作者TCbestSUP (选奶大的)
看板MuscleBeach
标题Re: [闲聊] 暑假真的到了…
时间Tue Jul 9 12:15:12 2019
今天在运动中心，一群应该是台中高农的弟弟，
由一个胖胖的同学带领其他竹竿体型的同学做深蹲机跟蹬腿机，
胖胖同学可能接触健身房一段时间了，重量自然可以做重一点，
结果其他竹竿同学看起来完全没做过，胖同学也教人家做一样重，
胖同学还说：「不够重再加杠片喔！」
挖靠竹竿同学个个蹲一半的、驼背的、看起来下背吃力的，
我真的很担心这些可能刚满18岁或是未满18岁的弟弟，伤到腰椎，影响好几年甚至一辈子
的性福啊。
我看也没有巨巨要走过去指正他们，肥宅我也不好意思鸡婆，
暑假到了......小朋友们要注意啊......
伤到腰椎真的是，
以後只能用荡剑式了......
※ 引述《callhek (没钱住帝宝)》之铭言：
: 肥宅我在桃园乡下某家健身房，刚刚看到两个学生大概高中生感觉，使用史密斯在深蹲
，
: 他们15公斤杠片都拿不太起来了，我看他们左右各放15+10公斤杠片在深蹲。
: 这边都还好，我居然看到他们强蹲然後另一个人再帮他抬杠这样上下的…
: 看到背都快折下去了，马上跟他们说这样会受伤的…
: 暑假有这麽可怕吗？
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1F：推 jarry90001: 生命自己会找到出路 不你操心 07/09 12:18
2F：推 dakkk: 胖同学不怕民法 受伤他可能要负责 07/09 12:23
3F：推 znjm1i: 感觉他想炫重量 07/09 12:26
4F：→ Tiiiiing: 记得ig jim31837现在还是过得好好的 07/09 12:27
5F：推 ap88994433: 我带朋友做都一定是空杠调动作，然後要他回家自己练徒 07/09 12:31
6F：→ ap88994433: 手 07/09 12:31
7F：推 mjj90138: I wish I could have a relationship as strong as jim3 07/09 12:41
8F：→ mjj90138: 1837's lower back == 07/09 12:41
9F：推 rj0222: 暑假到了，这种类型的废文也变多了 07/09 12:49
10F：推 znjm1i: 是觉得没差啦，这版也不知道为何很莫名的没有闲聊文 07/09 12:54
11F：推 FUBAR: 专心练自己的就好 其他的别多想 暑假期间就热门时段等器材 07/09 13:04
12F：→ FUBAR: 要久一点 07/09 13:05
13F：推 Marchqoo02: 难怪很多来过几次就不见的人XDD 07/09 13:19
14F：→ themost: 因为健身对一般人真的没什麽吸引力 过程乏味又无趣 07/09 13:22
15F：推 Audien: 没事的 看看就好 07/09 13:23
16F：推 pttkakac: 最近高中生多很多 07/09 13:29
17F：推 littlesno: 看了动画过来体验的吧? 下次就不会来的类型 07/09 13:45
18F：推 gygycowbei: 伤腰椎用荡剑式会死人吧 07/09 13:52
20F：→ TCbestSUP: 护腰连接绳索，应该是最不伤腰的吧。 07/09 14:04
21F：推 xm3fu0: jim31837 XD 07/09 14:08
22F：推 wwwpietw: Jim那个太猛 07/09 14:33
23F：→ heyyoha: jim腰超好欸 200kg硬举 ... 一头雾水 07/09 14:36
24F：推 xietwtw: 还特地去ig看了一下jim是什麽梗 真的猛欸 07/09 14:40
25F：推 wtf426: Jim那个是天生神力 万中选一 07/09 14:41
26F：推 oliver846: jim的腰椎真的不会出问题吗... 07/09 14:45
27F：嘘 xxtuoo: 看了下jim的ig好久没更新了 真的没事吗Zzz 07/09 14:53
28F：推 znjm1i: 怕，2月後就没更新了 07/09 14:56
29F：推 xietwtw: 其实那样真的蛮猛的吧 硬举 真的是硬举欸 还举的起来真 07/09 15:07
30F：→ xietwtw: 的超强 07/09 15:07
31F：推 SoljiEXID: Jim的三项动作 背超级无敌强壮啊 那卧推无人能敌了... 07/09 15:10
32F：推 imsphzzz: 看了一下，傻眼 07/09 15:14
33F：→ GetMoney: 别人的小孩死不完 07/09 15:30
34F：推 bk102029: jim在公道五场 张x豪 07/09 15:32
35F：推 abc7119842: 请问jim深蹲有什麽问题吗？ 我新手看不太出来 而且跟 07/09 15:43
36F：→ abc7119842: 我动作很像== 07/09 15:43
37F：推 MASOMASO: 背神Jim 07/09 15:43
38F：推 silencedance: 我蔡逼巴 但是深蹲屁股先起来了应该不对... 07/09 15:48
39F：推 Tiiiiing: 你看他硬举那个练法，深蹲那个对下背来说真的没什麽 07/09 16:07
41F：推 JustWinslow: Jim硬举200那个背这样没受伤也猛 然後他卧推不用护 07/09 16:14
42F：→ JustWinslow: 腕 也是很猛 还可以先推一边在推另一边 哈哈 07/09 16:15
43F：推 kenneth5210: 我这边还有杠铃肩推推不上去用跳的推上去的 07/09 16:34
44F：推 cockman: 即便荡剑式,也要有对象 QQ 07/09 16:36
45F：嘘 xxtuoo: 跳?人家说不定在练挺举啊Zzz 07/09 16:40
46F：→ kenneth5210: 我确定他在练杠铃肩推啊，双脚立定跳在举最後几下. 07/09 16:46
47F：→ kenneth5210: 起杠位置也在胸前 07/09 16:48
48F：→ kenneth5210: 虽然说接下肢力量补最後一下蛮常见，但真的很少看到 07/09 16:49
49F：→ kenneth5210: 一直连续跳起来在举的 07/09 16:49
50F：推 jitr601: Jim的卧推也太好笑了吧XD先推一边 哈哈哈 07/09 16:49
51F：推 fix78: 看他的深蹲和硬举真的屌...自残方面 07/09 16:59
52F：推 haixing: 老实说很多人都不想从基本做起，我带同事带一次要他先徒 07/09 17:57
53F：→ haixing: 手之後就没第二次了......XD 07/09 17:58
54F：→ haixing: 都想直接做重量，都以为肌肉很好练... 07/09 17:59
55F：推 bitcheggs: 意图使人重新复习Jim~XD 07/09 18:01
56F：推 wonderleave: 暑假的工厂真的一堆奇行种...胖跟壮是两件事 07/09 19:16
57F：→ wonderleave: 看到一堆胖带瘦还硬干重量的...真替他们的腰椎感到 07/09 19:17
58F：→ Carloslin: jim31837 :D 07/09 19:50
59F：→ cykevinc: 喵的，这腰实在太强…. 07/09 20:30
60F：推 windin: 其实蛮不喜欢一群屁孩来健身 通常都有点吵 07/09 20:50
61F：推 homepure: 看到 ig jim31837 朝圣给推 @_@ 吓呆了 07/09 21:08
62F：推 FallenWYN: 卧推最後一下上一半上不去影片就没了xD 07/09 21:10
63F：推 Carloslin: jim的IG帐号跟PTT好像是同一个 =.= 07/09 21:22
64F：推 halulu: 看得我腰都痛了... 07/09 21:36
65F：推 boy1031: 胖子难得可以炫耀的 当年我大4学长也是炫给大一小学弟看 07/09 21:53
66F：推 how870927: jim那个根本天生神力 07/09 22:16
67F：推 qwe123456460: 去看ig真的帅xD 这姿势太猛 07/09 22:58
68F：推 yaody: 我有时也会去北区运动中心 上次来了一群学生 直接把哑铃架 07/10 00:55
69F：→ yaody: 的哑铃全拿光 并上演各种关节破坏技 07/10 00:56
70F：推 YueShengTsai: 最近常常看到一群人轮奸一台器材，暑假真的到了！ 07/10 01:39
71F：→ YueShengTsai: 笑死，想知道Jim健龄是多少 07/10 01:47
72F：推 f800830: 最近摄影团跟自爆团真D多... 07/10 03:31
73F：推 f800830: .....jim太猛不推不行 07/10 03:35
74F：推 bonus7y: 原来那个人叫jim而且还那麽有名喔...之前看他快不行了帮 07/10 04:14
75F：→ bonus7y: 他补还被他骂，硬举摔杠会弹回膝盖高那种，怕爆 07/10 04:14
76F：推 psychoF: 帮他还被骂... 07/10 08:28
77F：推 qwsa2921: 肩推 最後几下用下肢帮忙 多练离心也会被嘴？ 07/10 11:56
78F：→ qwsa2921: 那不就不能做火箭推了？ 07/10 11:57
79F：推 loveisth520: 看他硬举好恐怖y 07/10 12:02
80F：推 solidmiss: 超猛的啦 可以当教材 07/10 12:33
81F：推 akai324: Jim好猛 07/10 17:58
82F：推 GLOCK18: 这人有懒人包吗感觉有段过往XD 07/10 19:30
83F：推 elle: 上次也看到两位同学 使用旋转机 归位的时候大回旋 都不怕伤 07/11 15:35
84F：→ elle: 脊椎吗 07/11 15:35
85F：推 huabandd: 去google jim，真的神人，那个硬举XDD 07/14 03:46
86F：嘘 tsaiss: 看完他影片只有这啥小== 07/14 10:34
87F：推 sinfox: 哈哈哈哈哈哈哈 校门关！鬼门开！ 07/22 16:31