: 五萬的手機都敢買了，捨不得花三四千換電池 10/08 06:46
39F：→ lancerjump: 要省一點手機用6年，3年換一顆電池 10/08 07:47
40F：→ lancerjump: 續航體驗不會太差，到時候換機也是升級有感 10/08 07:47
41F：→ lancerjump: 我也是一開始就把電池當耗材，必要支出 10/08 07:47
42F：→ lancerjump: 比起手機本身，電池真的不貴，換了有感 10/08 07:47
43F：→ lancerjump: 硬撐到70%以下不換電池，直接換手機的 10/08 07:48
44F：→ lancerjump: 我其實也不懂，這樣真的比較省嗎，而且太辛苦 10/08 07:48
45F：推 wilson0937: 國外有人測了一年發現跟正常使用幾乎沒有區別 10/08 07:49
46F：→ lancerjump: 不少人都是電池壞或容量滿 10/08 07:50
47F：→ lancerjump: 直接換機的，蘋果很樂意 10/08 07:50
48F：推 jaannddyy: 手機從不在乎，MacBook一直插著電這倒是比較實用一點 10/08 08:12
49F：→ kyo55966: 胡亂充下個月就壞掉的話才需要注意這種事吧 10/08 08:46
50F：推 kevin8847: 我16pro都設95% 健康度96 循環441 主要還是不要邊充邊 10/08 09:16
51F：→ kevin8847: 用比較關鍵吧 10/08 09:16
52F：推 utakasan: 電池不行就換電池就好了，自己也從沒特別去在意電 10/08 10:12
53F：→ utakasan: 量剩多少需充電。 10/08 10:12
54F：推 roots5071: 整天擔心這件事好浪費生命 幾年換一次的東西不要想這 10/08 11:14
55F：→ roots5071: 麼多啦 10/08 11:14
56F：→ yelan1047: 為啥可以循環那麼多次啊 目前108循環100健康 10/08 12:10
57F：推 googlezm: 手機就消耗品 用到75%或是覺得太慢就換手機就好了不是 10/08 12:19
58F：→ googlezm: 嗎 10/08 12:19
59F：推 lightmei: 你的健康度有點慘 10/08 15:02
60F：→ Dosk: 提前體驗健康度不到80%的使用情境 10/08 15:21
61F：推 lovefather: 不要燙時持續充都還好，整天上限80%就不必了 10/08 15:35
62F：推 lovefather: 然後手機用個3～6年寧願拆防水膠換電池也不換新機 10/08 15:38
63F：→ lovefather: 的也真的是夠特別，到時候技術規格都差多少了，除 10/08 15:38
64F：→ lovefather: 非確定給家人或備用機，不然接下來連更新支援度都 10/08 15:38
65F：→ lovefather: 嚴重影響，實際殘值那麼慘，與其死守真的不如直接 10/08 15:38
66F：→ lovefather: 換三年後新款 10/08 15:38
67F：推 daniel021477: 92感覺不怎麼樣.. 10/08 16:45
68F：推 adon0313: 而且初始電量是110 還120% 10/08 18:03
69F：推 jd20040930: 玩遊戲發燙時就真的先別充了 10/08 19:03
70F：推 Herodotus: 堅持只充到80%，那一直追求手機電池容量的意義在哪？再 10/08 19:35
71F：→ Herodotus: 大也只能有80%而已。 10/08 19:35
72F：推 Mihro: iPhone 15pm 用兩年了 95%容量 沒有設定充電上限 供參考 10/08 19:40
73F：推 NDSL: 真要說一直都保持在80是最好的 10/09 06:21
74F：→ NDSL: 充飽電出門就外接磁吸持續涓流充電這樣 10/09 06:21
75F：→ gary8442: 沒必要 80也不是最好 要長期插著電最好是50～60% 10/09 13:15
76F：→ gary8442: 很多筆單都有給這個選項 限制在50～60% 10/09 13:16
77F：→ rb731024: 再說一次，對我來說80%就是最快充好電的區間，充100%太 10/09 13:19
78F：→ rb731024: 浪費時間 10/09 13:19
79F：推 SYUAN0301: 平常上班都在辦公室設80%沒問題，根本用不乾，有出遊 10/09 16:21
80F：→ SYUAN0301: 再開100% 10/09 16:21
81F：推 Lowpapa: 其實就是週期 剩下都是假的 10/09 17:49
83F：推 Ladyink: 16pro 去年11月買，我平常在家只玩小遊戲，脫殼充電到85% 10/10 13:19
84F：→ Ladyink: ，充電中頂多上網看ptt、回賴有的沒的，充電時還讓他吹電 10/10 13:19
85F：→ Ladyink: 扇散熱，總之從新機到今天沒讓手機發燙過熱，今天打開電 10/10 13:19
86F：→ Ladyink: 池就看到健康度變99了QQ..203循環應該還好吧…真討厭 10/10 13:19
88F：推 xu3: 16pro 我有設80% 我手機幾乎都吸在magsafe支架上充電。 10/10 13:48
90F：推 Ladyink: 樓上…我也才多高個5%充電量QQ 到底？？我電池拿到最爛 10/10 13:56
91F：→ Ladyink: 的484… 10/10 13:56