作者lordray1 (1111)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 这个动作是练什麽？做完上胸感觉很酸痛
时间Fri Jul 29 17:57:03 2022
第一，这个动作连练什麽地方都不知道就开始做，然後发现不对劲才上来问大家，我不知道
你平常是怎麽安排你的训练动作的
第二，我把你打的那一段话 ''躺在椅子上双手平伸拿着哑铃 然後保持伸直往胸肌中间合
拢'' 马上就出现动作的名称了，可见你描述的还蛮详细的。知道怎麽用Google吗？
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1F：→ psalmian: 那你知道可以回作者信箱吗... 07/29 17:59
2F：推 sumarai: 人家是来洗文+聊天的，不要那麽火爆好噗好 07/29 18:07
3F：→ FlynnZhang: 现在在低碳很易怒最好不要惹我 07/29 20:03
4F：→ Taiwannapa1: 我过妹子练这个 之後就没在健身房看过她了 07/29 21:09
5F：推 tose4433: 我都是从最近看到的电影和影集动漫里面出现过的训练项 07/29 23:36
6F：→ tose4433: 目来临摹 07/29 23:36
7F：→ tose4433: 还有我没在洗文 也不需要洗文 07/29 23:37
8F：→ tose4433: 还有三楼是不是在乱入又没人问你＝ ＝ 07/29 23:37
9F：推 ccufcc: 他发的文章讨论度都很高欸 07/30 03:52
10F：推 jay991122: 要讨论高不难 惹怒一票人就可以 07/30 20:59
11F：推 sophena1990: 中肯推 07/30 22:13