作者rachel1206 ()
看板MuscleBeach
標題[問題] 引體向上桿綁懸吊繩
時間Thu May 19 21:09:32 2022
大家好 我是重訓新手 想說疫情在家做點徒手健身
看了書去迪卡儂買了這個
https://www.decathlon.tw/zh/product-c309804.html
可是它只能安裝在 門打開的反方向 我住處這個方向變成在門外
如果想要在門內裝 想說買一支
https://www.decathlon.tw/zh/product-c325833.html
它似乎是直接用手旋上去 不用的時候再旋下 把這支安裝在門的紅線這位置
https://imgur.com/a/wvdzOgb
然後再把類似TRX的旋吊繩綁上去 變成在室內 請問不知道這樣做可行嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.254.38.249 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1652965776.A.C42.html
2F：→ wu0966: 給你參考 05/19 21:44
3F：推 v2266514: 門框單槓鎖緊會很難拔下來，建議卡在二道水泥牆間就不要 05/19 22:42
4F：→ v2266514: 動了 05/19 22:42
5F：→ ezdoesit: 你還是可以裝在門上，只要門鎖住，不會開就好了。 05/20 06:51
真的嗎!?
6F：推 kingstone21: 可以，我也是這樣用 05/20 10:16
7F：推 XXPLUS: 加單槓或在門框上鎖吊環是正確的，用門擋方向不對的話有 05/20 11:51
8F：→ XXPLUS: 可能把門板拉壞 05/20 11:51
所以裝反方向 只是因為怕有人開門嗎?
不是因為怕把門拉壞嗎?
※ 編輯: rachel1206 (122.254.38.249 臺灣), 05/20/2022 23:23:25
9F：推 ezdoesit: 運動中，門如果被你拉開，會很危險啊！ 05/21 07:33
10F：→ ezdoesit: 只要運動時門能固定住，不會拉開或打開，就好。 05/21 07:34
11F：→ ezdoesit: 如果還是聽不懂，你可以門兩邊都試拉看看，就會懂了。 05/21 07:36
12F：→ ezdoesit: 試拉時，門要關好、鎖好，一開始不要出太多力氣。 05/21 07:40
13F：→ ezdoesit: 輕輕拉，確定門固定不動安全後，再出更大力氣拉。 05/21 07:41
感謝詳盡解釋
14F：推 newstyle: 這支我去年到店裡看不到1000 05/21 19:45
※ 編輯: rachel1206 (115.165.193.144 臺灣), 05/21/2022 21:41:40
15F：推 XXPLUS: 門擋使用是看門框位置，正確的位置順序是門擋>門板>門框> 05/22 14:47
16F：→ XXPLUS: 人，這樣人就算拉再用力，門框也會擋著門板，不會讓門板 05/22 14:47
17F：→ XXPLUS: 受力變形，並不是看你運動中門會不會被別人打開的因素喔 05/22 14:47
18F：→ XXPLUS: 。另外如果裝了固定單槓或吊環，門就直接開著運動，這樣 05/22 14:47
19F：→ XXPLUS: 可利用的角度範圍才最大，關門是為了卡住門擋才不得已的 05/22 14:47
20F：→ XXPLUS: 選項，有裝單槓就不必受限 05/22 14:47
21F：推 finllyrock: 我是單槓配吊環這樣引體正反手對握都有了 吊環還多了 05/29 19:21
22F：→ finllyrock: 暴力上環等動作 05/29 19:21