MuscleBeach 板


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好奇ㄧ問 因為有時候在公園看到一些街健神人上半身都很 壯肌肉線條明顯,但腿好像都滿細的! 因為很多街健神人都強調從沒去過健身房~ 而且公園好像也想不到有什麼器材可以練腿? 另外谷哥好像也看到有些人說練腿會影響到街健 ㄧ些招式的平衡? 有街健神人大大可以一起來討論一下嗎? 感謝~ --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.146.99.135 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1562664582.A.0ED.html
1F:噓 xxtuoo: 練腿 不就自找麻煩Zzz 07/09 17:42
2F:→ burnsy0018: https://youtu.be/iEg4ds1MM5Y 07/09 17:44
3F:→ burnsy0018: 這個就因為一堆人說他不練腿所以特地拍影片澄清 07/09 17:45
4F:→ burnsy0018: 他也有解釋你的問題 07/09 17:46
5F:推 dakkk: 街健項目沒有特別要腿的 不練也無所謂 07/09 17:50
6F:推 wen12305: 身體越輕越好,大多都不會練吧 07/09 17:58
7F:噓 epili: 練瑜珈的人會練腿嗎? 07/09 18:12
8F:→ xu3vul3vmp: 體操選手會練腿嗎 07/09 18:45
9F:推 WantFxxk4X: 街舞就做一堆奇怪動作自己覺得很屌 你說有難度嗎也是 07/09 18:48
10F:→ WantFxxk4X: 有 只是看不懂街舞屌在哪而已 07/09 18:48
11F:→ legend41269: 筋肉爸有練腿? 07/09 18:52
12F:推 XDGC: 巨巨相輕,專項不一樣就開始攻擊人家自以為很屌我也是醉了 07/09 18:54
13F:推 line6sorrow: 有點好奇有人是練街健變壯到嗎 07/09 18:57
14F:→ line6sorrow: 還是為了做出街健耍帥的動作而練壯? 07/09 18:57
15F:噓 a135791hdhc: 引戰 07/09 19:03
16F:推 billgreenoil: 純街健上半身能練壯的都很少了更何況練腿= = 07/09 19:27
17F:→ moy5566: 你上單槓要跳阿 我們都是用那段range of motion 做個8rep 07/09 20:17
18F:推 xiaoyao: 2樓影片是很多女生喜歡的身材…再大隻就…… 07/09 20:17
19F:→ moy5566: s的 需要的可以加入菜單 07/09 20:17
20F:推 george1218: 好像就....慢跑吧 07/09 21:17
21F:推 omfg5487: 其實多半並沒有非常在意身材 腿不需要特意的練 07/10 00:21
22F:推 s1450346: 街健人頂多練手槍蹲(腿練太重 槓上動作會很不方便) 07/10 00:41
23F:→ s1450346: 同理阿!舉重手跟體操手也不能達到對方最佳的運動表現阿! 07/10 00:43
24F:推 KGB10409: 尊重專項 07/10 00:46
25F:推 FollowMe6: 街健幾乎不需要腿阿 07/10 00:46
26F:推 FallenWYN: 不須練腿但還是可以依喜好練腿咩 07/10 01:16
27F:推 YueShengTsai: 如果是靠臉吃飯的其實也不用去健身房 07/10 02:37
28F:→ anils: 筋肉爸不是冠軍嗎?能不練腿? 07/10 08:07
29F:推 APTON: 這就像問馬拉松選手為什麼不練成巨巨啊XD 07/10 10:15
30F:推 wemee: 推文的可以理性討論嗎 作者不是在酸街健的不練腿 07/10 10:42
31F:→ themost: 街頭健身這專項真的該改個名稱,一直被拿來和健身類比 07/10 10:45
32F:推 adaplant: 健身就是健身 何必改名 07/13 18:28
33F:→ adaplant: https://youtu.be/e984tYjjiz0 07/13 18:28
34F:→ adaplant: 想起這支影片 07/13 18:28
35F:→ themost: 如果是早期的街健是可以這樣,但現在的街健已經幾乎是另 07/13 22:36
36F:→ themost: 一種專項運動了,比如有人講馬拉松選手也會練腿,但絕對 07/13 22:37
37F:→ themost: 沒人會把他蹲多重拿來當話題一樣 07/13 22:37
38F:噓 tsaiss: 樓上馬拉松是在共啥小 07/14 10:20
39F:→ tsaiss: 類比錯誤 07/14 10:20
40F:→ themost: 本來就不同專項的運動要拿來比較的才有問題吧 07/15 07:21
41F:→ themost: 街健腿根本就不是重點,你問他蹲多重有什麼意義? 07/15 07:21
42F:→ themost: 跑馬要用的腿比街健還多咧 你會問跑馬選手蹲多重嗎? 07/15 07:22







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