MuscleBeach 板


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想问一下各位巨巨,举重选手不是没什麽在练胸嘛(我看网路上的影片,他们好像只有做 负重Dip、负重伏地挺身) 那为什麽他们的胸还可以那麽大?以下图片支援 https://i.imgur.com/3rCmuUH.jpg https://i.imgur.com/9HjuOem.jpg --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.252.230.203 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1570187825.A.577.html
1F:推 alloc: 你怎知人家没在练 10/04 19:21
2F:→ LeGoat23: 因为听很多人说,胸对举重这项运动没有直接的帮助,所以 10/04 19:26
3F:→ LeGoat23: 很少练 10/04 19:26
4F:推 dakkk: 举重要上推 多少会练到吧 10/04 19:35
5F:推 dakkk: 举重好像也不太用二头 一堆二头也超大 10/04 19:36
6F:推 pupilz: 那一包也超大(误) 10/04 19:40
7F:→ parkson1: 这几位有在意自己身材而在训练做调整吧?印象中看奥运 10/04 19:40
8F:→ parkson1: 举重时好身材的选手不多但这不是重点 10/04 19:42
9F:推 xietwtw: 我记得某太阳也说他练举重期间没在练胸胸也没变小 10/04 19:42
10F:嘘 omfg5487: 他们就只有举重吗 10/04 19:59
11F:→ peggy345: 幸存者偏差 你只挑大的说嘴 10/04 20:03
12F:→ peggy345: https://reurl.cc/b62gRr 不过看到Lasha做140的肌肉抓举 10/04 20:05
13F:→ peggy345: 好像有没有胸肌就变得不那麽重要了 10/04 20:05
14F:推 biglafu: PEROPERO 10/04 20:14
15F:推 t81511270: 197公分 难怪Lasha抓举有一种 离顶到肩上超远的感觉 10/04 20:38
16F:推 yenkuass: 你知道dip也会练到胸吗 10/04 21:07
17F:推 iversonpop: 举重选手只要不是无限量级,需要控制体重的身材都不差 10/04 21:08
18F:→ peterchou: 之前也有相同问题 10/04 21:34
19F:推 imsphzzz: 他们会练Dip和伏地挺身 10/04 21:37
20F:推 npcompletii: 似乎中国队的相较於欧美选手做了比较多的健美式训练 10/04 21:38
21F:→ npcompletii: 而且大家说得没错啊dips 负重伏地挺身也都练得到胸 10/04 21:38
22F:推 npcompletii: 日本的山本俊树更夸张 10/04 21:39
23F:推 imsphzzz: https://youtu.be/rjyywtzVVWM 10/04 21:39
24F:推 yenkuass: 山本俊树国外赛评都说他是bodybuilder来比举重XD 10/04 21:41
25F:推 imsphzzz: https://youtu.be/t70yMFA1YJo 10/04 21:42
26F:推 calvin1378: 主要是dip用来强化三头的时候会长胸 另外中国的玩法也 10/04 22:26
27F:→ calvin1378: 不大一样 10/04 22:26
28F:推 shields5566: You are not Lu 10/05 02:58
29F:→ afa5644ti: 两个奥运金牌一个奥运银牌 你想怎样 10/05 09:11
30F:→ zombierick: 胸其实不大,但体脂低,这种神人选手就算了 10/05 12:32
31F:→ zombierick: 山本俊树举重跟健力其实实力没达顶锋,但身材真得超棒 10/05 12:33
32F:推 WADE0616: 还真的有人以为 只有四组12下的健美训练才会长肌肉 10/05 12:41
33F:→ WADE0616: 任何训练都会肌肥大 只是效率 跟时间问题罢了 10/05 12:42
34F:→ WADE0616: 那你看为何欧美crossfit女运动员 身材屌打一堆练健美的 10/05 12:42
35F:→ WADE0616: https://i.imgur.com/7CfD4TT.jpg 10/05 12:44
36F:推 npcompletii: 山本这次世界盃也拿冠军了,而且他抓举穿crossfit鞋 10/05 13:18
37F:推 bhbh: 世界级举重选手万中取一的基因也是个因素 10/05 13:30
38F:推 elvis30901: 举重从地上抛起来用锁骨接的动作用很多二头啊 10/05 13:35
39F:推 louiswu: 山本有拿冠军?105-以下中国队全包了不是吗 10/05 13:57
40F:→ npcompletii: 更正 他是挺举89单项金牌而已 10/05 15:26
41F:→ npcompletii: 不过89级重量比不上81公斤级啊,这量级怪物太多... 10/05 15:27
42F:推 npcompletii: 感觉李大银升到89说不定更强,他看起来很高 10/05 15:28
43F:推 milker: 我记得举重很爱练dip 这也有关系吧 10/05 17:25
44F:推 p23j8a4b9z: 黑魔法啊 後来一堆都被抓到了 10/05 17:33
45F:→ LeGoat23: 会用药,但应该不是用像健美那种的,应该是增强力量、爆 10/05 17:36
46F:→ LeGoat23: 发力的药。 10/05 17:36
47F:推 npcompletii: 其实举重有没有吃药外型看不太出来 有些被抓到吃药 10/05 17:50
48F:→ npcompletii: 的也没什麽线条肌肉 至少吕比了这麽多年了,应该没 10/05 17:51
49F:→ npcompletii: 用药 10/05 17:51
50F:推 WantFxxk4X: 楼上是不是反串我已经看不出来了 10/05 17:52
51F:推 npcompletii: 没反串啊,有些兴奋剂之类的禁药短时间提高爆发力本 10/05 18:03
52F:→ npcompletii: 来就跟外型无关啊 10/05 18:03
53F:推 imsphzzz: 增加力量爆发力的药物,本来外表就看不出来 10/05 18:15
54F:→ imsphzzz: 不要再用健美角度看天下了 10/05 18:16
55F:→ npcompletii: 第一张图最右边那位廖晖有被抓过用药... 10/05 18:17
56F:推 wadechen: 山本是b group 10/05 18:47
57F:推 wadechen: 抓第13 挺第1 总第5 10/05 18:50
58F:推 ke265379ke: 89不是奥运级别啦 10/05 19:30
59F:推 louiswu: 原来89不是奥运级别,想说本来跟山本同量级的田涛怎麽一 10/05 20:29
60F:→ louiswu: 下吃到96,Soharb今年受伤没比少了一个怪物 10/05 20:29
61F:推 a1250423: 婞淳者偏差 咦(? 10/05 22:53
62F:推 imsphzzz: 廖辉被抓过兴奋剂吧? 10/05 23:42
63F:推 TaiwanKimchi: 他们会练 dip 呀 10/06 14:20
64F:→ LeGoat23: dip有办法把胸练到那麽大吗? 10/06 18:37
65F:推 d88647511: 有些人有刺激就会长肉,有些人刺激半天才长一点肉 10/07 17:05
66F:推 eric0322: 大家都讨论的很热烈,但追根究底,他们从小练,二三十年 10/12 00:59
67F:→ eric0322: 如一日...重量练的是我们的几倍,日积月累下来造就这样 10/12 00:59
68F:→ eric0322: 的身材也不是不可能 10/12 00:59







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