作者Dominicana (Dios Patria Libertad)
看板MuscleBeach
標題[問題] 關於背部受傷的一些問題
時間Mon Oct 11 22:38:50 2021
前陣子做硬舉姿勢好像有點跑掉
當下感覺好像稍微拉傷於是就休息回家
經過差不多一個月左右的休息發現背還是會不舒服
脊柱的部分雖然不會痛但是感覺就是不對
尤其躺著起身的時候感覺更明顯
這種情況不知道應該是要看骨科還是物治比較合適？
上上禮拜有去國術館喬完後好很多
當時整復師說脊椎位子有跑掉
喬回來後好很多
但這幾天不適感又開始出現
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.176.141 (臺灣)
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1F：推 STi2011: 去醫院看 排檢查 這邊沒辦法醫10/11 22:42
啊文章內問得不好
我是想知道中永和有沒有推薦的醫師或診所？
希望有看診經驗的朋友可以推薦給我
※ 編輯: Dominicana (49.216.176.141 臺灣), 10/11/2021 22:49:25
2F：推 ceca: 運動受傷一概先去看骨科,其次復健物理治療等.10/11 22:56
3F：→ ceca: 在他們認為沒有特別問題,但是還是怪怪的,才去找國術館.10/11 22:56
4F：→ ceca: 有些時候位置跑掉因為疼痛所以你放的位置習慣也會改變.10/11 22:57
5F：→ ceca: 但在骨科或是物理治療評斷下,你的位置還是在合理範圍.10/11 22:57
6F：→ ceca: 但你要做比較強烈的運動,你還是會有所感覺.10/11 22:58
7F：→ ceca: 最典型的,例如左右肩不太同高,肩膀位置不太對,骨盆翻轉.10/11 22:58
8F：→ ceca: 這時候國術館喬一下,你就正了..XD..尤其那個高低肩.10/11 22:59
9F：→ ceca: 但這些在骨科眼裡,都是合理位置,所以他們不會幫你做甚麼.10/11 22:59
10F：→ ceca: 可是反過來,如果你是例如骨頭都微脫臼.10/11 23:00
11F：→ ceca: 你找到兩光的國術館,被他喬一下,那你就準備兩個月不用動了.10/11 23:00
12F：→ ceca: 所以運動傷害一概先找骨科看一輪再說..10/11 23:00
13F：→ ceca: 重訓這種運動是很危險的,比很多運動還危險.10/11 23:01
14F：→ ceca: 所以你要比其他運動更小心注意自己的身體.10/11 23:02
15F：→ ceca: 我跳舞傷到,躺個一個月就復原.10/11 23:02
16F：→ ceca: 你推舉肩膀炸掉一次,可能就一輩子會痛.10/11 23:02
17F：→ ceca: 所以你要比其他運動更加小心.10/11 23:03
感謝你的熱心解說與建議
今天去看了骨科
躺下來做了一些測試
醫生表示是拉傷而已連x光都沒照
熱敷完開藥就回家了
18F：推 ccufcc: 再看一次國術館10/11 23:05
19F：推 kuninaka: 國術館？10/11 23:14
20F：推 paralupi: 到骨科檢查—找復健科做徒手治療10/12 03:03
21F：推 supergoal: 下背痛 會不會是骨盆前傾 核心無力，我最近也會這樣10/12 11:52
22F：推 a1121210: 先X光看看再決定要去復健科、物理治療還是整復推拿10/12 15:45
23F：推 STi2011: 診所頂多X光看骨頭吧 然後開藥這樣 大醫院不去嗎?10/12 16:06
大醫院除了照 光還會多什麼其他程序嗎？
24F：推 foxs9: 你這照片子骨科一定說你沒事 開個止痛和肌肉鬆弛劑 end10/12 17:39
25F：推 FarkU: 除非明確的斷掉或錯位，不然骨科的處理方式都差不多。叫你10/12 19:33
26F：→ FarkU: 吃個半年止痛藥，自然就會好。10/12 19:33
你太內行了
我檢查完連片都沒照哈哈
27F：→ eva200952: 建議找骨科照X光，先確認骨頭有沒有問題，如果是肌肉韌10/12 22:29
28F：→ eva200952: 帶問題再找物理治療師看看有沒有什麼恢復訓練可以做～10/12 22:29
醫生檢查完直接果斷說不用照
這種情形我應該要繼續說我想照嗎？
※ 編輯: Dominicana (101.10.93.224 臺灣), 10/13/2021 17:11:41
29F：推 foxs9: 以我被板上知名自由教練搞爆下背後豐富的復發經驗 10/13 19:36
30F：→ foxs9: 你現在還能發文應該是沒事 對一般醫生來說你還能正常行動 10/13 19:36
31F：→ foxs9: 就是一個正常到不行的健康體 你有疑慮的話換醫生還是可以照 10/13 19:38
32F：→ foxs9: 我下不了床整個禮拜腰伸不直 行走緩慢照X光一切正常 供參考 10/13 19:39
33F：→ foxs9: 這一年是靠每次膽戰心驚的訓練加強核心才沒復發 阿彌陀佛 10/13 19:41
34F：→ cksp7200: CECA耶 10/13 19:46