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想問一下各位巨巨,舉重選手不是沒什麼在練胸嘛(我看網路上的影片,他們好像只有做 負重Dip、負重伏地挺身) 那為什麼他們的胸還可以那麼大?以下圖片支援 https://i.imgur.com/3rCmuUH.jpg
https://i.imgur.com/9HjuOem.jpg
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.252.230.203 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1570187825.A.577.html
1F:推 alloc: 你怎知人家沒在練 10/04 19:21
2F:→ LeGoat23: 因為聽很多人說,胸對舉重這項運動沒有直接的幫助,所以 10/04 19:26
3F:→ LeGoat23: 很少練 10/04 19:26
4F:推 dakkk: 舉重要上推 多少會練到吧 10/04 19:35
5F:推 dakkk: 舉重好像也不太用二頭 一堆二頭也超大 10/04 19:36
6F:推 pupilz: 那一包也超大(誤) 10/04 19:40
7F:→ parkson1: 這幾位有在意自己身材而在訓練做調整吧?印象中看奧運 10/04 19:40
8F:→ parkson1: 舉重時好身材的選手不多但這不是重點 10/04 19:42
9F:推 xietwtw: 我記得某太陽也說他練舉重期間沒在練胸胸也沒變小 10/04 19:42
10F:噓 omfg5487: 他們就只有舉重嗎 10/04 19:59
11F:→ peggy345: 倖存者偏差 你只挑大的說嘴 10/04 20:03
12F:→ peggy345: https://reurl.cc/b62gRr 不過看到Lasha做140的肌肉抓舉 10/04 20:05
13F:→ peggy345: 好像有沒有胸肌就變得不那麼重要了 10/04 20:05
14F:推 biglafu: PEROPERO 10/04 20:14
15F:推 t81511270: 197公分 難怪Lasha抓舉有一種 離頂到肩上超遠的感覺 10/04 20:38
16F:推 yenkuass: 你知道dip也會練到胸嗎 10/04 21:07
17F:推 iversonpop: 舉重選手只要不是無限量級,需要控制體重的身材都不差 10/04 21:08
18F:→ peterchou: 之前也有相同問題 10/04 21:34
19F:推 imsphzzz: 他們會練Dip和伏地挺身 10/04 21:37
20F:推 npcompletii: 似乎中國隊的相較於歐美選手做了比較多的健美式訓練 10/04 21:38
21F:→ npcompletii: 而且大家說得沒錯啊dips 負重伏地挺身也都練得到胸 10/04 21:38
22F:推 npcompletii: 日本的山本俊樹更誇張 10/04 21:39
23F:推 imsphzzz: https://youtu.be/rjyywtzVVWM 10/04 21:39
24F:推 yenkuass: 山本俊樹國外賽評都說他是bodybuilder來比舉重XD 10/04 21:41
25F:推 imsphzzz: https://youtu.be/t70yMFA1YJo 10/04 21:42
26F:推 calvin1378: 主要是dip用來強化三頭的時候會長胸 另外中國的玩法也 10/04 22:26
27F:→ calvin1378: 不大一樣 10/04 22:26
28F:推 shields5566: You are not Lu 10/05 02:58
29F:→ afa5644ti: 兩個奧運金牌一個奧運銀牌 你想怎樣 10/05 09:11
30F:→ zombierick: 胸其實不大,但體脂低,這種神人選手就算了 10/05 12:32
31F:→ zombierick: 山本俊樹舉重跟健力其實實力沒達頂鋒,但身材真得超棒 10/05 12:33
32F:推 WADE0616: 還真的有人以為 只有四組12下的健美訓練才會長肌肉 10/05 12:41
33F:→ WADE0616: 任何訓練都會肌肥大 只是效率 跟時間問題罷了 10/05 12:42
34F:→ WADE0616: 那你看為何歐美crossfit女運動員 身材屌打一堆練健美的 10/05 12:42
35F:→ WADE0616: https://i.imgur.com/7CfD4TT.jpg 10/05 12:44
36F:推 npcompletii: 山本這次世界盃也拿冠軍了,而且他抓舉穿crossfit鞋 10/05 13:18
37F:推 bhbh: 世界級舉重選手萬中取一的基因也是個因素 10/05 13:30
38F:推 elvis30901: 舉重從地上拋起來用鎖骨接的動作用很多二頭啊 10/05 13:35
39F:推 louiswu: 山本有拿冠軍?105-以下中國隊全包了不是嗎 10/05 13:57
40F:→ npcompletii: 更正 他是挺舉89單項金牌而已 10/05 15:26
41F:→ npcompletii: 不過89級重量比不上81公斤級啊,這量級怪物太多... 10/05 15:27
42F:推 npcompletii: 感覺李大銀升到89說不定更強,他看起來很高 10/05 15:28
43F:推 milker: 我記得舉重很愛練dip 這也有關係吧 10/05 17:25
44F:推 p23j8a4b9z: 黑魔法啊 後來一堆都被抓到了 10/05 17:33
45F:→ LeGoat23: 會用藥,但應該不是用像健美那種的,應該是增強力量、爆 10/05 17:36
46F:→ LeGoat23: 發力的藥。 10/05 17:36
47F:推 npcompletii: 其實舉重有沒有吃藥外型看不太出來 有些被抓到吃藥 10/05 17:50
48F:→ npcompletii: 的也沒什麼線條肌肉 至少呂比了這麼多年了,應該沒 10/05 17:51
49F:→ npcompletii: 用藥 10/05 17:51
50F:推 WantFxxk4X: 樓上是不是反串我已經看不出來了 10/05 17:52
51F:推 npcompletii: 沒反串啊,有些興奮劑之類的禁藥短時間提高爆發力本 10/05 18:03
52F:→ npcompletii: 來就跟外型無關啊 10/05 18:03
53F:推 imsphzzz: 增加力量爆發力的藥物,本來外表就看不出來 10/05 18:15
54F:→ imsphzzz: 不要再用健美角度看天下了 10/05 18:16
55F:→ npcompletii: 第一張圖最右邊那位廖暉有被抓過用藥... 10/05 18:17
56F:推 wadechen: 山本是b group 10/05 18:47
57F:推 wadechen: 抓第13 挺第1 總第5 10/05 18:50
58F:推 ke265379ke: 89不是奧運級別啦 10/05 19:30
59F:推 louiswu: 原來89不是奧運級別,想說本來跟山本同量級的田濤怎麼一 10/05 20:29
60F:→ louiswu: 下吃到96,Soharb今年受傷沒比少了一個怪物 10/05 20:29
61F:推 a1250423: 婞淳者偏差 咦(? 10/05 22:53
62F:推 imsphzzz: 廖輝被抓過興奮劑吧? 10/05 23:42
63F:推 TaiwanKimchi: 他們會練 dip 呀 10/06 14:20
64F:→ LeGoat23: dip有辦法把胸練到那麼大嗎? 10/06 18:37
65F:推 d88647511: 有些人有刺激就會長肉,有些人刺激半天才長一點肉 10/07 17:05
66F:推 eric0322: 大家都討論的很熱烈,但追根究底,他們從小練,二三十年 10/12 00:59
67F:→ eric0322: 如一日...重量練的是我們的幾倍,日積月累下來造就這樣 10/12 00:59
68F:→ eric0322: 的身材也不是不可能 10/12 00:59







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