作者heavenbeyond (如果在天堂)
看板MuscleBeach
标题[问题] 躺椅这个部分的斜度调整是为了什麽？
时间Mon Dec 14 09:03:32 2020
巨巨日安～
我昨天坐在躺椅上练二头时，总觉得有些怪怪的。
後来仔细一看，原来是图中红圈这个部分被前人给调低了。
https://i.imgur.com/t6oPMGe.jpg
我以前只有在调整躺椅背靠部位的倾斜度，从来没有注意过
原来屁股座位的部分也可以调整倾斜度啊！？
请问一下
这个屁股座位倾斜度调整的用意是什麽呢？
巨巨们在练哪些动作的时候会去调整它呢？
谢谢啦～
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1F：推 yenkuass: 上斜卧推我会调 防止屁股前滑 躯干更稳定一点 12/14 09:04
2F：推 Arebize: 稳定核心用 12/14 09:24
3F：→ pisser: 就坐起来比较舒服吧？ 12/14 09:58
4F：推 man30cm: 上斜卧推、肩推、坐姿二头弯举。目的如同1F说的屁股防滑 12/14 10:10
5F：嘘 Audien: 你在健身板3年了 现在问这种问题？ 12/14 10:15
6F：推 serena89: 上斜卧推啊...... 12/14 10:49
7F：嘘 burnsy0018: 让你可以洗文章用的 12/14 11:03
8F：推 jojozp06: 连二头 肩推都会呀 12/14 11:13
9F：推 yy810516: 防屁股滑 我一开始也不知道 12/14 11:27
10F：→ heavenbeyond: 因为我以前去的社区活动中心或旅馆健身房的躺椅，都 12/14 12:35
11F：→ heavenbeyond: 只能调整背部倾斜度啊，所以从来没注意过这个 XD 12/14 12:36
12F：推 MTBF: 上斜很重要啊，不调是让自己曝露在受伤风险 12/14 13:18
13F：嘘 jeffreyhu: 这种问题摆明来讨嘘的 12/14 17:02
14F：嘘 OverRaven: 椅子就摆在那 直接试不就知道了 发问前请先思考 12/14 18:20
15F：→ iamoldtwo: try it 12/14 20:42
16F：推 amazingwow: 屁股会滑啊 12/14 21:05
17F：推 em4: 好像没碰过这种 通常都是角度是设计好的 12/15 01:11
18F：嘘 june89982014: 动点脑或自己坐坐看，问这个真的欠嘘 12/15 06:22
19F：推 JustWinslow: 让括约肌保持中立 很难懂吗 12/15 07:56
20F：推 yafx4200p: 有的椅子是连动的 有的个别调 12/15 08:29
21F：嘘 ggggg50713: 加油 其他地方也要健 12/15 08:56
22F：嘘 stan0925: 奇文共赏 12/15 09:40
23F：推 predator8016: 为了爱 12/15 09:58
24F：嘘 ahadears: 不是大家要嘘你 这真的程度太差 连这都不知道该先练脑 12/15 15:11
25F：推 suscym: 推闻花时间讲一堆废话 倒不如不要回 浪费资源 12/15 15:32
26F：→ ldr521: ..... 12/15 15:35