作者zxc862003212 (我不是小妹)
看板MuscleBeach
標題[問題] 嘴巴 鼻子吸氣問題
時間Wed Jun 22 23:28:06 2022
想問各位你們吸氣是用鼻子還是嘴巴呀
之前教練建議叫我用嘴巴吸會比較有效率且快速
不過嘴巴吸久好累又好乾
不過氣感覺灌的比之前多就是 不過還是不太習慣又變回鼻子去吸
以及蠻好奇肚子的空氣是吸到不能在吸嗎
還是有飽就好？
好奇各位巨巨你們吸氣是用鼻子還嘴巴@@
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1F：→ gigi030507: 看重量。基本上都是鼻子吸。06/22 23:33
2F：推 endlesschaos: 能用鼻子就用鼻子 除非真的吸不夠再用嘴巴06/22 23:49
※ 編輯: zxc862003212 (112.78.80.2 臺灣), 06/22/2022 23:57:28
3F：推 kuroroTW: 其實你可以慢慢吸就好06/22 23:57
4F：→ zxc862003212: 想順便問 吸氣的量是有飽就好還是吸到不能在吸？06/22 23:58
※ 編輯: zxc862003212 (112.78.80.2 臺灣), 06/22/2022 23:58:25
5F：推 SKY1992: 我都嘴巴鼻子一起吸 06/23 00:01
6F：→ Leeling: 鼻子吸比較好呀 @~@" 嘴巴吸的多數到胃，反而容易想吐.. 06/23 00:10
7F：→ rick102233: 嘴巴吸氣到胃 我看了什麼 06/23 01:08
8F：推 FarkU: 鼻子是吸到肺，可以一直換氣。嘴巴是吸到肚子，可以穩定中 06/23 01:53
9F：→ FarkU: 軸，憋著不用一直換。基本上重量夠重要兩個一起吸。 06/23 01:53
10F：→ FarkU: 不過你要是都練機械，那隨便吸，自由重量很強調呼吸。 06/23 01:55
11F：噓 Sibelius26: 說氣可以從嘴巴吸到胃跟肚子的 國中生物有及格嗎 06/23 03:22
12F：→ rick102233: 新人類 腸呼吸&胃呼吸 06/23 03:35
13F：→ loom0et0bust: 我是知道最近有肛門呼吸的研究 06/23 04:30
14F：→ loom0et0bust: 翻了一下上BAI的筆記 06/23 04:45
16F：推 an0202: 吸到胃XD 你試試看同時吞東西跟呼吸就知道這句話多荒謬了 06/23 06:07
17F：推 Tiiiiing: 所謂吸到肚子其實是橫隔膜降比較深 06/23 07:28
18F：→ Tiiiiing: 實際空氣還是在肺裡 06/23 07:28
19F：推 weijiekuo: 用習慣就好 06/23 07:35
20F：推 line6sorrow: 本篇釣出一堆沒有橫膈膜的外星人 06/23 08:10
21F：推 joshua830325: 推肛之呼吸 06/23 10:05
22F：→ Leeling: 哈哈XD 我確實生物不及格(欸) 06/23 11:15
23F：→ Leeling: 不過那是我在生產時一直用嘴呼吸，被護理師告誡的 @~@" 06/23 11:15
24F：→ sumton: 胃之呼吸我笑了XD 06/23 11:17
25F：→ sumton: 運動時我自己是鼻子和嘴會一起吸啦，呼吸很有學問自己去 06/23 11:19
26F：→ sumton: 看書比較好 06/23 11:19
27F：推 drinkmywater: 腦子不好使還要牽拖護理師 我也是笑了 06/23 11:32
28F：→ Tiger23: 沒錯，所以我用嘴巴呼氣時都很小心，怕一個不小心讓別人 06/23 12:22
29F：→ Tiger23: 知道我早餐吃什麼XD 06/23 12:22
30F：推 hodsala: 胃之呼吸XD 06/23 13:08
31F：推 yenkuass: 鼻子跟嘴巴吸氣都馬可以用降橫膈膜的腹式呼吸 實際上還 06/23 13:33
32F：→ yenkuass: 是吸到肺裡去 上面的真的懂呼吸法？ 06/23 13:33
33F：→ yenkuass: 嘴巴吸氣就不能一直換氣是什麼謬論 嘴巴吸氣又不是一口 06/23 13:36
34F：→ yenkuass: 憋到底 也是能換好嗎 機械式也不是隨便吸啊 06/23 13:36
35F：推 Iversonshao: 嘴巴那麼忙 大部分動物都鼻呼吸 06/24 09:55
36F：推 raylock1216: 被推文笑死 06/24 11:44
37F：推 zerosugar: 推文太有料啦 06/24 15:54
38F：推 CO2: 雖然推文內容部分離事實有點距離 但是看到跟館長一樣的像撿 06/24 16:58
39F：→ CO2: 到槍般的回應 失誤 整個有趣 06/24 16:58
40F：→ firstlead: 游泳用嘴巴 健身隨便XD 06/28 23:22