作者NTD300w (三百万)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 看到新手菜单烂到不行很躁
时间Tue Dec 10 11:59:54 2024
这个月健身房来一个新手
年轻&矮矮瘦瘦的
每次看到他都是在做飞鸟夹胸
不然就是在飞鸟夹胸器材旁等待中
看他重量也是调最低 大概10～20公斤而已
表情却很浮夸 感觉像在施力80～90kg
然後做完就去有氧
…
老实讲很躁
很想告诉他这样最好是能长肌肉
躁到不行。
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1F：推 cuba391156: 去跟他说啊 跟我们说干嘛 12/10 12:01
2F：嘘 Jeter: 那你看他干麻？ 12/10 12:04
3F：嘘 ogkdm256300: 先附上自拍照，才有说服力 12/10 12:08
4F：嘘 gigi030507: 乾你屁事 我在练体感也是轻重量啊。干 12/10 12:13
5F：嘘 halulu: 你是他教练? 他有付你钱? 12/10 12:14
6F：嘘 ZOTA15: 乾你屁事 12/10 12:15
7F：嘘 haveoneday: 优越感 12/10 12:17
8F：推 ceca: 人家要训练红肌,你干嘛硬要他训练type2a? 12/10 12:31
9F：→ xdbx: 这种很多啊 不然就是拿很轻的哑铃在乱做飞鸟 人家爽就好 12/10 12:33
10F：嘘 SundayPeople: 你多猛 12/10 12:42
11F：嘘 gigi77121: 新手飞鸟要做多重？ 12/10 12:47
12F：推 t19960804: 建议健身房多一个规定 菜鸡禁止入内 每次看到这些废物 12/10 12:47
13F：→ t19960804: 占着器材我也很躁 12/10 12:47
14F：→ gigi77121: 不拿轻是要全身晃喔 12/10 12:48
15F：嘘 transfixgod: 喔，知道了 12/10 12:48
16F：推 ccaf9284: 大家不都练完自己就闪人 居然还有时间管其他人 12/10 12:50
17F：嘘 js52666: 约他去蒸气室啊 12/10 13:08
18F：嘘 s2500205: 你是不是喜欢他，这麽关注 12/10 13:31
19F：嘘 asd90267: 躁要看医生 12/10 13:39
20F：嘘 wangyude: 你对他有兴趣喔？一直注意他 12/10 13:46
21F：推 archon: 别跟他说，不然我以後卧推还要跟他抢器材... ._. 12/10 13:50
22F：嘘 tryit0902: 乾你 12/10 13:51
23F：→ cccone: 哈，不好意思，是我啦！ 12/10 13:54
24F：嘘 bobocatcat: 哇 你好棒喔 12/10 14:01
25F：嘘 naxx00791: 你管他练得好不好干嘛 12/10 14:04
26F：嘘 kill0934: 住海边喔 12/10 14:10
27F：嘘 RUBYYU0919: 欠嘘 12/10 14:29
28F：嘘 Thanksbro: 关你屁事喔== 你当这边脸书吗 12/10 14:35
29F：→ guanluvsquat: 没那麽严重吧 除非是菜鸡又团练 练没几下就整团滑手 12/10 14:53
30F：→ guanluvsquat: 机 12/10 14:53
31F：→ madaofreak: 看你文也有一点点躁 12/10 14:53
32F：推 wen12305: 你是臊吧？勃起了吼 12/10 15:20
33F：嘘 ARTCOM: 问就是肛他 12/10 15:28
34F：推 jay905035: 你想干吗? 跟他说呀 说不定有机会喔CC 12/10 15:44
35F：嘘 DontPLZ: 看到你这种不敢讲只敢上来发废文的我才躁 12/10 16:04
36F：嘘 carcar: 咦！ 12/10 16:12
37F：→ hiaries: 有定时夹+运动习惯养成就很棒了，一步一步上去不好吗 12/10 16:52
38F：→ v2266514: 优越感满出来了老兄 12/10 16:59
39F：嘘 SundayPeople: 去了吗 12/10 17:29
40F：嘘 rZai: 人家爽就好 12/10 17:46
41F：→ biup2: 一直看人家干嘛？喜欢他就直接讲阿 12/10 17:51
42F：推 yawenla: 乾你啥事... 12/10 18:16
43F：推 EMOTIONMAN8: 好色== 12/10 19:16
44F：嘘 InterFace: t19960804看你没钱买器材在家练我也很燥 12/10 19:39
45F：→ iamoldtwo: 千年杀 12/10 20:01
46F：嘘 defreestijl: 固定器械10跟80差在哪？ 12/10 22:32
47F：推 t19960804: 喔是喔 真的假的 好歹也秀一下你的home gym吧 菜鸡 12/11 05:44
48F：推 t19960804: 好了啦 你能在家里摆下hammer panatta 你也不会来这边 12/11 05:46
49F：→ t19960804: 打嘴炮了 12/11 05:46
50F：→ t19960804: 菜味都飘出来了 12/11 05:47
51F：嘘 RyanTan: keyboard warrior 12/11 10:56
52F：嘘 FREEMANfju: 喔 12/11 14:45
53F：嘘 lordray1: nt300系列的废文 12/11 16:30
54F：推 nojobman: 你是不是很胖 12/11 16:57
55F：嘘 llall753: 是在优越啥 12/12 20:59
56F：嘘 ha09875978: 关你啥事？ 12/12 21:40
57F：嘘 tony711: 你做好你的菜单就好乾你屁事啊? 12/12 23:45
58F：嘘 longlydreami: 住海边吗？世界不是绕着你转欸 12/13 22:24
59F：推 LILUNC: 新手重量上不去多包容啊 12/15 21:48
60F：→ LILUNC: 总比练大重量滑手机或用私人物品占着器材的人好吧 12/15 21:49
61F：嘘 catwithptt: 馆你p4 01/12 04:39