作者abc830214 (家族狩猎)
看板MuscleBeach
标题拮抗肌拉伤的可能性？
时间Thu Jan 23 00:45:29 2020
第一次发文，请多多指教QQ
最近几个月因为工作关系都断断续续的
运动质量也没以前扎实
做完上胸杠铃卧推80公斤3下10组之後
阔背感觉有点拉伤不舒服，
在做完双杠後果断回家...越来越痛
到今天过了三、四天了 阔背超痛
想问我可能是背肌太烂还是热身没热好QQ
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1F：→ yenkuass: 医生 物理治疗师资讯过没 先问ptt对吗 01/23 01:00
2F：→ yenkuass: *谘询 01/23 01:00
3F：→ FlynnZhang: 我看起来像 01/23 01:15
4F：→ kgblbarbar: 阔背肌吗? 01/23 02:07
5F：推 toast1521: 像阔背肌XD 01/23 08:28
6F：推 t19960804: 还好不是括约肌拉伤 01/23 08:41
7F：推 c24253994: 所以三楼4什麽肌 01/23 09:31
8F：→ littlebun: 拜托会痛去看医生好吗 01/23 12:10
9F：推 cumafrank: 四楼XD 01/23 16:50
10F：→ hyk99885ggb: 感觉不太可能欸 就算你全部用背去挡让背炸掉 01/24 01:09
11F：→ hyk99885ggb: 你正面的前臂 前三角应该也会跟着爆 01/24 01:10