親愛的同學們， 我是 SK2 的 Rosa，擁有超過十年的托福教學經驗。 今天與許多同學進行了諮詢，其中有些是 SK2 班內的學生，也有些是班外的考生。我發 現大家最關心的問題之一，就是如何在短短一個月內有效準備托福，達到理想分數。因此 ，我整理了三個關鍵策略，希望能幫助大家在有限的時間內提升實力、突破瓶頸。 第一，每天必須練習閱讀與聽力，建立穩固的基礎 托福的閱讀與聽力屬於輸入型技能，需要每天接觸才能保持手感並提高正確率。建議每天 至少完成一篇閱讀與一組聽力練習，確保自己熟悉各種題型。如果當天聽力表現不錯，可 以將練習時間縮短至 30 分鐘，並將重心放在口說與寫作的訓練上。 對於口說與寫作，如果時間有限，至少每週安排 2-3 天練習。若無法每天開口練習，可 以利用週末補強，例如錄製自己的口說答案，或寫一篇作文並請老師批改。如果你是 SK2 TOEFL 衝刺班的學生，建議充分利用顧問時間，上傳作文與口說音檔，獲得老師的反 饋，這是提升表達能力最快的方式。 此外，閱讀時建議養成主動筆記的習慣，例如使用「架構式筆記」或黃綠筆標記 skim 與 scan 的部分，以提升閱讀時的理解與解題效率。聽力練習則可使用「黃金六步驟」檢 討，每天挑選一篇學術演講或對話進行練習。如果對話部分能夠全對，就可以逐步將重心 轉向學術演講，強化長篇聽力的理解能力。 第二，保持高效學習，每天 2-4 小時的專注練習比長時間低效學習更有效 有些全職考生認為必須每天埋頭苦讀 8 小時以上，然而，長時間學習容易導致疲勞，反 而降低效率。最有效的方式是每天安排 2-4 小時的高強度學習，確保這段時間內專注無 干擾。例如： 上午 9:00-11:00：完成一組閱讀分類題型 + 一篇聽力學術演講 + 錯題檢討，並總結 當天學習重點。 如果當天有額外的零碎時間，例如搭車或休息時，可以反思今天的練習中哪些能力較弱， 並透過以下方式進一步加強： 1. 提升閱讀摘要能力：聆聽 podcast（如 NPR、TED Talks）並嘗試用英文寫摘要。 2. 提升寫作邏輯與句型：閱讀高分範文，分析範例文章的結構與用詞。 3. 增強口說表達流暢度：對著錄音自問自答，或找語伴進行對話練習。 這樣的安排不僅能讓你維持高效學習，也能避免過度疲勞，確保每一天的學習產生最大效 益。 第三，徹底檢討錯題，鞏固實力，而非只是反覆練習 許多考生，尤其是上班族，常犯的錯誤是只花少量時間檢討，將大部分時間花在反覆做題 上。這樣雖然練習量大，但如果沒有解決根本問題，答題正確率往往無法穩定提升。 在準備托福的一個月內，建議前 20 天專注於錯題檢討與能力提升，確保在不計時的狀態 下，各類型題目的答題率穩定。例如，閱讀部分需針對各題型優化解題步驟，聽力則應著 重於檢討細節，並問自己： 1. 明天挑戰新的對話/演講是否能全對？ 2. 是否更擅長猜測正確答案？ 3. 是否能更清楚地分段，掌握文章結構？ 最後 10 天才進入計時模擬訓練，確保能夠適應考試節奏並提高應試能力。 如何提升各科的關鍵能力？ 聽力：確保每次錯題都按照 SK2 提供的「黃金六步驟」分析錯誤原因（主題不熟？訊 號字不熟導致關鍵細節沒聽到？還是選答案時過度推論？）。 閱讀：剛開始練習時，請務必使用「黃綠筆」標出 skim & scan 的地方，確保答題時 沒有多餘步驟，並提升答題準確度。 寫作：按照 SK2 衝刺班課程提供的框架，完成課後作業 Task 1 到 Task 5，強化關 鍵寫作能力，並在完整寫作後參加顧問時間，獲得老師的反饋。 口說：先找到自己最常用的 3-4 個理由，確保內容完整，再專注於語調與流暢度的提 升。 為什麼計時練習要留到最後？ 如果你的答題率還不穩定，過早進入計時模式可能會影響信心，並加深錯誤習慣。因此， 務必先確保基本功扎實，再進入實戰模擬，這樣才能在最後 10 天內進行高效衝刺。 結語：一個月內破百並非不可能！ 只要遵循以上三點策略——每天練習閱讀與聽力、保持高效學習、徹底檢討錯題並提升實 力，你完全有機會在一個月內達到理想的托福成績，甚至突破 100 分！ 如果你目前在準備過程中遇到瓶頸，不知道如何調整學習策略，歡迎來信至 [email protected]，主旨請寫 [想預約 Rosa 一對一免費托福諮詢]。有時候短 短 15 分鐘的諮詢，就能幫助你發現學習盲點，讓準備更加順利。 祝大家都能考到理想分數！ Warm Regards, SK2 Rosa ^____^ -- 台北最多人托福高分、課後資源最完善、顧問最專業的SK2 TOEFL Consultant Group 歡迎加入SK2 TOEFL 臉書社團，追蹤免費公開課、托福高分心得、各式最新分享會訊息： https://www.facebook.com/groups/1140302317750210 加入GRE高分人數全台北第一的Mason GRE臉書，了解最新GRE資訊： https://www.facebook.com/groups/1231590044556112 --

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