作者SevenSixMan (七六人 SevenSixPeople)
看板NBA_Film
標題[影片] Andre Iguodala Workout 重量訓練
時間Mon Oct 18 18:21:56 2010
https://www.youtube.com/watch?v=fZF7Iqak3q0
精美的手臂肌肉是這樣來的....
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SevenSixMan 七六人
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.191.128
1F：→ lave70:一姑三連發? 10/18 18:31
2F：推 sonico:越看越像lbj 10/18 18:53
3F：推 lave70:稍微小一點點號的LBJ 10/18 19:29
4F：推 lakerslee08:有人會酸你洗文章 10/18 20:26
5F：推 mr81lakers:那些動作主要不是在練手臂... 10/18 20:32
6F：→ LUSG:裡面完全沒有一個動作是練手的好嗎.... 10/18 20:47
7F：推 henrygod:第三個真的超累... 10/18 22:08
8F：→ mikazeray:那都不是練手臂的動作... 10/18 22:21
9F：→ lateboy:賺文章數... 10/18 22:43
10F：推 mybirdday:他的二頭肌真的超誇張的....打fiba的時候很明顯 10/18 23:57
11F：推 Acer3000:引體向上有用到二頭輔助肌群..第三個就是臥推(但他是單邊 10/19 00:17
12F：推 tobashi:還真的沒有一個是鍊手的 影片臥推也沒多重@@ 所以??? 10/19 00:47
13F：→ tobashi:喔 他引體向上是用二頭肌上的 10/19 00:47
14F：推 DonGoua:最後那個腹和下背光看我就要噴汗了 10/20 14:34