作者TCbestSUP (選奶大的)
看板MuscleBeach
標題Re: [閒聊] 暑假真的到了…
時間Tue Jul 9 12:15:12 2019
今天在運動中心，一群應該是台中高農的弟弟，
由一個胖胖的同學帶領其他竹竿體型的同學做深蹲機跟蹬腿機，
胖胖同學可能接觸健身房一段時間了，重量自然可以做重一點，
結果其他竹竿同學看起來完全沒做過，胖同學也教人家做一樣重，
胖同學還說：「不夠重再加槓片喔！」
挖靠竹竿同學個個蹲一半的、駝背的、看起來下背吃力的，
我真的很擔心這些可能剛滿18歲或是未滿18歲的弟弟，傷到腰椎，影響好幾年甚至一輩子
的性福啊。
我看也沒有巨巨要走過去指正他們，肥宅我也不好意思雞婆，
暑假到了......小朋友們要注意啊......
傷到腰椎真的是，
以後只能用盪劍式了......
※ 引述《callhek (沒錢住帝寶)》之銘言：
: 肥宅我在桃園鄉下某家健身房，剛剛看到兩個學生大概高中生感覺，使用史密斯在深蹲
，
: 他們15公斤槓片都拿不太起來了，我看他們左右各放15+10公斤槓片在深蹲。
: 這邊都還好，我居然看到他們強蹲然後另一個人再幫他抬槓這樣上下的…
: 看到背都快折下去了，馬上跟他們說這樣會受傷的…
: 暑假有這麼可怕嗎？
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1F：推 jarry90001: 生命自己會找到出路 不你操心 07/09 12:18
2F：推 dakkk: 胖同學不怕民法 受傷他可能要負責 07/09 12:23
3F：推 znjm1i: 感覺他想炫重量 07/09 12:26
4F：→ Tiiiiing: 記得ig jim31837現在還是過得好好的 07/09 12:27
5F：推 ap88994433: 我帶朋友做都一定是空槓調動作，然後要他回家自己練徒 07/09 12:31
6F：→ ap88994433: 手 07/09 12:31
7F：推 mjj90138: I wish I could have a relationship as strong as jim3 07/09 12:41
8F：→ mjj90138: 1837's lower back == 07/09 12:41
9F：推 rj0222: 暑假到了，這種類型的廢文也變多了 07/09 12:49
10F：推 znjm1i: 是覺得沒差啦，這版也不知道為何很莫名的沒有閒聊文 07/09 12:54
11F：推 FUBAR: 專心練自己的就好 其他的別多想 暑假期間就熱門時段等器材 07/09 13:04
12F：→ FUBAR: 要久一點 07/09 13:05
13F：推 Marchqoo02: 難怪很多來過幾次就不見的人XDD 07/09 13:19
14F：→ themost: 因為健身對一般人真的沒什麼吸引力 過程乏味又無趣 07/09 13:22
15F：推 Audien: 沒事的 看看就好 07/09 13:23
16F：推 pttkakac: 最近高中生多很多 07/09 13:29
17F：推 littlesno: 看了動畫過來體驗的吧? 下次就不會來的類型 07/09 13:45
18F：推 gygycowbei: 傷腰椎用盪劍式會死人吧 07/09 13:52
20F：→ TCbestSUP: 護腰連接繩索，應該是最不傷腰的吧。 07/09 14:04
21F：推 xm3fu0: jim31837 XD 07/09 14:08
22F：推 wwwpietw: Jim那個太猛 07/09 14:33
23F：→ heyyoha: jim腰超好欸 200kg硬舉 ... 一頭霧水 07/09 14:36
24F：推 xietwtw: 還特地去ig看了一下jim是什麼梗 真的猛欸 07/09 14:40
25F：推 wtf426: Jim那個是天生神力 萬中選一 07/09 14:41
26F：推 oliver846: jim的腰椎真的不會出問題嗎... 07/09 14:45
27F：噓 xxtuoo: 看了下jim的ig好久沒更新了 真的沒事嗎Zzz 07/09 14:53
28F：推 znjm1i: 怕，2月後就沒更新了 07/09 14:56
29F：推 xietwtw: 其實那樣真的蠻猛的吧 硬舉 真的是硬舉欸 還舉的起來真 07/09 15:07
30F：→ xietwtw: 的超強 07/09 15:07
31F：推 SoljiEXID: Jim的三項動作 背超級無敵強壯啊 那臥推無人能敵了... 07/09 15:10
32F：推 imsphzzz: 看了一下，傻眼 07/09 15:14
33F：→ GetMoney: 別人的小孩死不完 07/09 15:30
34F：推 bk102029: jim在公道五場 張x豪 07/09 15:32
35F：推 abc7119842: 請問jim深蹲有什麼問題嗎？ 我新手看不太出來 而且跟 07/09 15:43
36F：→ abc7119842: 我動作很像== 07/09 15:43
37F：推 MASOMASO: 背神Jim 07/09 15:43
38F：推 silencedance: 我蔡逼巴 但是深蹲屁股先起來了應該不對... 07/09 15:48
39F：推 Tiiiiing: 你看他硬舉那個練法，深蹲那個對下背來說真的沒什麼 07/09 16:07
41F：推 JustWinslow: Jim硬舉200那個背這樣沒受傷也猛 然後他臥推不用護 07/09 16:14
42F：→ JustWinslow: 腕 也是很猛 還可以先推一邊在推另一邊 哈哈 07/09 16:15
43F：推 kenneth5210: 我這邊還有槓鈴肩推推不上去用跳的推上去的 07/09 16:34
44F：推 cockman: 即便盪劍式,也要有對象 QQ 07/09 16:36
45F：噓 xxtuoo: 跳?人家說不定在練挺舉啊Zzz 07/09 16:40
46F：→ kenneth5210: 我確定他在練槓鈴肩推啊，雙腳立定跳在舉最後幾下. 07/09 16:46
47F：→ kenneth5210: 起槓位置也在胸前 07/09 16:48
48F：→ kenneth5210: 雖然說接下肢力量補最後一下蠻常見，但真的很少看到 07/09 16:49
49F：→ kenneth5210: 一直連續跳起來在舉的 07/09 16:49
50F：推 jitr601: Jim的臥推也太好笑了吧XD先推一邊 哈哈哈 07/09 16:49
51F：推 fix78: 看他的深蹲和硬舉真的屌...自殘方面 07/09 16:59
52F：推 haixing: 老實說很多人都不想從基本做起，我帶同事帶一次要他先徒 07/09 17:57
53F：→ haixing: 手之後就沒第二次了......XD 07/09 17:58
54F：→ haixing: 都想直接做重量，都以為肌肉很好練... 07/09 17:59
55F：推 bitcheggs: 意圖使人重新複習Jim~XD 07/09 18:01
56F：推 wonderleave: 暑假的工廠真的一堆奇行種...胖跟壯是兩件事 07/09 19:16
57F：→ wonderleave: 看到一堆胖帶瘦還硬幹重量的...真替他們的腰椎感到 07/09 19:17
58F：→ Carloslin: jim31837 :D 07/09 19:50
59F：→ cykevinc: 喵的，這腰實在太強…. 07/09 20:30
60F：推 windin: 其實蠻不喜歡一群屁孩來健身 通常都有點吵 07/09 20:50
61F：推 homepure: 看到 ig jim31837 朝聖給推 @_@ 嚇呆了 07/09 21:08
62F：推 FallenWYN: 臥推最後一下上一半上不去影片就沒了xD 07/09 21:10
63F：推 Carloslin: jim的IG帳號跟PTT好像是同一個 =.= 07/09 21:22
64F：推 halulu: 看得我腰都痛了... 07/09 21:36
65F：推 boy1031: 胖子難得可以炫耀的 當年我大4學長也是炫給大一小學弟看 07/09 21:53
66F：推 how870927: jim那個根本天生神力 07/09 22:16
67F：推 qwe123456460: 去看ig真的帥xD 這姿勢太猛 07/09 22:58
68F：推 yaody: 我有時也會去北區運動中心 上次來了一群學生 直接把啞鈴架 07/10 00:55
69F：→ yaody: 的啞鈴全拿光 並上演各種關節破壞技 07/10 00:56
70F：推 YueShengTsai: 最近常常看到一群人輪姦一台器材，暑假真的到了！ 07/10 01:39
71F：→ YueShengTsai: 笑死，想知道Jim健齡是多少 07/10 01:47
72F：推 f800830: 最近攝影團跟自爆團真D多... 07/10 03:31
73F：推 f800830: .....jim太猛不推不行 07/10 03:35
74F：推 bonus7y: 原來那個人叫jim而且還那麼有名喔...之前看他快不行了幫 07/10 04:14
75F：→ bonus7y: 他補還被他罵，硬舉摔槓會彈回膝蓋高那種，怕爆 07/10 04:14
76F：推 psychoF: 幫他還被罵... 07/10 08:28
77F：推 qwsa2921: 肩推 最後幾下用下肢幫忙 多練離心也會被嘴？ 07/10 11:56
78F：→ qwsa2921: 那不就不能做火箭推了？ 07/10 11:57
79F：推 loveisth520: 看他硬舉好恐怖y 07/10 12:02
80F：推 solidmiss: 超猛的啦 可以當教材 07/10 12:33
81F：推 akai324: Jim好猛 07/10 17:58
82F：推 GLOCK18: 這人有懶人包嗎感覺有段過往XD 07/10 19:30
83F：推 elle: 上次也看到兩位同學 使用旋轉機 歸位的時候大迴旋 都不怕傷 07/11 15:35
84F：→ elle: 脊椎嗎 07/11 15:35
85F：推 huabandd: 去google jim，真的神人，那個硬舉XDD 07/14 03:46
86F：噓 tsaiss: 看完他影片只有這啥小== 07/14 10:34
87F：推 sinfox: 哈哈哈哈哈哈哈 校門關！鬼門開！ 07/22 16:31