作者baaaaaaw (人蔘)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 迪卡侬的腰带好吗？
时间Tue Jul 21 11:29:11 2020
※ 引述《tinysun (饭和蛋的火焰之舞)》之铭言：
: 我在健身房看到好多人使用廸卡农的腰带
: 材质好像是软的 迪卡侬的东西都是以高CP值为主 想请问这款腰带是属於初学者在用
的?
: 顺便请问 软的腰带跟硬的腰带差在哪里
: 谢谢大家
被版上推荐破关腰带的弱宅本人使用後经验分享
直接回应主题：初学者请安心购入软腰带
原因一 初学者的训练重量不需要到硬腰带保护
原因二 硬腰带穿戴上比软腰带不舒服很多
原因三 很多动作中软腰带的包覆性比硬腰带好
原因四 价格考量 身型、运动型态改变、弃坑等
回答副主题：硬腰带的好处如下
（虽然你是问差别但我猜你是想问优势何在）
推坑一 潮牌闪亮硬腰带就是帅
推坑二 可承受重量高很多 锻链重量较大时可较有效避免受伤可以一条用很久
推坑三 弃坑了还可以视使用状况转卖、做人情或是炫耀我当年...
以上希望能帮到你
乡民推荐你好东西也是一片好意
但最终还是要看你的需求
噢对了还有你的决心
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1F：推 airfirewolf: 借问一下蹲拉多少要上腰带了?我觉得我接近了(开心XD) 07/21 13:04
2F：推 FarkU: 想上就上没什麽好犹豫的，没有什麽比持续训练不受伤更重要 07/21 14:31
3F：→ FarkU: 的了。有人会说什麽这样会练不到腹核心，不是练不到是你重 07/21 14:31
4F：→ FarkU: 量做太轻了，重量一大你还是要用腹核心去跟腰带做拮抗。 07/21 14:31
5F：→ sumton: 我蹲、拉80kg时就用腰带护膝，当时还被笑，现在那些笑我 07/21 14:33
6F：→ sumton: 的都因伤退出了XD 07/21 14:33
7F：推 airfirewolf: 感谢楼上两位~我订了~目前1.2倍体重计画性超负荷 07/21 14:36
8F：→ airfirewolf: 所以感觉在一个月内应该就会上腰带了~先买起来=v= 07/21 14:36
9F：→ airfirewolf: 我买RDX而已~没有直上SBD... 07/21 14:37
10F：推 FarkU: 我还是那句话，痛是你在痛，你要合理保护自己的身体。 07/21 14:39
11F：推 airfirewolf: 合理!持续训练真的超重要~ 07/21 14:41
12F：推 benboy: 不到一倍体重就在用了 实在太怕受伤QQ 07/21 14:48
13F：推 yeahwazzup: 健力比赛就是为了拚数字成绩的极限表现 要突破极限当 07/21 15:33
14F：→ yeahwazzup: 然上腰带安全 07/21 15:33
15F：→ charlie86: 无腰带大约是蹲到1.6倍，近期也买了腰带，上了之後确实 07/21 15:46
16F：→ charlie86: 对躯干帮助很多 07/21 15:46
17F：推 FarkU: 意外总是出其不意，多点防备降低风险，健身这条路比的是谁 07/21 16:05
18F：→ FarkU: 能撑的久。 07/21 16:05
19F：→ FarkU: 言尽於此，就像骑机车，你要带瓜皮帽还是全罩，都是你的事 07/21 16:07
20F：→ yeahwazzup: 差多了 骑车有三宝会弄你 训练只有你自己会弄你 07/21 16:24
21F：→ yeahwazzup: 撑得久不是靠装备 是正确的训练 07/21 16:25
22F：推 em4: 硬的感觉就很占空间 07/21 16:28
23F：推 airfirewolf: 推楼楼上~不过我怕一个闪神!所以上个装备以防万一XD 07/21 16:35
24F：推 skykenny611: 买了要知道怎麽用阿，太紧太松位置高低呼吸都要试 07/21 16:39
25F：→ skykenny611: 不是带上就好 07/21 16:40
26F：推 dear0106: 目前最高蹲到120没用腰带，我想可能150就要用比较安全 07/21 19:15
27F：推 linda199402: 你开心空杠也可以上腰带 07/21 20:27
28F：推 filet: 一般人软腰带就很好用了，而且软腰带还不止三项可以用 07/21 22:28
29F：推 helloman: 前两年还常看到挂着SBD腰带四处走的 当冠军腰带在用 07/21 23:23
30F：推 airfirewolf: 谢谢skykenny611提醒装备买了要会用~ 07/22 11:48