作者Dominicana (Dios Patria Libertad)
看板MuscleBeach
标题[问题] 关於背部受伤的一些问题
时间Mon Oct 11 22:38:50 2021
前阵子做硬举姿势好像有点跑掉
当下感觉好像稍微拉伤於是就休息回家
经过差不多一个月左右的休息发现背还是会不舒服
脊柱的部分虽然不会痛但是感觉就是不对
尤其躺着起身的时候感觉更明显
这种情况不知道应该是要看骨科还是物治比较合适？
上上礼拜有去国术馆乔完後好很多
当时整复师说脊椎位子有跑掉
乔回来後好很多
但这几天不适感又开始出现
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.216.176.141 (台湾)
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1F：推 STi2011: 去医院看 排检查 这边没办法医10/11 22:42
啊文章内问得不好
我是想知道中永和有没有推荐的医师或诊所？
希望有看诊经验的朋友可以推荐给我
※ 编辑: Dominicana (49.216.176.141 台湾), 10/11/2021 22:49:25
2F：推 ceca: 运动受伤一概先去看骨科,其次复健物理治疗等.10/11 22:56
3F：→ ceca: 在他们认为没有特别问题,但是还是怪怪的,才去找国术馆.10/11 22:56
4F：→ ceca: 有些时候位置跑掉因为疼痛所以你放的位置习惯也会改变.10/11 22:57
5F：→ ceca: 但在骨科或是物理治疗评断下,你的位置还是在合理范围.10/11 22:57
6F：→ ceca: 但你要做比较强烈的运动,你还是会有所感觉.10/11 22:58
7F：→ ceca: 最典型的,例如左右肩不太同高,肩膀位置不太对,骨盆翻转.10/11 22:58
8F：→ ceca: 这时候国术馆乔一下,你就正了..XD..尤其那个高低肩.10/11 22:59
9F：→ ceca: 但这些在骨科眼里,都是合理位置,所以他们不会帮你做甚麽.10/11 22:59
10F：→ ceca: 可是反过来,如果你是例如骨头都微脱臼.10/11 23:00
11F：→ ceca: 你找到两光的国术馆,被他乔一下,那你就准备两个月不用动了.10/11 23:00
12F：→ ceca: 所以运动伤害一概先找骨科看一轮再说..10/11 23:00
13F：→ ceca: 重训这种运动是很危险的,比很多运动还危险.10/11 23:01
14F：→ ceca: 所以你要比其他运动更小心注意自己的身体.10/11 23:02
15F：→ ceca: 我跳舞伤到,躺个一个月就复原.10/11 23:02
16F：→ ceca: 你推举肩膀炸掉一次,可能就一辈子会痛.10/11 23:02
17F：→ ceca: 所以你要比其他运动更加小心.10/11 23:03
感谢你的热心解说与建议
今天去看了骨科
躺下来做了一些测试
医生表示是拉伤而已连x光都没照
热敷完开药就回家了
18F：推 ccufcc: 再看一次国术馆10/11 23:05
19F：推 kuninaka: 国术馆？10/11 23:14
20F：推 paralupi: 到骨科检查—找复健科做徒手治疗10/12 03:03
21F：推 supergoal: 下背痛 会不会是骨盆前倾 核心无力，我最近也会这样10/12 11:52
22F：推 a1121210: 先X光看看再决定要去复健科、物理治疗还是整复推拿10/12 15:45
23F：推 STi2011: 诊所顶多X光看骨头吧 然後开药这样 大医院不去吗?10/12 16:06
大医院除了照 光还会多什麽其他程序吗？
24F：推 foxs9: 你这照片子骨科一定说你没事 开个止痛和肌肉松弛剂 end10/12 17:39
25F：推 FarkU: 除非明确的断掉或错位，不然骨科的处理方式都差不多。叫你10/12 19:33
26F：→ FarkU: 吃个半年止痛药，自然就会好。10/12 19:33
你太内行了
我检查完连片都没照哈哈
27F：→ eva200952: 建议找骨科照X光，先确认骨头有没有问题，如果是肌肉韧10/12 22:29
28F：→ eva200952: 带问题再找物理治疗师看看有没有什麽恢复训练可以做～10/12 22:29
医生检查完直接果断说不用照
这种情形我应该要继续说我想照吗？
※ 编辑: Dominicana (101.10.93.224 台湾), 10/13/2021 17:11:41
29F：推 foxs9: 以我被板上知名自由教练搞爆下背後丰富的复发经验 10/13 19:36
30F：→ foxs9: 你现在还能发文应该是没事 对一般医生来说你还能正常行动 10/13 19:36
31F：→ foxs9: 就是一个正常到不行的健康体 你有疑虑的话换医生还是可以照 10/13 19:38
32F：→ foxs9: 我下不了床整个礼拜腰伸不直 行走缓慢照X光一切正常 供参考 10/13 19:39
33F：→ foxs9: 这一年是靠每次胆战心惊的训练加强核心才没复发 阿弥陀佛 10/13 19:41
34F：→ cksp7200: CECA耶 10/13 19:46