作者heavenbeyond (如果在天堂)
看板MuscleBeach
標題[問題] 躺椅這個部分的斜度調整是為了什麼？
時間Mon Dec 14 09:03:32 2020
巨巨日安～
我昨天坐在躺椅上練二頭時，總覺得有些怪怪的。
後來仔細一看，原來是圖中紅圈這個部分被前人給調低了。
https://i.imgur.com/t6oPMGe.jpg
我以前只有在調整躺椅背靠部位的傾斜度，從來沒有注意過
原來屁股座位的部分也可以調整傾斜度啊！？
請問一下
這個屁股座位傾斜度調整的用意是什麼呢？
巨巨們在練哪些動作的時候會去調整它呢？
謝謝啦～
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1F：推 yenkuass: 上斜臥推我會調 防止屁股前滑 軀幹更穩定一點 12/14 09:04
2F：推 Arebize: 穩定核心用 12/14 09:24
3F：→ pisser: 就坐起來比較舒服吧？ 12/14 09:58
4F：推 man30cm: 上斜臥推、肩推、坐姿二頭彎舉。目的如同1F說的屁股防滑 12/14 10:10
5F：噓 Audien: 你在健身板3年了 現在問這種問題？ 12/14 10:15
6F：推 serena89: 上斜臥推啊...... 12/14 10:49
7F：噓 burnsy0018: 讓你可以洗文章用的 12/14 11:03
8F：推 jojozp06: 連二頭 肩推都會呀 12/14 11:13
9F：推 yy810516: 防屁股滑 我一開始也不知道 12/14 11:27
10F：→ heavenbeyond: 因為我以前去的社區活動中心或旅館健身房的躺椅，都 12/14 12:35
11F：→ heavenbeyond: 只能調整背部傾斜度啊，所以從來沒注意過這個 XD 12/14 12:36
12F：推 MTBF: 上斜很重要啊，不調是讓自己曝露在受傷風險 12/14 13:18
13F：噓 jeffreyhu: 這種問題擺明來討噓的 12/14 17:02
14F：噓 OverRaven: 椅子就擺在那 直接試不就知道了 發問前請先思考 12/14 18:20
15F：→ iamoldtwo: try it 12/14 20:42
16F：推 amazingwow: 屁股會滑啊 12/14 21:05
17F：推 em4: 好像沒碰過這種 通常都是角度是設計好的 12/15 01:11
18F：噓 june89982014: 動點腦或自己坐坐看，問這個真的欠噓 12/15 06:22
19F：推 JustWinslow: 讓括約肌保持中立 很難懂嗎 12/15 07:56
20F：推 yafx4200p: 有的椅子是連動的 有的個別調 12/15 08:29
21F：噓 ggggg50713: 加油 其他地方也要健 12/15 08:56
22F：噓 stan0925: 奇文共賞 12/15 09:40
23F：推 predator8016: 為了愛 12/15 09:58
24F：噓 ahadears: 不是大家要噓你 這真的程度太差 連這都不知道該先練腦 12/15 15:11
25F：推 suscym: 推聞花時間講一堆廢話 倒不如不要回 浪費資源 12/15 15:32
26F：→ ldr521: ..... 12/15 15:35