作者NTD300w (三百萬)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 看到新手菜單爛到不行很躁
時間Tue Dec 10 11:59:54 2024
這個月健身房來一個新手
年輕&矮矮瘦瘦的
每次看到他都是在做飛鳥夾胸
不然就是在飛鳥夾胸器材旁等待中
看他重量也是調最低 大概10～20公斤而已
表情卻很浮誇 感覺像在施力80～90kg
然後做完就去有氧
…
老實講很躁
很想告訴他這樣最好是能長肌肉
躁到不行。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.212.23 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1733803196.A.09E.html
1F：推 cuba391156: 去跟他說啊 跟我們說幹嘛 12/10 12:01
2F：噓 Jeter: 那你看他幹麻？ 12/10 12:04
3F：噓 ogkdm256300: 先附上自拍照，才有說服力 12/10 12:08
4F：噓 gigi030507: 乾你屁事 我在練體感也是輕重量啊。幹 12/10 12:13
5F：噓 halulu: 你是他教練? 他有付你錢? 12/10 12:14
6F：噓 ZOTA15: 乾你屁事 12/10 12:15
7F：噓 haveoneday: 優越感 12/10 12:17
8F：推 ceca: 人家要訓練紅肌,你幹嘛硬要他訓練type2a? 12/10 12:31
9F：→ xdbx: 這種很多啊 不然就是拿很輕的啞鈴在亂做飛鳥 人家爽就好 12/10 12:33
10F：噓 SundayPeople: 你多猛 12/10 12:42
11F：噓 gigi77121: 新手飛鳥要做多重？ 12/10 12:47
12F：推 t19960804: 建議健身房多一個規定 菜雞禁止入內 每次看到這些廢物 12/10 12:47
13F：→ t19960804: 佔著器材我也很躁 12/10 12:47
14F：→ gigi77121: 不拿輕是要全身晃喔 12/10 12:48
15F：噓 transfixgod: 喔，知道了 12/10 12:48
16F：推 ccaf9284: 大家不都練完自己就閃人 居然還有時間管其他人 12/10 12:50
17F：噓 js52666: 約他去蒸氣室啊 12/10 13:08
18F：噓 s2500205: 你是不是喜歡他，這麼關注 12/10 13:31
19F：噓 asd90267: 躁要看醫生 12/10 13:39
20F：噓 wangyude: 你對他有興趣喔？一直注意他 12/10 13:46
21F：推 archon: 別跟他說，不然我以後臥推還要跟他搶器材... ._. 12/10 13:50
22F：噓 tryit0902: 乾你 12/10 13:51
23F：→ cccone: 哈，不好意思，是我啦！ 12/10 13:54
24F：噓 bobocatcat: 哇 你好棒喔 12/10 14:01
25F：噓 naxx00791: 你管他練得好不好幹嘛 12/10 14:04
26F：噓 kill0934: 住海邊喔 12/10 14:10
27F：噓 RUBYYU0919: 欠噓 12/10 14:29
28F：噓 Thanksbro: 關你屁事喔== 你當這邊臉書嗎 12/10 14:35
29F：→ guanluvsquat: 沒那麼嚴重吧 除非是菜雞又團練 練沒幾下就整團滑手 12/10 14:53
30F：→ guanluvsquat: 機 12/10 14:53
31F：→ madaofreak: 看你文也有一點點躁 12/10 14:53
32F：推 wen12305: 你是臊吧？勃起了吼 12/10 15:20
33F：噓 ARTCOM: 問就是肛他 12/10 15:28
34F：推 jay905035: 你想幹嗎? 跟他說呀 說不定有機會喔CC 12/10 15:44
35F：噓 DontPLZ: 看到你這種不敢講只敢上來發廢文的我才躁 12/10 16:04
36F：噓 carcar: 咦！ 12/10 16:12
37F：→ hiaries: 有定時夾+運動習慣養成就很棒了，一步一步上去不好嗎 12/10 16:52
38F：→ v2266514: 優越感滿出來了老兄 12/10 16:59
39F：噓 SundayPeople: 去了嗎 12/10 17:29
40F：噓 rZai: 人家爽就好 12/10 17:46
41F：→ biup2: 一直看人家幹嘛？喜歡他就直接講阿 12/10 17:51
42F：推 yawenla: 乾你啥事... 12/10 18:16
43F：推 EMOTIONMAN8: 好色== 12/10 19:16
44F：噓 InterFace: t19960804看你沒錢買器材在家練我也很燥 12/10 19:39
45F：→ iamoldtwo: 千年殺 12/10 20:01
46F：噓 defreestijl: 固定器械10跟80差在哪？ 12/10 22:32
47F：推 t19960804: 喔是喔 真的假的 好歹也秀一下你的home gym吧 菜雞 12/11 05:44
48F：推 t19960804: 好了啦 你能在家裡擺下hammer panatta 你也不會來這邊 12/11 05:46
49F：→ t19960804: 打嘴炮了 12/11 05:46
50F：→ t19960804: 菜味都飄出來了 12/11 05:47
51F：噓 RyanTan: keyboard warrior 12/11 10:56
52F：噓 FREEMANfju: 喔 12/11 14:45
53F：噓 lordray1: nt300系列的廢文 12/11 16:30
54F：推 nojobman: 你是不是很胖 12/11 16:57
55F：噓 llall753: 是在優越啥 12/12 20:59
56F：噓 ha09875978: 關你啥事？ 12/12 21:40
57F：噓 tony711: 你做好你的菜單就好乾你屁事啊? 12/12 23:45
58F：噓 longlydreami: 住海邊嗎？世界不是繞著你轉欸 12/13 22:24
59F：推 LILUNC: 新手重量上不去多包容啊 12/15 21:48
60F：→ LILUNC: 總比練大重量滑手機或用私人物品佔著器材的人好吧 12/15 21:49
61F：噓 catwithptt: 館你p4 01/12 04:39