作者baaaaaaw (人蔘)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 迪卡儂的腰帶好嗎？
時間Tue Jul 21 11:29:11 2020
※ 引述《tinysun (飯和蛋的火焰之舞)》之銘言：
: 我在健身房看到好多人使用廸卡農的腰帶
: 材質好像是軟的 迪卡儂的東西都是以高CP值為主 想請問這款腰帶是屬於初學者在用
的?
: 順便請問 軟的腰帶跟硬的腰帶差在哪裡
: 謝謝大家
被版上推薦破關腰帶的弱宅本人使用後經驗分享
直接回應主題：初學者請安心購入軟腰帶
原因一 初學者的訓練重量不需要到硬腰帶保護
原因二 硬腰帶穿戴上比軟腰帶不舒服很多
原因三 很多動作中軟腰帶的包覆性比硬腰帶好
原因四 價格考量 身型、運動型態改變、棄坑等
回答副主題：硬腰帶的好處如下
（雖然你是問差別但我猜你是想問優勢何在）
推坑一 潮牌閃亮硬腰帶就是帥
推坑二 可承受重量高很多 鍛鍊重量較大時可較有效避免受傷可以一條用很久
推坑三 棄坑了還可以視使用狀況轉賣、做人情或是炫耀我當年...
以上希望能幫到你
鄉民推薦你好東西也是一片好意
但最終還是要看你的需求
噢對了還有你的決心
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1F：推 airfirewolf: 借問一下蹲拉多少要上腰帶了?我覺得我接近了(開心XD) 07/21 13:04
2F：推 FarkU: 想上就上沒什麼好猶豫的，沒有什麼比持續訓練不受傷更重要 07/21 14:31
3F：→ FarkU: 的了。有人會說什麼這樣會練不到腹核心，不是練不到是你重 07/21 14:31
4F：→ FarkU: 量做太輕了，重量一大你還是要用腹核心去跟腰帶做拮抗。 07/21 14:31
5F：→ sumton: 我蹲、拉80kg時就用腰帶護膝，當時還被笑，現在那些笑我 07/21 14:33
6F：→ sumton: 的都因傷退出了XD 07/21 14:33
7F：推 airfirewolf: 感謝樓上兩位~我訂了~目前1.2倍體重計畫性超負荷 07/21 14:36
8F：→ airfirewolf: 所以感覺在一個月內應該就會上腰帶了~先買起來=v= 07/21 14:36
9F：→ airfirewolf: 我買RDX而已~沒有直上SBD... 07/21 14:37
10F：推 FarkU: 我還是那句話，痛是你在痛，你要合理保護自己的身體。 07/21 14:39
11F：推 airfirewolf: 合理!持續訓練真的超重要~ 07/21 14:41
12F：推 benboy: 不到一倍體重就在用了 實在太怕受傷QQ 07/21 14:48
13F：推 yeahwazzup: 健力比賽就是為了拚數字成績的極限表現 要突破極限當 07/21 15:33
14F：→ yeahwazzup: 然上腰帶安全 07/21 15:33
15F：→ charlie86: 無腰帶大約是蹲到1.6倍，近期也買了腰帶，上了之後確實 07/21 15:46
16F：→ charlie86: 對軀幹幫助很多 07/21 15:46
17F：推 FarkU: 意外總是出其不意，多點防備降低風險，健身這條路比的是誰 07/21 16:05
18F：→ FarkU: 能撐的久。 07/21 16:05
19F：→ FarkU: 言盡於此，就像騎機車，你要帶瓜皮帽還是全罩，都是你的事 07/21 16:07
20F：→ yeahwazzup: 差多了 騎車有三寶會弄你 訓練只有你自己會弄你 07/21 16:24
21F：→ yeahwazzup: 撐得久不是靠裝備 是正確的訓練 07/21 16:25
22F：推 em4: 硬的感覺就很佔空間 07/21 16:28
23F：推 airfirewolf: 推樓樓上~不過我怕一個閃神!所以上個裝備以防萬一XD 07/21 16:35
24F：推 skykenny611: 買了要知道怎麼用阿，太緊太鬆位置高低呼吸都要試 07/21 16:39
25F：→ skykenny611: 不是帶上就好 07/21 16:40
26F：推 dear0106: 目前最高蹲到120沒用腰帶，我想可能150就要用比較安全 07/21 19:15
27F：推 linda199402: 你開心空槓也可以上腰帶 07/21 20:27
28F：推 filet: 一般人軟腰帶就很好用了，而且軟腰帶還不止三項可以用 07/21 22:28
29F：推 helloman: 前兩年還常看到掛著SBD腰帶四處走的 當冠軍腰帶在用 07/21 23:23
30F：推 airfirewolf: 謝謝skykenny611提醒裝備買了要會用~ 07/22 11:48