作者NotLuo (音速老子)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 大家去好市多都会买啥啊？
时间Mon Nov 22 16:16:56 2021
本油腻臭酸肥宅最近为了当热量精算师开始自己煮0.0
然後一堆料都是从好市多买的，
除了生鲜鸡胸肉跟鸡腿排，
本肥都会买冷冻虾子还有冷冻鲈鱼片，
还有一盒三入的板豆腐，
钱多的时候还会买鲑鱼轮切分装丢到冷冻库，
一盒会有四大片价格在400-500元之间，
练腿日的时候犒赏自己XD
然後每次都很想买冷冻干贝可是太贵了买不起：(
最近买了冷冻薄盐毛豆：
https://i.imgur.com/uLMgCdq.jpg
觉得还蛮方便的，退冰就能吃，
可以当点心解馋顺便补蛋白质QQ
不知道大家去好市多还会买啥勒？0.0
对了之前都在这个板潜水，
突然发现闲聊废文好像很少0.0
希望大家不要嘘我拜托==
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1F：推 patty0702: 烤鸡去皮抓成丝拌生菜也很赞! 11/22 16:21
听起来好好吃 偷学起来
2F：→ DickCowBoy: 北海鱿鱼丝A_A 11/22 16:22
上次也有买 超好吃可是感觉不能吃多 好咸 而且每次吃我家猫都会暴走==
3F：推 macrom: 坚果 冷冻苺果 21谷物吐司 11/22 16:34
冷冻莓果也很方便
4F：推 fatbean: 希腊优格 虱目鱼 觉得还不错 11/22 16:35
虱目鱼赞赞
5F：推 SacrificesPi: 原味玉米片 11/22 16:41
6F：推 sumarai: 美国牛肉 11/22 16:43
莱牛好吃 ^Q^
7F：推 lelu: 当然是糖霜最多的奶油乳酪糖霜肉桂卷! 11/22 16:48
之前超爱肉桂卷 开始健身之後都不敢买 QQ
8F：推 a1121210: 奶茶 11/22 16:49
9F：→ lelu: 还有进口马铃薯,我当淀粉用 11/22 16:49
马铃薯蒸熟洒盐就超级好吃
10F：推 halulu: 板豆腐以前便宜 现在超过60元 全联买就好了 11/22 17:09
11F：→ halulu: 我最喜欢洋芋片不过好久没买了 零食吃北海鳕鱼香丝。 还会 11/22 17:13
12F：→ halulu: 买熟的鸡大腿、小马铃薯（蒸熟好吃）、冷冻花椰菜。 不在 11/22 17:13
13F：→ halulu: 意油脂的话还有梅花肉火锅片，我会分装成200g一包，不过最 11/22 17:13
14F：→ halulu: 近都没看到。 牛肉会买特价品，我穷。 有阵子很迷恋pita饼 11/22 17:13
15F：→ halulu: ，煎热放肉菜蛋快乐牛起司当一餐。 11/22 17:13
16F：→ halulu: 快乐牛趁特价买这样 11/22 17:14
17F：推 alice78226: 芦笋、蓝莓 11/22 17:15
18F：→ halulu: 杏仁奶特价会买杏仁奶，有时候会买牛奶。我觉得比起鸡胸肉 11/22 17:15
19F：→ halulu: ，我比较推荐鸡里肌。 11/22 17:15
20F：→ halulu: 有阵子好市多鸡胸腥味很重。 11/22 17:16
21F：→ halulu: 鸡腿有阵子也是腥味重 连狗都不爱吃了 11/22 17:17
狗狗吃得好好0.0
22F：推 Justapig: 牛奶 红龙鸡块 凯撒沙拉 肉片 11/22 17:25
23F：→ Justapig: 冷冻鸡腿 鸡胸肉 11/22 17:26
24F：推 jeaann: Kirkland 的希腊优格 11/22 17:33
25F：→ Asucks: 希腊优格 蓝莓 11/22 17:36
之前买希腊优格 家里的人都觉得很难吃 就很可怜的自己切水果慢慢吃掉两大桶QQ
26F：推 karty116678: 21谷物吐司 蔓越莓汁 11/22 17:36
27F：→ gigi030507: 蛋糕 pizza 鸡块 冰淇淋啊。 11/22 17:47
28F：→ TaipeiLeo: 草莓蛋糕 11/22 18:12
29F：→ c27932589: 希腊优格跟进口水果 牛奶 11/22 18:30
30F：推 chocopoodle: 酒 肉桂卷 肉肉 冰激凌 卡拉姆久 11/22 18:31
31F：推 lanchenchen: 坚果、葡萄乾、蓝莓、希腊优格、杏仁奶 11/22 18:35
32F：→ IndieMusic: 洋芋片、金莎买爆！ 11/22 18:49
33F：推 FarkU: 美国莱牛啊 11/22 18:52
34F：推 zaibright: 贝果 11/22 18:53
35F：→ adaplant: 鸡胸肉 坚果 鲑鱼片 干贝 偶尔买菲力牛排 11/22 18:56
36F：嘘 FlynnZhang: 卫生纸 11/22 19:03
37F：推 morgankhs: 牛肉卷一次买十个 11/22 19:09
38F：推 omega1312: 酪梨鸡肉沙拉、牛肉卷、烤鸡腿 11/22 19:13
39F：推 duece0927: 鲑鱼 11/22 19:13
40F：推 trollfrank: 优格 蓝莓 坚果 鸡腿 气泡酒 11/22 19:28
41F：→ FlynnZhang: 干 好市多还我CK内裤 11/22 19:36
42F：→ Blacksnoopy: 有一大盒的蔬菜蛋白塔不错 11/22 19:56
43F：→ sstandc: 加油 就走了 11/22 20:08
44F：推 annygreen: 牛腱肉便宜 丢电锅卤也简单 11/22 20:13
45F：推 mrtatami: 牛腱肉真的不错 随便买个卤包或是去中药行买些材料就很 11/22 20:44
好多人推牛腱肉哦 下次买来卤看看
46F：→ mrtatami: 好吃 11/22 20:44
47F：推 ccqoo59400: 全麦吐司夹100%澳牛汉堡肉尬蒜味起司 11/22 21:15
48F：→ ccqoo59400: 加荷包蛋 11/22 21:16
49F：推 ccqoo59400: 还有希腊优格&椰子水 11/22 21:19
50F：推 ceca: 牛排+牛奶...回家. 11/22 21:27
51F：推 tungpayton: 常态性的牛肉 鲑鱼 牛奶 11/22 21:34
52F：推 ujm50561: 牛肉这麽多，一个人吃不完.. 11/22 21:51
53F：推 ceca: 冰冻柜阿,一天吃一片. 11/22 21:53
54F：推 sm981512: 好市多的大成 本来就很腥 11/22 22:15
我都会用米酒跟胡椒腌欸 然後再撒爆 匈牙利红椒粉
55F：推 salamender: 有阵子很爱吃奇异果常常去搬w 11/22 22:18
56F：推 tthung: kirkland汽泡水+牛奶 11/22 22:32
57F：推 cloning: 秋天当然是买箱秋味啊 11/22 23:09
58F：推 MK47: 牛排、牛腱肉、鲑鱼、鸡胸肉、鲜奶、优格、鱼油、冷冻蔬菜 11/22 23:14
59F：推 ben811018: 热的袋装鸡腿 回家分装冷冻 11/23 00:08
60F：→ MobileComm: 花椰、综合菜、一种鱼、牛肩跟鸡胸真空 11/23 01:40
大大的冰箱好丰富 好像阿嬷的冰箱
62F：推 s9300093: 希腊优格 冷冻虾仁 羊肩排 吴郭鱼肉 巴西豆 牛肉的话看 11/23 02:12
63F：→ s9300093: 你自己吃的量 夹链袋放冷冻也最好快点吃完 另外熟食的烤 11/23 02:12
64F：→ s9300093: 鸡腿也很推 11/23 02:12
下次有钱我也要来买牛肉
65F：推 wujet09100: 好市多超大包洋芋片 80%巧克力 烤鸡腿 火鸡肉三明治 11/23 02:58
66F：→ wujet09100: 没有了好难过 11/23 02:58
67F：推 shawncarter: 鸡胸、牛肉、希腊优格、杏仁奶、鲑鱼、各种起司 11/23 05:17
68F：→ shawncarter: 综合坚果 11/23 05:17
69F：推 kirk07: 鸡胸 烤鸡腿 虾子 鲈鱼秋刀鱼 四色花椰菜 香菇 蛋白饼乾 11/23 09:27
70F：推 chigo520: 这版风气属一属二的严当然没什麽闲聊文 11/23 10:12
我也觉得很严格 发文的时候手在发抖 0.0
※ 编辑: NotLuo (140.118.114.150 台湾), 11/23/2021 10:41:18
71F：→ loveisth520: 买红龙回家用气炸锅炸 最方便的宵夜了 11/23 10:55
72F：→ crazysix: 想念火鸡肉三明治 11/23 11:32
73F：→ baileegunlin: 坚果 11/23 14:02
74F：推 e90438: 鸡胸又不好吃为啥不买鸡里肌？ 11/23 14:03
75F：推 BSpringsteen: 请问贝果算不错的碳水吗？上次看脂肪几乎为0 但相 11/23 14:05
76F：→ BSpringsteen: 对比早餐店的难吃许多 11/23 14:05
77F：推 tndh: 零卡可乐 11/23 14:20
79F：→ TheoEpstein: 鸡蛋的炒蛋 11/23 14:31
81F：→ TheoEpstein: 挑一下可能可以找到2.5kg左右的小包装，大概煮三次 11/23 14:32
82F：→ TheoEpstein: 一次可以吃2~3天，美国牛腱100g 41元真的太便宜了。 11/23 14:33
83F：→ TheoEpstein: 建议跑活水稍微注意一点，先用冷水搓洗，然後放进锅 11/23 14:34
84F：→ TheoEpstein: 里，冷水小火去血水，半小时後煮出来的杂质会多到吓 11/23 14:35
85F：→ TheoEpstein: 死人。这样处理出来的牛肉味道比较好。 11/23 14:35
87F：→ TheoEpstein: ，不要退冰直接丢进滚水煮两分钟就好。 11/23 14:38
88F：推 junebabyPTT: 鸡蛋、希腊优格、鸡胸、鲈鱼片、酪梨这些固定回购 11/23 16:30
89F：推 YCkuku: 卡拉姆啾 11/23 17:31
90F：推 nashin: 现在午餐固定是：希腊优格洒冷冻莓果和综合坚果，一杯乳 11/23 19:42
91F：→ nashin: 清（通通都在好市多买的）这样很省时又有饱足感，可以撑 11/23 19:42
92F：→ nashin: 到六点吃晚餐～ 11/23 19:42
93F：→ nashin: 然後这几样买一次可以吃好一阵子，不用隔几天就补货 11/23 19:43
94F：→ JayceYen: 鸡胸肉 牛排 坚果 鲑鱼 希腊优格 蓝莓 11/23 21:59
95F：推 p09171989: 鸡胸肉吧 蛮好吃的阿 11/23 22:19
96F：推 fm18562: 酒 11/23 22:43
97F：→ iamoldtwo: ☺ 11/24 00:25
98F：→ dreamtale: 我买乐高 11/24 11:58
99F：→ OverRaven: 这板某些ID就是拿自己当标准啊 对别人严 对自己松 XD 11/24 16:28
100F：推 Iversonshao: 当然是买冷冻柜跟冰箱 不然要放哪 11/24 17:41
101F：→ j855081221: 鸡胸肉跟坚果吧 11/26 04:33