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恩,上星期第一次嘗試做給我男友吃, 覺得還不錯,分享給大家。 到超市買豬里肌,二盒約八塊,一顆洋蔥,起士片,炸粉 橄欖油,奶油,香料,黑胡椒粒,雞高湯(150ml),白酒(50ml) 在鍋子裡倒入些許橄欖油,放入半顆切片洋蔥, 然後將里肌肉做稍許拍打後放進去,倒入一點黑胡椒粒和鹽及香料, 仔細醃漬後放入冰箱。(要用保鮮膜噢) 隔天要烹煮時, 將里肌肉鋪上一同醃的洋蔥, 然後再放上起士片, 把肉片捲起來,均勻裹上炸粉(如先篩過會更好) 油鍋預熱,以奶油香煎, 煎的時候不要急著翻面, 不然會容易煎不熟, 煎至金黃時,倒入雞高湯和白酒用文火慢煮, 等到雞高湯和白酒乾時,就可以上桌囉。 _________________________ 我是覺得,不用再加其他的調味料, 也不用怕不夠鹹, 因為起士片本身就有鹹度囉:) 那天前菜是烤馬鈴薯片。 但我覺得配上清爽的綠蔬鮪魚船,會更好吃。 這個很簡單,就是買新鮮的西洋芹, 洗乾淨後拔絲以免吃起來太老, 剖一半切成約四公分左右長, 鮪魚罐頭加洋蔥末加少許黑胡椒提味, 然後用沙拉醬下去拌, 再放到西洋芹裡,大功告成。 這個是打工學來的, 不過餐廳是用很貴的鯷魚拉, 窮學生鮪魚罐頭就很好吃了:P 那天主菜是奶油綠花椰義大利麵。 甜點是明治冰淇淋, 希望大家有愉快的情人餐:) --



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◆ From: 61.62.170.113
1F:推 piggynaomi:好像很棒ㄟ!!! 220.137.65.46 08/12
2F:推 roc13:請問'拍打'的意思是?? 219.91.109.53 08/12
3F:推 Muhchyng:就是用鎚肉的鎚子把它敲薄,也會較有彈性 61.62.170.113 08/16
4F:推 glamour301:請問捲起來是捲成圓筒狀嗎? 61.64.226.167 07/27







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