作者abc830214 (家族狩獵)
看板MuscleBeach
標題拮抗肌拉傷的可能性？
時間Thu Jan 23 00:45:29 2020
第一次發文，請多多指教QQ
最近幾個月因為工作關係都斷斷續續的
運動質量也沒以前扎實
做完上胸槓鈴臥推80公斤3下10組之後
闊背感覺有點拉傷不舒服，
在做完雙槓後果斷回家...越來越痛
到今天過了三、四天了 闊背超痛
想問我可能是背肌太爛還是熱身沒熱好QQ
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1F：→ yenkuass: 醫生 物理治療師資訊過沒 先問ptt對嗎 01/23 01:00
2F：→ yenkuass: *諮詢 01/23 01:00
3F：→ FlynnZhang: 我看起來像 01/23 01:15
4F：→ kgblbarbar: 闊背肌嗎? 01/23 02:07
5F：推 toast1521: 像闊背肌XD 01/23 08:28
6F：推 t19960804: 還好不是括約肌拉傷 01/23 08:41
7F：推 c24253994: 所以三樓4什麼肌 01/23 09:31
8F：→ littlebun: 拜託會痛去看醫生好嗎 01/23 12:10
9F：推 cumafrank: 四樓XD 01/23 16:50
10F：→ hyk99885ggb: 感覺不太可能欸 就算你全部用背去擋讓背炸掉 01/24 01:09
11F：→ hyk99885ggb: 你正面的前臂 前三角應該也會跟著爆 01/24 01:10