作者DanielChouS (承太郎)
看板MuscleBeach
標題[問題] 這種保健食品算智商稅嗎
時間Wed May 7 01:30:27 2025
最近在日本Donki買了這款架上滿熱賣的小藥丸
https://i.imgur.com/Zr2D9aZ.jpeg
上面寫的功能是餐前吃2~3顆
可以抑制糖分或脂質吸收
過去也有看到不少這種功能的保健食品
但減脂還算順利就一直沒有買過
近期減脂剛好遇到瓶頸
訂了2025年底10%的目標
原本從快30%降到15%了
但這幾個月一直在15~18%反覆橫跳
尤其是來日本住之後 有時候看到甜點跟好吃的東西真的忍不住
所以看到這種輔助食品滿心動的
畢竟每天吃雞胸肉+蔬菜也不是每個人都受得了
有人試過這類食品可以分享看看心得嗎？
還是純純智商稅
在考慮要不要繼續買
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https://i.imgur.com/TEGtPKE.jpeg
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.72.63.197 (日本)
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1F：→ igreensheep: 能不用處方簽的都是心安，有效的都要跟你拼肝毒跟壽05/07 04:30
2F：→ igreensheep: 命，能隨意買到的都是保健品，就05/07 04:30
3F：→ bobocatcat: 成份有什麼？05/07 06:15
這樣
https://i.imgur.com/l0CQb0g.jpeg
4F：推 louis5265: 這些東西你去注意，都會有備註或提醒，搭配正確的飲食05/07 07:09
5F：→ louis5265: 與運動習慣05/07 07:09
6F：→ louis5265: 如果你吃了沒有效果，他們就會跟你說，需要長期的服用05/07 07:09
7F：→ louis5265: ，就是要你繼續買來吃05/07 07:09
8F：推 boy1031: 有一點點用，但你想逆天的體脂10%，還是需要逆天的努力05/07 07:14
9F：→ boy1031: 自律。這東西頂多讓體脂35%變成34%。遠遠不是體脂10%變05/07 07:14
10F：→ boy1031: 成9%的難度，難度差了百倍05/07 07:14
11F：推 stupidman915: 真的有效還會有這麼多胖子?05/07 09:18
12F：推 sunshinecan: 有瀉藥效果就能降低吸收的功能了...05/07 09:55
13F：推 charly4: 只能說這種東西都是輔助 實際上還是要運動靠自己啦05/07 10:06
14F：推 problemaker: 富士相印還管到減肥喔05/07 10:39
對啊 好好笑
15F：→ gigi030507: 我選擇把錢省下來買魚油b群還比較好。05/07 10:54
16F：推 popq7894: 何必呢05/07 12:43
17F：推 heavenbeyond: 體脂30減到10！真猛！05/07 13:17
沒啦10%是目標 卡在15%很久了QQ
18F：推 kee32: 當然算05/07 13:18
19F：推 louis5265: 像有些什麼餐前來一顆，或者是睡前來一顆，備註提醒都05/07 15:38
20F：→ louis5265: 會寫要搭配正確飲食與運動習慣05/07 15:38
21F：→ louis5265: 如果真的有用，街上你看不到一隻龍了啦，然後這世界上05/07 15:38
22F：→ louis5265: 再也沒有甚麼瘦身廣告了05/07 15:38
23F：→ toro077: 我是不相信 等你買來測驗分享囉05/08 00:42
結果現在問題是我買了之後每天餐前根本都忘記吃XD
※ 編輯: DanielChouS (106.72.63.197 日本), 05/08/2025 00:59:44
※ 編輯: DanielChouS (106.72.63.197 日本), 05/08/2025 01:00:50
※ 編輯: DanielChouS (106.72.63.197 日本), 05/08/2025 01:08:26
24F：推 xdbx: 不能用什麼"這個有效就沒有胖子了"來解釋 05/08 08:10
25F：→ xdbx: 那不要吃就會瘦了 怎還一堆胖子 05/08 08:10
26F：→ xdbx: 很多人就是懶而已 方法就在那 那些人就是不肯試 05/08 08:10
27F：推 o012: 10%太低了 不建議也沒必要 05/08 08:40
因為我有個想趁30歲前請攝影師拍寫真的願望所以正在努力中QQ
28F：推 ChenKK: 可以輔助用 但還是得靠飲食控制和健身會必較有效 05/08 10:50
29F：推 acegikmp: 是智商稅 05/08 12:30
30F：→ acegikmp: 成份拿去餵一下雞皮踢就知道只能幫助你控制餐後血糖上升 05/08 12:35
31F：→ acegikmp: 速度，對總熱量吸收根本沒啥效用，你吃的多還是胖的多 05/08 12:35
※ 編輯: DanielChouS (49.109.4.176 日本), 05/08/2025 12:53:44
32F：推 chigo520: 保健食品都是 05/08 13:44
33F：→ Thanksbro: 會忘記吃的話可以學學帕夫洛夫的狗 05/09 08:50
34F：推 mambaforever: 吃肌酸 魚油 B群就好了其他效益沒這三樣大還更貴 05/09 23:38
35F：推 becksue26: 大概跟阿拉伯糖差不多吧，降低吸收 05/10 07:37
36F：→ iamoldtwo: 對 05/10 18:42
37F：推 XXPLUS: 以前還流行過甲殼素，餐前吃，可以妨礙油脂吸收。 05/13 19:40