作者win77723 (賽亞路人)
看板MuscleBeach
標題[問題] 想有沒有巨巨做完鼻竇增高術重訓的？
時間Mon Sep 16 11:19:44 2019
請問版上有沒有巨巨可以分享一下鼻竇增高術+補骨（植牙前的手術）大約休息多久才開
始重量訓練的,醫師說最保險是3個月 我聽了快暈倒了…這麼久沒練動作不會生疏掉然後
忘記嗎…
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1F：→ FlynnZhang: 三個月很快就練回來了 09/16 11:24
2F：推 ffyy: 我之前有做這個手術 醫生只強調1-2周內不要做劇烈彈跳跑步 09/16 11:26
3F：→ hilemon: 如果有人說可以練你要去練嗎 還是乖乖聽醫生的比較好 09/16 11:26
4F：→ HsiangMing: 你休息三個月後去練看看那些動作變的生疏了 再回來板 09/16 11:26
5F：→ HsiangMing: 上發文 09/16 11:26
6F：→ HsiangMing: 還有哪些動作會忘記怎麼做 09/16 11:27
7F：→ ffyy: 期間陸續回診時 應該都會告知狀況 你可以再問問醫生囉 09/16 11:28
8F：→ aa7520tw: 小心已經有健身強迫症了 09/16 11:30
9F：推 loveisth520: 三個月還好吧 乖乖休息比較實在 09/16 11:31
10F：噓 simonfz: 醫生的不聽，要聽鄉民的嗎@@ 09/16 11:40
11F：→ lunping852: 如果本來就沒學會不要誤會自己是忘記耶 09/16 11:42
12F：推 liner74101: 去當兵四個月都不會忘記了 三個月還好 09/16 12:02
13F：噓 alloc: 不聽專業的到時出事再來哭哭喔 09/16 12:08
14F：→ win77723: 好哦,謝謝大家 09/16 12:13
15F：噓 DWR: 頂多生疏而已 重訓的動作又不是多複雜 有啥好忘的 09/16 13:09
16F：推 signm: 我也好想做QQ 09/16 19:03
17F：推 p09171989: 好好休息吧 上次我朋友也是開刀後就想去wg重訓 勸也不 09/17 07:47
18F：→ p09171989: 聽 結果現在變超壯XD 09/17 07:47