作者Muhchyng (夜会NNNN NI
看板cookclub
标题[心得] 香煎里肌
时间Thu Aug 12 00:10:50 2004
恩,上星期第一次尝试做给我男友吃,
觉得还不错,分享给大家。
到超市买猪里肌,二盒约八块,一颗洋葱,起士片,炸粉
橄榄油,奶油,香料,黑胡椒粒,鸡高汤(150ml),白酒(50ml)
在锅子里倒入些许橄榄油,放入半颗切片洋葱,
然後将里肌肉做稍许拍打後放进去,倒入一点黑胡椒粒和盐及香料,
仔细腌渍後放入冰箱。(要用保鲜膜噢)
隔天要烹煮时,
将里肌肉铺上一同腌的洋葱,
然後再放上起士片,
把肉片卷起来,均匀裹上炸粉(如先筛过会更好)
油锅预热,以奶油香煎,
煎的时候不要急着翻面,
不然会容易煎不熟,
煎至金黄时,倒入鸡高汤和白酒用文火慢煮,
等到鸡高汤和白酒乾时,就可以上桌罗。
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我是觉得,不用再加其他的调味料,
也不用怕不够咸,
因为起士片本身就有咸度罗:)
那天前菜是烤马铃薯片。
但我觉得配上清爽的绿蔬鲔鱼船,会更好吃。
这个很简单,就是买新鲜的西洋芹,
洗乾净後拔丝以免吃起来太老,
剖一半切成约四公分左右长,
鲔鱼罐头加洋葱末加少许黑胡椒提味,
然後用沙拉酱下去拌,
再放到西洋芹里,大功告成。
这个是打工学来的,
不过餐厅是用很贵的鯷鱼拉,
穷学生鲔鱼罐头就很好吃了:P
那天主菜是奶油绿花椰义大利面。
甜点是明治冰淇淋,
希望大家有愉快的情人餐:)
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1F:推 piggynaomi:好像很棒ㄟ!!! 220.137.65.46 08/12
2F:推 roc13:请问'拍打'的意思是?? 219.91.109.53 08/12
3F:推 Muhchyng:就是用鎚肉的鎚子把它敲薄,也会较有弹性 61.62.170.113 08/16
4F:推 glamour301:请问卷起来是卷成圆筒状吗? 61.64.226.167 07/27