作者duohiut (不與置評)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 運動前吃馬卡
時間Fri Aug 28 21:29:19 2020
前陣子重訓傷到腰 復健了一陣子
跟復健師閒聊到運動前的飲食
我問說有時候下班去健身比較累
但我本身不喝咖啡 他就推薦大研馬卡給我
第一次聽到這東西啦 不曉得版友們會喝嗎
還是說有其他運動前可以提振精神的食物？
最近也還想說要再去買個腰帶
有推薦嗎 感謝各位
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1F：噓 mapxu664: 請廠商買給你就好了，這樣還可以上來再發一篇葉配 08/28 21:35
2F：噓 yiao: 朋友很優秀 連牌子都跟你說了 08/28 21:45
3F：推 burnsy0018: 我健身前都吃馬卡龍 ^^ 08/28 22:00
4F：→ yiao: 個人覺得布朗尼比馬卡龍好吃 08/28 22:02
5F：推 www11454: 布朗尼+1 馬卡龍太甜 08/28 22:03
6F：噓 agunnm: 啥？ 08/28 22:09
7F：推 Tiiiiing: 樓上馬卡龍是吃粉紅色的嗎 08/28 22:11
8F：噓 Audien: 我推薦馬卡 08/28 22:13
9F：噓 littlebun: 等葉配心得阿 內容有誠意一點哦 這樣敷衍不行 08/28 22:14
10F：→ gofunfull: 我都吃 滷罵咔~ 08/28 22:18
11F：推 Wayne0933: 討拍？硬爆 08/28 22:23
12F：噓 allennike: 我都吃福利熊 給你參考 08/28 22:27
13F：噓 m303lover: 精液好像比較好一點 含有豐富蛋白質 運動更加起勁 08/28 23:15
14F：→ goenitz8: 非洲刺李表示： 08/28 23:59
15F：推 burnsy0018: 十三樓胃口真好 08/29 00:02
16F：→ FlynnZhang: 我都吃馬如龍 08/29 00:14
17F：噓 Sabo5566: 吃屎或洨更棒 08/29 00:19
18F：噓 D85: 吃咖啡因錠就有用了 08/29 01:05
19F：噓 adaplant: ........ 08/29 01:14
20F：→ banghsnu: 我覺得馬卡龍不錯 U質碳水 08/29 01:49
21F：噓 applewarm: 接下來就會有業配心得文出現了 08/29 10:47
22F：→ bogie: 我有喝馬卡 但是我是直接買原根磨成的純粉 08/29 13:49
23F：推 Iversonshao: 不如喝紅景天 08/29 13:55
24F：→ wadechen: 黑 馬卡連拿 08/29 18:18
25F：→ pipiayin: 馬卡龍是蛋白做的 沒問題 08/29 21:41
26F：→ sn245763: 內行的都喝甜菜根汁，誰跟你馬卡 08/29 21:46
27F：→ pttdcc: 筋軟我想來點馬卡龍 08/31 09:17