作者lordray1 (1111)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 這個動作是練什麼？做完上胸感覺很痠痛
時間Fri Jul 29 17:57:03 2022
第一，這個動作連練什麼地方都不知道就開始做，然後發現不對勁才上來問大家，我不知道
你平常是怎麼安排你的訓練動作的
第二，我把你打的那一段話 ''躺在椅子上雙手平伸拿著啞鈴 然後保持伸直往胸肌中間合
攏'' 馬上就出現動作的名稱了，可見你描述的還蠻詳細的。知道怎麼用Google嗎？
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1F：→ psalmian: 那你知道可以回作者信箱嗎... 07/29 17:59
2F：推 sumarai: 人家是來洗文+聊天的，不要那麼火爆好噗好 07/29 18:07
3F：→ FlynnZhang: 現在在低碳很易怒最好不要惹我 07/29 20:03
4F：→ Taiwannapa1: 我過妹子練這個 之後就沒在健身房看過她了 07/29 21:09
5F：推 tose4433: 我都是從最近看到的電影和影集動漫裡面出現過的訓練項 07/29 23:36
6F：→ tose4433: 目來臨摹 07/29 23:36
7F：→ tose4433: 還有我沒在洗文 也不需要洗文 07/29 23:37
8F：→ tose4433: 還有三樓是不是在亂入又沒人問你＝ ＝ 07/29 23:37
9F：推 ccufcc: 他發的文章討論度都很高欸 07/30 03:52
10F：推 jay991122: 要討論高不難 惹怒一票人就可以 07/30 20:59
11F：推 sophena1990: 中肯推 07/30 22:13