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恩,上星期第一次尝试做给我男友吃, 觉得还不错,分享给大家。 到超市买猪里肌,二盒约八块,一颗洋葱,起士片,炸粉 橄榄油,奶油,香料,黑胡椒粒,鸡高汤(150ml),白酒(50ml) 在锅子里倒入些许橄榄油,放入半颗切片洋葱, 然後将里肌肉做稍许拍打後放进去,倒入一点黑胡椒粒和盐及香料, 仔细腌渍後放入冰箱。(要用保鲜膜噢) 隔天要烹煮时, 将里肌肉铺上一同腌的洋葱, 然後再放上起士片, 把肉片卷起来,均匀裹上炸粉(如先筛过会更好) 油锅预热,以奶油香煎, 煎的时候不要急着翻面, 不然会容易煎不熟, 煎至金黄时,倒入鸡高汤和白酒用文火慢煮, 等到鸡高汤和白酒乾时,就可以上桌罗。 _________________________ 我是觉得,不用再加其他的调味料, 也不用怕不够咸, 因为起士片本身就有咸度罗:) 那天前菜是烤马铃薯片。 但我觉得配上清爽的绿蔬鲔鱼船,会更好吃。 这个很简单,就是买新鲜的西洋芹, 洗乾净後拔丝以免吃起来太老, 剖一半切成约四公分左右长, 鲔鱼罐头加洋葱末加少许黑胡椒提味, 然後用沙拉酱下去拌, 再放到西洋芹里,大功告成。 这个是打工学来的, 不过餐厅是用很贵的鯷鱼拉, 穷学生鲔鱼罐头就很好吃了:P 那天主菜是奶油绿花椰义大利面。 甜点是明治冰淇淋, 希望大家有愉快的情人餐:) --



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◆ From: 61.62.170.113
1F:推 piggynaomi:好像很棒ㄟ!!! 220.137.65.46 08/12
2F:推 roc13:请问'拍打'的意思是?? 219.91.109.53 08/12
3F:推 Muhchyng:就是用鎚肉的鎚子把它敲薄,也会较有弹性 61.62.170.113 08/16
4F:推 glamour301:请问卷起来是卷成圆筒状吗? 61.64.226.167 07/27







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