作者thas803 (N東東N會降滿多了)
看板MuscleBeach
標題[問題] 台中北屯的三項教練
時間Tue Oct 20 10:45:04 2020
板上巨巨大家好
小弟最近發現練習時三項的動作走鐘
（之前的教練三項只教4堂課）
目前硬舉有繞膝的情形
雖然自己覺得沒有圓背
但是背部練完都很酸
深蹲改全蹲後也有屁股眨眼的感覺
臥推收肩夾收不好，會開掉
想請教練幫忙矯正動作
想請板上巨巨推薦
口碑不錯
在健力三項部分專精的教練
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1F：推 turkiali01: 史壯健身 江凱傑 KJ 10/20 10:52
2F：→ turkiali01: 其實你文中眨眼的問題 江教練有拍過影片解說過 搜尋 10/20 10:53
3F：→ turkiali01: 一下先看 應該對你有幫助 10/20 10:53
4F：→ thas803: 之前有其他教練幫我看，他說我蹲到90度就已經骨盆翻轉了 10/20 10:59
5F：推 hi0421: 推 史壯健身 江凱傑 10/20 11:05
6F：推 kukocno31: 奧美伽 Mars 10/20 12:13
7F：推 youngpool: 史壯健身 江凱傑 10/20 12:22
8F：推 kingstone21: 只能推KJ了 10/20 12:27
9F：推 xd5477: 版友 wuch506 10/20 12:30
10F：推 Kingsman87: KJ那是真的是他教嗎 還是其他教練呀 如果是他應該價格 10/20 13:29
11F：→ Kingsman87: 不便宜? 10/20 13:29
12F：推 hi0421: 是KJ本人教 10/20 13:40
13F：推 wuch506: 謝謝xd大大推薦 我是現役選手 有興趣再戰內我哦 10/20 13:42
14F：→ mrxjohn: 江凱傑本人教啊 價格也沒特別貴 10/20 14:34
15F：→ QQYan: 中力北屯 陳彥霖教練 健力仔 10/20 16:10
16F：推 Ethan45: Carter Wu 10/20 16:44
17F：推 foolb: KJ可以上少堂課嗎？ 10/20 18:31
18F：推 cribar: 北屯中力 VIC 10/20 19:07
19F：推 yenmiao: 推江教練 10/20 19:26
20F：推 WARgame723: 江凱傑不用多說，頂尖的 10/21 01:18
21F：→ thas803: 感謝大家推薦，我再去問看看。 10/21 10:17
22F：推 curtpy: 上KJ的課 可以多問問他競賽技巧，三項的深度很夠值得 10/21 11:08
24F：→ ljzcmll: 寫說說專業的要不要看一下阿拉伯數字 他總和舉了多少？ 10/22 09:20
25F：→ ljzcmll: 我看板上的隨便舉個空槓都比他強吧 笑死！ 10/22 09:21
26F：→ as850327: 樓上很氣喔 最近是不是卡關 10/22 13:54
27F：噓 ljzcmll: 自然練卡關正常，總比用藥一直突破搞到被禁賽要好得多 10/22 16:32
28F：推 bigwhiteis02: 我剛結束凱傑的課 真的很棒 10/23 00:41
29F：→ bigwhiteis02: 12堂課一堂1800 10/23 00:42
30F：推 papabearyaya: KJ~目前也在史狀學三項中!!KJ真的很棒~收費也不貴喔 10/24 11:36
31F：推 iveylu: 在這裡看到我教練的名字耶！我也推中力的陳彥霖教練，他會 10/26 09:47
32F：→ iveylu: 很認真觀察學生的動作，然後分析改善。 10/26 09:48