作者DanielChouS (承太郎)
看板MuscleBeach
标题[问题] 这种保健食品算智商税吗
时间Wed May 7 01:30:27 2025
最近在日本Donki买了这款架上满热卖的小药丸
https://i.imgur.com/Zr2D9aZ.jpeg
上面写的功能是餐前吃2~3颗
可以抑制糖分或脂质吸收
过去也有看到不少这种功能的保健食品
但减脂还算顺利就一直没有买过
近期减脂刚好遇到瓶颈
订了2025年底10%的目标
原本从快30%降到15%了
但这几个月一直在15~18%反覆横跳
尤其是来日本住之後 有时候看到甜点跟好吃的东西真的忍不住
所以看到这种辅助食品满心动的
毕竟每天吃鸡胸肉+蔬菜也不是每个人都受得了
有人试过这类食品可以分享看看心得吗？
还是纯纯智商税
在考虑要不要继续买
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https://i.imgur.com/TEGtPKE.jpeg
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 106.72.63.197 (日本)
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1F：→ igreensheep: 能不用处方签的都是心安，有效的都要跟你拼肝毒跟寿05/07 04:30
2F：→ igreensheep: 命，能随意买到的都是保健品，就05/07 04:30
3F：→ bobocatcat: 成份有什麽？05/07 06:15
这样
https://i.imgur.com/l0CQb0g.jpeg
4F：推 louis5265: 这些东西你去注意，都会有备注或提醒，搭配正确的饮食05/07 07:09
5F：→ louis5265: 与运动习惯05/07 07:09
6F：→ louis5265: 如果你吃了没有效果，他们就会跟你说，需要长期的服用05/07 07:09
7F：→ louis5265: ，就是要你继续买来吃05/07 07:09
8F：推 boy1031: 有一点点用，但你想逆天的体脂10%，还是需要逆天的努力05/07 07:14
9F：→ boy1031: 自律。这东西顶多让体脂35%变成34%。远远不是体脂10%变05/07 07:14
10F：→ boy1031: 成9%的难度，难度差了百倍05/07 07:14
11F：推 stupidman915: 真的有效还会有这麽多胖子?05/07 09:18
12F：推 sunshinecan: 有泻药效果就能降低吸收的功能了...05/07 09:55
13F：推 charly4: 只能说这种东西都是辅助 实际上还是要运动靠自己啦05/07 10:06
14F：推 problemaker: 富士相印还管到减肥喔05/07 10:39
对啊 好好笑
15F：→ gigi030507: 我选择把钱省下来买鱼油b群还比较好。05/07 10:54
16F：推 popq7894: 何必呢05/07 12:43
17F：推 heavenbeyond: 体脂30减到10！真猛！05/07 13:17
没啦10%是目标 卡在15%很久了QQ
18F：推 kee32: 当然算05/07 13:18
19F：推 louis5265: 像有些什麽餐前来一颗，或者是睡前来一颗，备注提醒都05/07 15:38
20F：→ louis5265: 会写要搭配正确饮食与运动习惯05/07 15:38
21F：→ louis5265: 如果真的有用，街上你看不到一只龙了啦，然後这世界上05/07 15:38
22F：→ louis5265: 再也没有甚麽瘦身广告了05/07 15:38
23F：→ toro077: 我是不相信 等你买来测验分享罗05/08 00:42
结果现在问题是我买了之後每天餐前根本都忘记吃XD
※ 编辑: DanielChouS (106.72.63.197 日本), 05/08/2025 00:59:44
※ 编辑: DanielChouS (106.72.63.197 日本), 05/08/2025 01:00:50
※ 编辑: DanielChouS (106.72.63.197 日本), 05/08/2025 01:08:26
24F：推 xdbx: 不能用什麽"这个有效就没有胖子了"来解释 05/08 08:10
25F：→ xdbx: 那不要吃就会瘦了 怎还一堆胖子 05/08 08:10
26F：→ xdbx: 很多人就是懒而已 方法就在那 那些人就是不肯试 05/08 08:10
27F：推 o012: 10%太低了 不建议也没必要 05/08 08:40
因为我有个想趁30岁前请摄影师拍写真的愿望所以正在努力中QQ
28F：推 ChenKK: 可以辅助用 但还是得靠饮食控制和健身会必较有效 05/08 10:50
29F：推 acegikmp: 是智商税 05/08 12:30
30F：→ acegikmp: 成份拿去喂一下鸡皮踢就知道只能帮助你控制餐後血糖上升 05/08 12:35
31F：→ acegikmp: 速度，对总热量吸收根本没啥效用，你吃的多还是胖的多 05/08 12:35
※ 编辑: DanielChouS (49.109.4.176 日本), 05/08/2025 12:53:44
32F：推 chigo520: 保健食品都是 05/08 13:44
33F：→ Thanksbro: 会忘记吃的话可以学学帕夫洛夫的狗 05/09 08:50
34F：推 mambaforever: 吃肌酸 鱼油 B群就好了其他效益没这三样大还更贵 05/09 23:38
35F：推 becksue26: 大概跟阿拉伯糖差不多吧，降低吸收 05/10 07:37
36F：→ iamoldtwo: 对 05/10 18:42
37F：推 XXPLUS: 以前还流行过甲壳素，餐前吃，可以妨碍油脂吸收。 05/13 19:40