作者NotLuo (音速老子)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 大家去好市多都會買啥啊？
時間Mon Nov 22 16:16:56 2021
本油膩臭酸肥宅最近為了當熱量精算師開始自己煮0.0
然後一堆料都是從好市多買的，
除了生鮮雞胸肉跟雞腿排，
本肥都會買冷凍蝦子還有冷凍鱸魚片，
還有一盒三入的板豆腐，
錢多的時候還會買鮭魚輪切分裝丟到冷凍庫，
一盒會有四大片價格在400-500元之間，
練腿日的時候犒賞自己XD
然後每次都很想買冷凍干貝可是太貴了買不起：(
最近買了冷凍薄鹽毛豆：
https://i.imgur.com/uLMgCdq.jpg
覺得還蠻方便的，退冰就能吃，
可以當點心解饞順便補蛋白質QQ
不知道大家去好市多還會買啥勒？0.0
對了之前都在這個板潛水，
突然發現閒聊廢文好像很少0.0
希望大家不要噓我拜託==
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1F：推 patty0702: 烤雞去皮抓成絲拌生菜也很讚! 11/22 16:21
聽起來好好吃 偷學起來
2F：→ DickCowBoy: 北海魷魚絲A_A 11/22 16:22
上次也有買 超好吃可是感覺不能吃多 好鹹 而且每次吃我家貓都會暴走==
3F：推 macrom: 堅果 冷凍苺果 21穀物吐司 11/22 16:34
冷凍莓果也很方便
4F：推 fatbean: 希臘優格 虱目魚 覺得還不錯 11/22 16:35
虱目魚讚讚
5F：推 SacrificesPi: 原味玉米片 11/22 16:41
6F：推 sumarai: 美國牛肉 11/22 16:43
萊牛好吃 ^Q^
7F：推 lelu: 當然是糖霜最多的奶油乳酪糖霜肉桂捲! 11/22 16:48
之前超愛肉桂捲 開始健身之後都不敢買 QQ
8F：推 a1121210: 奶茶 11/22 16:49
9F：→ lelu: 還有進口馬鈴薯,我當澱粉用 11/22 16:49
馬鈴薯蒸熟灑鹽就超級好吃
10F：推 halulu: 板豆腐以前便宜 現在超過60元 全聯買就好了 11/22 17:09
11F：→ halulu: 我最喜歡洋芋片不過好久沒買了 零食吃北海鱈魚香絲。 還會 11/22 17:13
12F：→ halulu: 買熟的雞大腿、小馬鈴薯（蒸熟好吃）、冷凍花椰菜。 不在 11/22 17:13
13F：→ halulu: 意油脂的話還有梅花肉火鍋片，我會分裝成200g一包，不過最 11/22 17:13
14F：→ halulu: 近都沒看到。 牛肉會買特價品，我窮。 有陣子很迷戀pita餅 11/22 17:13
15F：→ halulu: ，煎熱放肉菜蛋快樂牛起司當一餐。 11/22 17:13
16F：→ halulu: 快樂牛趁特價買這樣 11/22 17:14
17F：推 alice78226: 蘆筍、藍莓 11/22 17:15
18F：→ halulu: 杏仁奶特價會買杏仁奶，有時候會買牛奶。我覺得比起雞胸肉 11/22 17:15
19F：→ halulu: ，我比較推薦雞里肌。 11/22 17:15
20F：→ halulu: 有陣子好市多雞胸腥味很重。 11/22 17:16
21F：→ halulu: 雞腿有陣子也是腥味重 連狗都不愛吃了 11/22 17:17
狗狗吃得好好0.0
22F：推 Justapig: 牛奶 紅龍雞塊 凱撒沙拉 肉片 11/22 17:25
23F：→ Justapig: 冷凍雞腿 雞胸肉 11/22 17:26
24F：推 jeaann: Kirkland 的希臘優格 11/22 17:33
25F：→ Asucks: 希臘優格 藍莓 11/22 17:36
之前買希臘優格 家裡的人都覺得很難吃 就很可憐的自己切水果慢慢吃掉兩大桶QQ
26F：推 karty116678: 21穀物吐司 蔓越莓汁 11/22 17:36
27F：→ gigi030507: 蛋糕 pizza 雞塊 冰淇淋啊。 11/22 17:47
28F：→ TaipeiLeo: 草莓蛋糕 11/22 18:12
29F：→ c27932589: 希臘優格跟進口水果 牛奶 11/22 18:30
30F：推 chocopoodle: 酒 肉桂捲 肉肉 冰激凌 卡拉姆久 11/22 18:31
31F：推 lanchenchen: 堅果、葡萄乾、藍莓、希臘優格、杏仁奶 11/22 18:35
32F：→ IndieMusic: 洋芋片、金莎買爆！ 11/22 18:49
33F：推 FarkU: 美國萊牛啊 11/22 18:52
34F：推 zaibright: 貝果 11/22 18:53
35F：→ adaplant: 雞胸肉 堅果 鮭魚片 干貝 偶爾買菲力牛排 11/22 18:56
36F：噓 FlynnZhang: 衛生紙 11/22 19:03
37F：推 morgankhs: 牛肉捲一次買十個 11/22 19:09
38F：推 omega1312: 酪梨雞肉沙拉、牛肉捲、烤雞腿 11/22 19:13
39F：推 duece0927: 鮭魚 11/22 19:13
40F：推 trollfrank: 優格 藍莓 堅果 雞腿 氣泡酒 11/22 19:28
41F：→ FlynnZhang: 幹 好市多還我CK內褲 11/22 19:36
42F：→ Blacksnoopy: 有一大盒的蔬菜蛋白塔不錯 11/22 19:56
43F：→ sstandc: 加油 就走了 11/22 20:08
44F：推 annygreen: 牛腱肉便宜 丟電鍋滷也簡單 11/22 20:13
45F：推 mrtatami: 牛腱肉真的不錯 隨便買個滷包或是去中藥行買些材料就很 11/22 20:44
好多人推牛腱肉哦 下次買來滷看看
46F：→ mrtatami: 好吃 11/22 20:44
47F：推 ccqoo59400: 全麥吐司夾100%澳牛漢堡肉尬蒜味起司 11/22 21:15
48F：→ ccqoo59400: 加荷包蛋 11/22 21:16
49F：推 ccqoo59400: 還有希臘優格&椰子水 11/22 21:19
50F：推 ceca: 牛排+牛奶...回家. 11/22 21:27
51F：推 tungpayton: 常態性的牛肉 鮭魚 牛奶 11/22 21:34
52F：推 ujm50561: 牛肉這麼多，一個人吃不完.. 11/22 21:51
53F：推 ceca: 冰凍櫃阿,一天吃一片. 11/22 21:53
54F：推 sm981512: 好市多的大成 本來就很腥 11/22 22:15
我都會用米酒跟胡椒醃欸 然後再撒爆 匈牙利紅椒粉
55F：推 salamender: 有陣子很愛吃奇異果常常去搬w 11/22 22:18
56F：推 tthung: kirkland汽泡水+牛奶 11/22 22:32
57F：推 cloning: 秋天當然是買箱秋味啊 11/22 23:09
58F：推 MK47: 牛排、牛腱肉、鮭魚、雞胸肉、鮮奶、優格、魚油、冷凍蔬菜 11/22 23:14
59F：推 ben811018: 熱的袋裝雞腿 回家分裝冷凍 11/23 00:08
60F：→ MobileComm: 花椰、綜合菜、一種魚、牛肩跟雞胸真空 11/23 01:40
大大的冰箱好豐富 好像阿嬤的冰箱
62F：推 s9300093: 希臘優格 冷凍蝦仁 羊肩排 吳郭魚肉 巴西豆 牛肉的話看 11/23 02:12
63F：→ s9300093: 你自己吃的量 夾鏈袋放冷凍也最好快點吃完 另外熟食的烤 11/23 02:12
64F：→ s9300093: 雞腿也很推 11/23 02:12
下次有錢我也要來買牛肉
65F：推 wujet09100: 好市多超大包洋芋片 80%巧克力 烤雞腿 火雞肉三明治 11/23 02:58
66F：→ wujet09100: 沒有了好難過 11/23 02:58
67F：推 shawncarter: 雞胸、牛肉、希臘優格、杏仁奶、鮭魚、各種起司 11/23 05:17
68F：→ shawncarter: 綜合堅果 11/23 05:17
69F：推 kirk07: 雞胸 烤雞腿 蝦子 鱸魚秋刀魚 四色花椰菜 香菇 蛋白餅乾 11/23 09:27
70F：推 chigo520: 這版風氣屬一屬二的嚴當然沒什麼閒聊文 11/23 10:12
我也覺得很嚴格 發文的時候手在發抖 0.0
※ 編輯: NotLuo (140.118.114.150 臺灣), 11/23/2021 10:41:18
71F：→ loveisth520: 買紅龍回家用氣炸鍋炸 最方便的宵夜了 11/23 10:55
72F：→ crazysix: 想念火雞肉三明治 11/23 11:32
73F：→ baileegunlin: 堅果 11/23 14:02
74F：推 e90438: 雞胸又不好吃為啥不買雞里肌？ 11/23 14:03
75F：推 BSpringsteen: 請問貝果算不錯的碳水嗎？上次看脂肪幾乎為0 但相 11/23 14:05
76F：→ BSpringsteen: 對比早餐店的難吃許多 11/23 14:05
77F：推 tndh: 零卡可樂 11/23 14:20
79F：→ TheoEpstein: 雞蛋的炒蛋 11/23 14:31
81F：→ TheoEpstein: 挑一下可能可以找到2.5kg左右的小包裝，大概煮三次 11/23 14:32
82F：→ TheoEpstein: 一次可以吃2~3天，美國牛腱100g 41元真的太便宜了。 11/23 14:33
83F：→ TheoEpstein: 建議跑活水稍微注意一點，先用冷水搓洗，然後放進鍋 11/23 14:34
84F：→ TheoEpstein: 裡，冷水小火去血水，半小時後煮出來的雜質會多到嚇 11/23 14:35
85F：→ TheoEpstein: 死人。這樣處理出來的牛肉味道比較好。 11/23 14:35
87F：→ TheoEpstein: ，不要退冰直接丟進滾水煮兩分鐘就好。 11/23 14:38
88F：推 junebabyPTT: 雞蛋、希臘優格、雞胸、鱸魚片、酪梨這些固定回購 11/23 16:30
89F：推 YCkuku: 卡拉姆啾 11/23 17:31
90F：推 nashin: 現在午餐固定是：希臘優格灑冷凍莓果和綜合堅果，一杯乳 11/23 19:42
91F：→ nashin: 清（通通都在好市多買的）這樣很省時又有飽足感，可以撐 11/23 19:42
92F：→ nashin: 到六點吃晚餐～ 11/23 19:42
93F：→ nashin: 然後這幾樣買一次可以吃好一陣子，不用隔幾天就補貨 11/23 19:43
94F：→ JayceYen: 雞胸肉 牛排 堅果 鮭魚 希臘優格 藍莓 11/23 21:59
95F：推 p09171989: 雞胸肉吧 蠻好吃的阿 11/23 22:19
96F：推 fm18562: 酒 11/23 22:43
97F：→ iamoldtwo: ☺ 11/24 00:25
98F：→ dreamtale: 我買樂高 11/24 11:58
99F：→ OverRaven: 這板某些ID就是拿自己當標準啊 對別人嚴 對自己鬆 XD 11/24 16:28
100F：推 Iversonshao: 當然是買冷凍櫃跟冰箱 不然要放哪 11/24 17:41
101F：→ j855081221: 雞胸肉跟堅果吧 11/26 04:33