作者gamaqqq (派大貓)
看板MuscleBeach
標題[問題] 無調味乳清變化請益
時間Tue Jul 1 07:15:07 2025
前陣子都喝某S牌的荷蘭產地無調味乳清
該款覺得單喝或泡燕麥片都不錯
後來好市多有款豐力富的 現場試喝也覺得還行
一次就扛了4包回家...(8kg)
目前喝第一包而已就每次喝都有點抗拒
但還是想說2、3口而已 喉嚨借過就下去了
雖然來問無調味乳清可以怎麼調味似乎有點背道而馳了，目前試過：
1.一份乳清配兩顆ucc咖啡球，味道會蠻接近超商拿鐵，也是目前最常喝的方式
2.加入市售可可沖泡粉，能改善味道但同時也增加不少糖量，比較少這樣喝
想問問有沒有其他的方式至少讓我撐完這4包...謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.64.167.21 (臺灣)
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1F：推 running9977: 加抹茶粉or豆漿07/01 07:17
2F：推 cccone: +鮮奶？07/01 07:18
3F：推 endlesschaos: 你知道你繳的會費包括可以讓你把不喜歡的商品拿去退07/01 07:44
4F：→ endlesschaos: 嗎07/01 07:44
是也沒有難喝到需要退貨...
以分離的乳清來說這價格應該算便宜
5F：推 bvdx: 混一點有調味的乳清，大概1比2或1比3，優格口味的還不錯07/01 07:55
※ 編輯: gamaqqq (106.64.167.21 臺灣), 07/01/2025 08:14:37
6F：推 fim: 美祿、鮮奶 07/01 08:22
7F：→ sunlai: 麥香紅茶 07/01 10:02
8F：推 jaysuzuki: 原味很好調，用鮮奶、豆漿沖算是健康，然後可可粉、果 07/01 10:05
9F：→ jaysuzuki: 汁牛奶等也可以，要跟果汁混其實也可以 07/01 10:06
10F：→ jaysuzuki: 原味幾乎沒在加水喝的，太厭世了 07/01 10:06
11F：推 abc21086999: 抹茶粉、可可粉都有無糖的 07/01 10:56
12F：推 agua080: 之前買香草口味 但我一直覺得有西瓜子的味道 除了加可可 07/01 11:14
13F：→ agua080: 料調味外 我都是咕嚕咕嚕一口喝掉 就沒什麼味道了 07/01 11:14
14F：推 willfunky: 加芝麻粉也行 07/01 11:29
15F：推 sm981512: 加其他有調味的乳清混一桶 07/01 11:56
16F：推 WantFxxk4X: +黑巧克力粉+濃縮咖啡+威士忌 07/01 11:59
17F：推 muscle1069: 加無糖可可粉 再加一點糖 甜度很低也好喝 07/01 12:05
18F：推 jeffispig: 用果汁機混水果+冰塊或冷凍莓果打成果昔豈不是更健康 07/01 12:13
19F：推 kh950104: 請問樓上有推薦的可可粉嗎？ 07/01 12:21
20F：推 Astringent: 買有調味的摻一起喝 07/01 13:36
21F：推 Thanksbro: 我是無糖可可粉+羅漢果糖 也可以用其他代糖 07/01 14:03
22F：推 CPDOG: 自己買米森紅茶拿鐵也是這樣喝不下去 07/01 14:07
23F：→ CPDOG: 線上購有紅牛，買來混著泡就好喝很多了 07/01 14:07
24F：推 jshengd: 我是加在優格裡或是加牛奶跟麥片,喇一起用吃的比較簡單 07/01 14:21
25F：→ ro123eo: 有無糖可可粉可以試試看 07/01 15:30
26F：推 EggAcme: 目前測過抹茶粉、巧克力粉、十穀粉輪著吃不會膩 07/01 15:42
27F：推 iamevianwu: 加水果冰塊跟水用果汁機打一打 07/01 16:49
28F：推 muscle1069: 推薦美國鷹牌的無糖可可粉 07/01 17:18
29F：推 qtduck: Iherb有一款無糖可可粉很好喝美國的 07/01 17:55
30F：→ qtduck: 欸欸就是1069大大說的品牌 ghirardelli 07/01 17:57
31F：噓 rsreason: 一點點水 威士忌杯shot掉就對了 07/01 19:08
32F：推 Androi: 純喫茶，紅茶口味加下去就是奶茶口味了 07/01 19:31
33F：推 doors8000: 純喫茶紅茶+1！無糖可可粉、冷凍藍莓或香蕉打一打變果 07/01 22:46
34F：→ doors8000: 昔，或者直接喇在優格裡面加蜂蜜！ 07/01 22:46
35F：推 lovefish0428: 我都直接加拿鐵 或加原味茶 07/02 08:22
36F：推 Thanksbro: 最近超商有無糖仙草茶加一起也滿讚的 推個 07/02 09:21
37F：推 weakerman: 無糖即溶咖啡粉，加乳清一起搖一搖就是無糖咖啡牛奶了 07/02 10:57
38F：→ weakerman: ，而且是真咖啡味，不是市售的調味乳清裡面幾乎沒咖啡 07/02 10:57
39F：推 Fezico: 無調味什麼都能加吧？我現在加可可麥片 07/02 11:15
40F：推 ddog1010: 我都加蜂蜜或豆漿 07/02 13:20
41F：推 mollie0128: 加牛奶 和 純黑芝麻粉一起 07/02 19:17
42F：推 CHRISBEE: 加麥香紅茶人間美味 07/03 00:20
43F：推 MK47: 補劑裡我最有感的也是咖啡因 都是配黑咖啡去套 有味道就好了 07/03 09:15
44F：→ MK47: 你真的要甜又怕增加太多糖量 可以去買海藻糖？ 07/03 09:17
45F：推 jimluvssally: 無糖綠茶紅茶 07/03 12:23
46F：推 mrxjohn: 可爾必思濃縮液 咖啡 綠茶粉 紅茶拿鐵粉 美祿 調味乳 07/07 00:38
47F：推 chigo520: 加牛奶 07/07 15:24
48F：推 leo88334659: 買喜歡的調味高蛋白口味加一匙不就好了 07/08 23:25
49F：→ gino9955: savas的蛋白粉甜度蠻高的 拿來混著喝 07/11 14:51
50F：推 kalmia46: 套無糖豆漿或牛奶再加黑咖啡，無調味分離乳清我都這樣 07/13 14:38
51F：→ kalmia46: 喝，喝3年了。 07/13 14:38