作者una283 (無)
看板cookclub
標題[閒聊] 搭配湯圓的主食
時間Fri Dec 22 13:00:22 2023
由於湯圓熱量偏高，碳水份量逼近主食，所以想準備比較低碳水的晚餐。
如果餐後甜點要吃甜湯圓，主食應該搭配什麼比較恰當？ 查了一下，好像沒有什麼傳統搭
配，可以組合成一個晚餐。
目前想到...
雞胸剝絲淋蔥油醬油膏做雞肉飯
還是焗烤奶油白菜麵疙瘩
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1F：→ potionx: 做鹹湯圓 12/22 13:36
2F：→ oohailey: 辛拉麵+起司 12/22 13:58
3F：→ mrschiu: 湯圓本身就可以當主食... 12/22 14:38
4F：推 loser1: 前菜碗粿，主菜麻辣鍋 12/22 14:43
5F：→ una283: 碗稞佐蒜蓉豆釀醬+麻辣鴨血芙蓉出水嗎 12/22 14:44
6F：→ mrschiu: 台北的餐廳蔡萬興是賣寧波菜的和上海菜很像... 12/22 14:46
7F：→ mrschiu: 他的特產之一就是湯圓...可以參考他們家的菜單都很搭... 12/22 14:47
8F：→ mrschiu: 如果不當主食的話參考餐廳的菜單會不容易失敗.... 12/22 14:48
9F：推 keirto: 用花椰菜米當主餐主食呢？ 12/22 15:34
10F：推 oohailey: 麻油煎麵線！好想吃 12/22 15:53
11F：推 suliz04si4z: 正餐吃蛋白質跟蔬菜，煮個肉片蔬菜湯或是雞胸肉炒時 12/22 15:54
12F：→ suliz04si4z: 蔬。 12/22 15:54
13F：→ oguesto: 麻辣鍋 裡面放幾塊米血或是薑母鴨裡面放點麵線 12/22 17:25
14F：→ rLks02: 碗粿 +1 （ 蘿蔔糕 芋頭糕） 12/22 18:33
15F：→ hito21: 當歐 12/22 18:43
16F：→ una283: 謝謝大家 看來天氣真的很冷 麻辣鍋這麼多人推 12/22 18:46
17F：→ una283: 最後準備了京醬肉絲捲餅 青菜就改天再吃囉 12/22 18:47
18F：推 linfon00: ....湯圓本來就是主食了 12/22 21:03
19F：→ Lailungsheng: ...請吃湯圓當一餐就好 12/22 21:23
20F：推 pain0: 與其考慮那麼多不如不要吃湯圓就好 12/22 22:00
21F：推 helena5678: 今天冬至煮湯圓配蘿蔔排骨很對味 湯圓熱量高當主食 12/22 22:05
22F：推 balius: 客家鹹湯圓 12/23 06:12
23F：→ g4zoco196: 花生粉 12/23 18:59
24F：→ commandoEX: 我是只煮菜肉，湯圓就是主食 12/24 00:44
25F：→ monkeysanzo: 建議主食就不要吃碳水了吧 12/25 17:11
26F：推 gyu67: 不要在吃碳水 12/28 19:20