作者pun442 (e e )
看板MuscleBeach
標題Re: [閒聊] 健身房深蹲架歪斜練法（已更新圖）
時間Mon Jan 29 18:45:40 2024
https://i.imgur.com/LnAKE5O.jpg
剛剛畫線說不清楚
直接放尺 看看會不會清楚點
這樣龍門架歪斜，是否會增加訓練的危險性
這樣能練嗎 ，還是找沒歪斜的架子比較好
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1F：推 Muilie: 跟著一起歪就沒事了，J丟賀仄與世推移 01/29 18:54
2F：→ pun442: 我臥推椅子不知道要怎麼擺 由於歪斜的關係，兩邊手腕的位 01/29 18:57
3F：→ pun442: 置不樣，很抖 01/29 18:57
4F：推 FallenWYN: . 01/29 19:14
5F：→ AHEAD099: 自己推一下啊 這就槓放回去時左右不平衡久了就震歪了 01/29 19:29
6F：→ AHEAD099: 是能增加啥危險性 頂多強迫症的人看了不舒服 01/29 19:31
7F：→ AHEAD099: 臥推沒護槓才危險 01/29 19:35
8F：→ haveoneday: 我認真的點開放大然後上下左右看了了，但是我還是看 01/29 19:37
9F：→ haveoneday: 不出來… 01/29 19:37
10F：推 sleepyrat: 戴眼罩練，眼不見為淨!! 01/29 19:51
11F：→ KyleLowry7: 椅子垂直對著槓擺就對了 01/29 20:42
12F：推 ocmax: 你的圖地板線也是歪的啊 為什麼就不能拍正讓大家看清楚一 01/29 21:01
13F：→ ocmax: 點 01/29 21:01
14F：→ loom0et0bust: 都完美喬正的才少……真的受不了就換一間吧 01/29 21:02
15F：→ boomberm: 看懂的可以解釋一下問題在哪嗎 01/29 21:16
16F：→ illawang: 椅子跟著擺歪啊，不然就自己出力架子喬一下不就好了 01/29 21:38
17F：推 Royalwarrior: 你的白條應該和地磚縫平行 01/29 21:57
18F：推 assai000: 椅子跟著一起歪不就好了？ 01/29 22:24
20F：噓 lturtsamuel: 你是不是劍掉到水裡會刻一條線想紀錄位置的那種人？ 01/29 22:32
21F：噓 henry5405: 你的尺是得跟地板線平行，不是跟圖片平行 01/29 22:39
22F：→ ballcat: 我還是看不出歪在那….. 01/29 22:58
24F：推 STi2011: 除非你槓子跟椅子不是十字 不然這真的看不懂要表達啥 01/29 23:15
25F：→ em4: 覺得史密斯歪掉影響比較大 畢竟是類固定式器材 座椅不容易調 01/29 23:20
26F：→ em4: 整好位置 01/29 23:20
27F：→ yenkuass: 補2張圖結果一點幫助都沒有 沒人懂你的歪 01/30 00:08
28F：→ AHEAD099: 他的問題應該就是架子跟地板的線沒對正 01/30 00:13
29F：→ AHEAD099: 但我實在不懂這算什麼問題 自己調整一下不就好了 01/30 00:13
30F：→ YuDragon: 謝謝你 我覺得我算是會表達的人了 01/30 01:01
31F：推 henry5405: 而且你到底為什麼這件事要這麼執著 01/30 02:18
32F：→ henry5405: 還發了兩篇文 01/30 02:19
33F：推 henry5405: 架子歪, 你臥推椅跟人跟著歪不就是正了? 01/30 02:21
34F：→ henry5405: 我平常都只會蹲坐南朝北, 架子坐北朝南?就不會對齊嗎? 01/30 02:23
35F：推 yggyygy: 笑死 01/30 07:30
36F：推 fight40520: 奇文共賞 01/30 08:15
37F：推 man30cm: 猜原PO肯定不是唸設計或建築，不然客戶會氣死 01/30 08:16
38F：推 kuff220: 你可以調整臥推凳… 01/30 09:14
39F：→ cvcagreen: 你為什麼椅子要擺歪的呢 01/30 09:16
40F：推 zaza11: 強迫症先去治一治 01/30 09:28
41F：推 usbeef: 偷偷告訴你，人體也不是完整對稱平衡 01/30 09:40
42F：噓 k214006: 就自己拉一下喬正不就好了，不然椅子跟槓垂直不就解決? 01/30 09:59
43F：推 newdoing: 就算架子正，也一堆人羅馬椅擺歪歪斜斜的啊，還是健身 01/30 10:29
44F：→ newdoing: 裝備要多一個水平儀跟紅外線畫線器 01/30 10:29
45F：推 chigo520: 看不懂 躺椅不是也是歪的？這樣還是能直上直下不是 01/30 10:46
46F：推 DaHahn: 又不是槓放上去會有高低落差... 01/30 10:50
47F：→ yawenla: 大概懂 人就要跟著斜，有點怪怪的，但這不影響訓練啦 01/30 11:30
48F：推 newtypeL9: 你人不能轉是不是 01/30 11:34
49F：噓 newtypeL9: 仔細一看你尺就擺歪了 那架子當然看起來更歪 01/30 11:38
50F：推 ymsc30102: 原po是姓森谷嗎 01/30 11:38
51F：推 yafx4200p: 啊「「喔 沒跟地板磚對齊線 wg很多啊 01/30 12:14
52F：推 ademgu: 如果是我，我會把槓片全卸掉，架子橋正，螺絲巡一遍。 01/30 12:57
53F：→ ademgu: 不然一直在那邊不舒服算什麼強迫症。 01/30 12:58
54F：推 ademgu: 帶米尺上健身房的我是有看過，跟教練借皮尺的也有。 01/30 13:00
55F：→ ademgu: 在不行就要出動水平儀了 01/30 13:01
56F：推 ademgu: 現場的教練應該也會覺得歪歪的才對阿？ 01/30 13:03
57F：→ ademgu: 臥推躺下來天花板的燈具，管線沒有垂直、平行都覺得怪怪的 01/30 13:05
58F：推 newdoing: 搞不好是地板鋪歪了啊 01/30 13:18
59F：推 lordwill: 跟文組溝通很累 01/30 13:57
60F：推 Thanksbro: 20樓好好笑 01/30 15:13
61F：推 weltschmerz: 20樓 笑死 01/30 15:35
62F：噓 ballcat: 啊？搞半天是說架子跟地墊沒平行喔？？ 01/30 17:18
63F：→ ballcat: 還以為是說那個架子勒….. 01/30 17:18
64F：→ ballcat: 沒跟墊子平行，就自己搬啊，不然重訓訓個咪歐 01/30 17:18
65F：→ jeff0801: 刻舟求劍笑死 01/30 18:02
66F：→ nrchaos: 你發錯板了,這篇發笨板才對 01/30 18:08
67F：推 korzen: 刻舟求劍現代版喔 01/30 18:57
68F：噓 minipc: 衝文章數？ 01/30 22:36
69F：推 turkiali01: 跟工務講 01/31 00:08
70F：推 ZBeta: 呃 這啥圖 01/31 00:37
71F：推 gerychen: 你到底是跟地板練還是跟架子練 01/31 08:02
72F：推 Timberlake: 萵苣很多器材都沒對齊地板 人跟著器材走就好 01/31 13:24
73F：→ Timberlake: 只是你的圖好像也沒跟地板沒切齊? 01/31 13:25
74F：噓 Timberlake: 你最早2013年就po過文了 練10年了你問這種問題??? 01/31 13:27
75F：→ shane24156: 你的地板縫隙跟器材是垂直的誒 02/01 09:09
76F：噓 wulongde: 這就是健身不健腦的範例嗎？真的是太恐怖了 02/01 13:24
77F：推 samchiu: 的確臥推時天花板歪挺令人困擾 02/01 18:55
78F：→ ppc: 笑翻 02/05 23:02