作者as30385438 (LCH)
看板MuscleBeach
標題Re: [討論] 健身算不算一個很燒錢的運動
時間Tue Jul 2 19:38:03 2019
感覺你有點被教練洗腦
我自己也在WG練，剛入會時不免俗地被教練用近乎恐嚇的方式推銷了一番
他們話術不外乎你不買課練久了會受多嚴重的傷，體態變得多糟糕(好像跟板上某些人有點像?)
然後說你買個幾十堂他會幫你做多完整的規劃，以後可以練得多屌
後來真的是受不了，還是跟他買了八堂
好笑的是實際上課是由另一位業務能力較弱的教練幫我上
不是當初跟我推銷的那個喇叭嘴教練
說實在的自己練只要保持動作穩定、別亂加重量
平常會上網多吸收資訊，不會歪到哪啦
臥推代償就練不到胸肌嗎? 划船代償就練不到闊背嗎?
也不會吧，頂多刺激度差了一點
只要有規律去健身房，再怎麼樣都不可能是白練
除非你的目標是要往競技方向發展，不然找教練本來就不是必要的
然後所有補給品包含乳清也都不是必要啊
為什麼那麼多人在喝乳清，因為現代人的飲食習慣就是吃不到那麼多肉啊
問題是你不健身就不用補充蛋白質防止肌肉流失了嗎?
costco的mp乳清2公斤才賣1500，至少夠你喝兩個月
一個月750，不算很貴吧
另外說一句實在的，不只WG啦，在台灣健身教練的價格都貴得太誇張
而且又沒有一個公認的標準可以讓消費者檢驗
一堂1500的價錢，已經比大學教授鐘點費還高了好嗎
你如果是國手級開這個價當然可以，但大部分教練不是阿
一對一的鋼琴老師也許也可以一小時收1500
但人家可得練一輩子鋼琴才能收這個價格
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1F：推 bumloveme: 台灣私人教練素質參差不齊才是最大問題 新手入門花大錢 07/02 19:47
2F：→ bumloveme: 不見得找得到好教練 有些還因為教練亂教受傷 07/02 19:47
3F：→ Moirae: 低成本工作室教練吹捧深蹲硬舉這種根本不需要的訓練，目的 07/02 19:58
4F：推 omfg5487: 樓下只做伏地挺身 仰臥起坐 深蹲跟跑步 不開冷氣 07/02 19:58
5F：→ Moirae: 就是利用民眾恐懼心理來賣課，更別說還有人推廣舉重? 07/02 19:59
6F：→ minoru04: 把健身教練的入行時間拿去套用其他運動就覺得菜的很多 07/02 20:00
7F：推 kevinfu0530: 推推 07/02 20:01
8F：→ Moirae: 有些教練上了些莫名的研習就自我感覺良好，有的乾脆自己 07/02 20:03
9F：→ Moirae: 自己開研習騙其他教練，說起來是時薪幾萬的團課呢。 07/02 20:05
10F：推 wccw010034: 教練長副鳥樣才是問題 07/02 20:15
11F：推 liyush: 懂鋼琴老師收費推，比較後就知荒謬 07/02 20:17
12F：→ minoru04: 然後有些健身教練跨界也會覺得上幾堂講習課就學會了可以 07/02 20:31
13F：→ minoru04: 教人了這樣 07/02 20:31
14F：推 tigertiger: 真的專業也不是一堂1-2000買的起的吧 07/02 20:44
15F：推 peterchou: 推這篇 覺得健身房教練收費比家教貴真的很扯 07/02 20:50
16F：推 Alan1995: 練得好又會教的教練，敵不過嘴巴臉跟練得很好的賣課教練 07/02 20:50
17F：→ Alan1995: ，最後在業績至上的連鎖健身房，活下來的大多數的都是__ 07/02 20:50
18F：推 SODtaiwan: 我覺得為何wg這種不是由賣你課的教練上課 消費者會同意 07/02 21:03
19F：→ SODtaiwan: 他賣你課就要負責教阿 怎模式由其他人上課 07/02 21:04
20F：→ SODtaiwan: 難怪這種公司文化擺明的就是一直推課 賣出去就不甘他事 07/02 21:05
21F：推 xietwtw: 教練課貴因為大部分的錢都被健身房賺去不是嗎 07/02 21:11
22F：推 b94703083: 台灣的教練課沒有特別貴，問題真的在於教練素質不齊， 07/02 21:15
23F：→ b94703083: 門檻太低，遇到陪練員會讓人覺得不值 07/02 21:15
24F：推 espreso: 教練課說真的比某些醫生時薪都還高 07/02 22:24
25F：→ themost: 醫生是病傷才會去，教練則說得沒去就會受傷 說詞比較高招 07/02 22:27
26F：→ Mountain168: 教練課主要是公司抽的多 一堂課教練只拿到大約400左 07/02 22:29
27F：→ Mountain168: 右 07/02 22:29
28F：推 daviemilk: 學琴1500真的也是學生很厲害了，當初我教一堂600 無法 07/02 22:29
29F：→ daviemilk: 跟教練比QQ 07/02 22:29
30F：推 cateyes: 我之前去看骨科 醫師知道我在重訓有請教練 他問了我價格 07/02 22:30
31F：→ cateyes: 後說早知道就去當教練 07/02 22:30
32F：→ Mountain168: 不是啊 教練每年都要繳協會會費、2～3年證照更新費， 07/02 22:34
33F：→ Mountain168: 有的證照還得修一定學分才得以沿用維持效期，能拿到 07/02 22:34
34F：→ Mountain168: 學分的課也要付錢呀，也不便宜。 07/02 22:34
35F：推 b94703083: 那是協會為了要賺錢才引進這種證照制度，不代表消費者 07/02 22:49
36F：→ b94703083: 一定要買單啊...... 07/02 22:49
37F：推 b94703083: 醫生需要常常進修也沒聽說過他們因為出國參加學術研討 07/02 22:51
38F：→ b94703083: 會所以看診費用要漲價 07/02 22:51
39F：推 kalls: 靠北 笑死 學東西的成本還要轉嫁到消費者身上 07/02 23:02
40F：→ kalls: 那大家國小國中高中大學的錢都可以算進來了 07/02 23:03
41F：→ Mountain168: 想要馬兒好 又要馬兒不吃草 07/02 23:06
42F：推 b94703083: 國手從小花多少時間多少錢忍受多少挫折在栽培的收費也 07/02 23:07
43F：→ b94703083: 沒有比證照教練高，不覺得講花錢修學分所以收費應該要 07/02 23:07
44F：→ b94703083: 高很好笑嗎...... 07/02 23:07
45F：→ Mountain168: 再者 一堂教練課，大部分的錢是公司賺的 07/02 23:07
46F：→ Mountain168: 是這個行業要取得一定的能力的花費本來就不少了 07/02 23:09
47F：推 littlebun: 也是有人自己練得哩哩啦啦 也是有好教練阿 07/02 23:12
48F：→ Mountain168: 不是學東西的成本轉嫁消費者，是這行業的入行門檻就 07/02 23:15
49F：→ Mountain168: 是這樣，難不成你希望你花幾十萬進修取得認證，然後 07/02 23:15
50F：→ Mountain168: 你的時薪一樣150？ 07/02 23:15
51F：→ Mountain168: 領低薪就是做功德 我懂了 07/02 23:16
52F：推 ghostforever: 幾十萬進修取得認證 但真的能力就配得上1500/hr? 07/02 23:22
53F：→ PussySucker: 願打願挨啦 像我也覺得沒那個價 絕對不會買教練課 07/02 23:22
54F：→ ghostforever: 跟證照無關 能真正解決問題 開高價當然沒問題 07/02 23:22
55F：推 cateyes: 幾十萬 換來1500/h 蠻划算的啊 07/02 23:23
56F：→ Mountain168: 要解決問題 得看你請的教練是不是那部分的專長 07/02 23:25
57F：→ allse1032: 重點是有些教練跟本沒投資那麼多卻要學生付一樣的錢這 07/02 23:25
58F：→ PussySucker: 根本原因就是一堂課1500 很高比例被健身房抽成吧 07/02 23:26
59F：→ PussySucker: 結論就是 台灣健身市場的資方賺太大了吧 有錢的快開 07/02 23:27
60F：→ Mountain168: 樓上沒錯 現在資方機會都在趕鴨子上架 07/02 23:32
61F：→ Mountain168: 有些教練資質都還不夠自己還出來教人 而資方卻也錄 07/02 23:34
62F：→ Mountain168: 取 07/02 23:34
63F：推 b94703083: 重點不在證照或學歷而是能力，願意進修當然是好事，問 07/02 23:36
64F：→ b94703083: 題就是一堆證照教練只會吊書袋而無法解決個體的問題 07/02 23:36
65F：推 kalls: 來 算給你看 工程師大學四年+研究所 學費3.40萬跑不掉 07/02 23:39
66F：→ kalls: 算畢業年薪百萬就好 一個月20工作天 一天8小時 07/02 23:40
67F：→ kalls: 時薪也才5.600多 現在有哪幾個教練有研讀6年以上 07/02 23:41
68F：→ kalls: 考證照花費超過3.40萬? 跟我說這叫馬兒好? 07/02 23:42
69F：→ Mountain168: 還是有能解決問題的 不過還是要回歸訓練本質，有些已 07/02 23:43
70F：→ Mountain168: 經不是教練職責 而是醫師、物理治療師、運動傷害防護 07/02 23:43
71F：→ Mountain168: 員 07/02 23:43
72F：推 shh17121730: 樓上 重點是你能保證台灣大多數教練有做好上述的功 07/02 23:48
73F：→ shh17121730: 課再出來教課嗎？我看大部分都沒有吧 07/02 23:48
74F：→ Mountain168: 我也說了 那是他們自己良心問題啊 不能以偏概全說所 07/02 23:53
75F：→ Mountain168: 有教練，而資方也有錯 一直趕鴨子上架，資方也一起 07/02 23:53
76F：→ Mountain168: 做好把關 這問題就能解決 07/02 23:54
77F：→ Mountain168: 工程師又沒有每年都在付費證照、會費等... 07/02 23:54
78F：→ Mountain168: 再來注意一點 一堂課教練收到的費用不高，絕大多數是 07/02 23:56
79F：→ Mountain168: 公司抽成 07/02 23:56
公司抽成這個真的沒什麼好說，我是消費者你公司抽多少關我屁事
反正我就是每堂課要給你1500，而且我還要繳健身房的會費或場地費
何況很多個人身分出來教課的教練還不是收這個價
然後要成為工程師的成本絕對遠遠大於健身教練，大學+研究所就要六年
如果是在硬體廠工作，每天在無塵室吸有毒氣體、憋尿、輪班
才有可能達到健身教練的時薪
先不管用藥事件，江凱傑這種國際級的選手，我記得他一堂課也才1200,1300
其他跨行才一年甚至更短的證照教練到底憑什麼收費比他還貴?
80F：推 kc092444: 教練課真的太貴 一堆低能自己也不會 07/02 23:57
※ 編輯: as30385438 (58.114.212.150 臺灣), 07/03/2019 00:02:51
※ 編輯: as30385438 (58.114.212.150 臺灣), 07/03/2019 00:03:31
81F：推 kalls: 再補個我目前待的健身房也是一堆私人教練開1000以上 07/03 00:04
82F：→ kalls: 扣個場地費兩百 時薪還是有800 還有我舉例的RD是前端班的 07/03 00:05
83F：→ kalls: 實際平均工程師剛畢業6萬 時薪375 加獎金大概400多吧 07/03 00:08
84F：→ Mountain168: 價格是公司開的又不是我們教練所開的 07/03 00:08
85F：→ kalls: 都還是算比較好的情況 實際上都沒這麼漂亮 那個工時阿... 07/03 00:09
86F：→ kalls: 那我才覺得奇怪 為啥就不自己跳出來接 要去給公司賺? 07/03 00:13
87F：→ kalls: 自己接收800就好 專業夠還怕沒人? 又便宜 賺翻了阿 07/03 00:14
88F：→ Mountain168: 自由教練要招收學員難度更高、需要有場地願意給他教 07/03 00:16
89F：→ Mountain168: ，連鎖的都不歡迎自由教練、勞健保就不用說了，收入 07/03 00:16
90F：→ Mountain168: 非常不穩定 07/03 00:16
91F：→ Mountain168: 江凱傑那錢是實拿呀， 某國民運動中心 教練一堂能拿5 07/03 00:18
92F：→ Mountain168: 00若於上班時間教要扣150薪水 故實拿350 07/03 00:18
93F：→ Mountain168: 國民運動中心那些比自由教練好是 他們還有底薪等... 07/03 00:19
94F：→ Mountain168: 我還是得呼籲 不要只拿健身C就出來教人 要有良心啊 07/03 00:39
95F：→ soulboy330: 你去找國手 他們有自己場地可以教你 收費不貴 07/03 00:40
96F：噓 rainbow27: 又再國手 07/03 01:56
97F：推 fuct: 價格這樣就資本市場決定的，你不爽不要買就好了，但事實就 07/03 02:08
98F：→ fuct: 是還是有很多人買，心裡笑笑就好 07/03 02:08
99F：推 nctuDuncan: 真的不要買就沒事，網路上教學資源根本足矣 07/03 03:06
100F：→ Moirae: 就算不買 也不該讓一般民眾被教練騙錢不是嗎 一堆人就是 07/03 03:30
101F：→ Moirae: 發現當教練很好撈就跑去當教練了 偏偏會找教練的幾乎都是 07/03 03:31
102F：→ Moirae: 啥都不懂的新手 爛教練都能在這種情況下撈錢 洗評價 07/03 03:32
103F：→ Moirae: 撈一撈開個低成本工作室繼續撈 賣個研習繼續撈 偶爾上個 07/03 03:32
104F：→ Moirae: 研習洗經歷。 07/03 03:34
105F：→ e7551888: 之前在某連鎖健身房看過一個很會推的教練 仔細看了一下 07/03 03:43
106F：→ e7551888: 他的經歷介紹才發現只有體適能證照 07/03 03:43
107F：→ Moirae: 更別說這幾年冒出一堆自由教練跟低成本工作室教練，很愛 07/03 03:44
108F：→ Moirae: 開粉專、在網路上帶風向，專推廣那些有利於他們賣課的 07/03 03:45
109F：→ Moirae: 訓練動作，新手一上網看到那些資訊馬上就被洗腦了，剛好 07/03 03:46
110F：→ Moirae: 著了教練的道。 07/03 03:48
111F：推 jk52789: 我也覺得教練課比家教還要貴超級盤 而且多數入行也不久真 07/03 07:23
112F：→ jk52789: 的不值得那個價錢 何況我還有繳會費... 07/03 07:23
113F：推 ccufcc: 家教算業餘的吧...?? 07/03 09:39
114F：→ ccufcc: 用音樂家教或其他運動教練來比比較好 07/03 09:39
115F：推 cateyes: 小巨蛋國家級教練一對一收費1560，買四堂一堂1300 07/03 09:43
116F：→ cateyes: 一般滑冰教練一堂1020，買課還送練習時間。 07/03 09:44
117F：→ cateyes: 他們滑冰有分一般教練 高級教練 國家級教練 07/03 09:45
119F：→ cateyes: =EF2C7259EEBC8E4F 07/03 09:49
120F：推 acegikmp: 就莫名其妙變成平均收費最高級的 很多黑黑的手默默的推 07/03 09:51
121F：→ acegikmp: 了很多把 07/03 09:52
122F：推 cateyes: 裡面教練很多國際比賽得名、國家代表隊的 07/03 09:53
123F：→ cateyes: 而且高級教練就國家代表隊來教你了 07/03 09:55
125F：→ cateyes: FAC2E1&sms=4CE428AA21D7765E 07/03 10:01
126F：→ cateyes: 看了都想去學溜冰了 比健身房教練便宜很多 07/03 10:01
127F：推 chigo520: 貴不貴不就市場機制 就是很多人開的下去 07/03 10:04
128F：推 chiefchief: 真的貴 07/03 10:06
129F：推 chigo520: 就是有人一邊說貴一邊買下去… 07/03 10:06
130F：推 DWR: 我朋友前前後後跟某個教練買了50堂教練課 過了一年之後 腿推 07/03 10:24
131F：→ DWR: 機還推不了自身重量 每次去「上課」就先叫你熱身 然後結束前 07/03 10:25
132F：→ DWR: 15分鐘 叫你去跑跑步踩踩飛輪 基本上真的需要她陪同鍛鍊的時 07/03 10:25
133F：→ DWR: 間 可能佔不到半小時 當然了 什麼平時運動課表規劃也不可能有 07/03 10:26
134F：→ DWR: 這樣還是一堂課開價1500阿 每週固定就是叫我朋友多上點課 07/03 10:27
135F：→ DWR: 說有業績壓力 我覺得要收費貴一點不是不行 但要有所付出 07/03 10:28
136F：→ DWR: 如果你願意課後花自己的時間幫助學員做適合他的規劃 幫忙想想 07/03 10:29
137F：→ DWR: 怎樣的運動計劃 適合她目前的狀態 這樣付錢至少付的有價值 07/03 10:30
138F：推 cateyes: 我最先接觸的就是健身房教練 後來接觸其他運動教練都覺得 07/03 10:36
139F：→ cateyes: 超便宜 哈哈哈 觀念已經扭曲 07/03 10:37
140F：推 redbeanbread: 健身房一堆 07/03 10:41
141F：推 Zingiber: 健身房真的瘋狂開，不輸幾年前的民宿飯店業 07/03 10:57
142F：→ rogerchiang: 看到最後, 感覺我們需要一個教練口碑(評分)討論區。 07/03 10:58
143F：推 cateyes: 樓上 讚成 07/03 11:00
144F：推 zomb12: 靠北教練那種算嗎?不過看來看去到最後都是滿滿的蔬菜... 07/03 11:14
145F：→ zomb12: 然後都是一些感情八卦梗 07/03 11:15
146F：→ zomb12: 上了一年課腿推機推不到自身重量有點誇張... 07/03 11:16
147F：推 NaTaO3: 我都看館長 錢都花在吃buffet 07/03 11:31
148F：→ NaTaO3: 教練的專業 在我眼裡 頂多56百 07/03 11:32
149F：→ alex55555: 所以wg教練實收400還滿合理的 只是健身房賺太大 所以 07/03 11:47
150F：→ alex55555: 我不當盤子 07/03 11:47
151F：→ Mountain168: 自己覺得不合理就不要買就可以了 你自己覺得56百 但 07/03 11:56
152F：→ Mountain168: 我希望你了解 教練要學的東西有那些 07/03 11:56
153F：→ themost: 大家覺得貴是跟其他專業領域的師資相比，健身真的貴到爆 07/03 11:58
154F：→ themost: 其他專業領域要學的不比健身教練少 07/03 11:58
155F：→ Mountain168: 有很多面向要看 07/03 12:32
156F：推 cat0429: 台灣健身教練費用太高是事實，而且水平參差不齊也是事實 07/03 13:06
157F：→ cat0429: 。這樣的狀況只會讓大家越來越不想請健身教練。 07/03 13:06
158F：推 aa7520tw: 健身會不會像路跑一樣退燒呢？ 07/03 13:09
159F：→ themost: 路跑的既得利益者太少了，健身會有一大群人想辦法讓他燒 07/03 13:14
160F：→ Mountain168: 我聽到的是說台灣教練比較便宜 不知道是不是真的， 07/03 13:29
161F：→ Mountain168: 不過資質參差不齊是真的 07/03 13:29
162F：→ Mountain168: 可以的話 也希望雇主 還有國家對於教練資質有個把關 07/03 13:30
163F：→ Mountain168: ，教練自己也要要求 07/03 13:30
164F：推 cnns: 你這樣會有一堆自以為懂很多的「教練」說你不尊重專業啦XD 07/03 13:56
165F：推 cat0429: 收費比外國便宜一點，但外國薪水是台灣的兩到三倍啊，這 07/03 15:02
166F：→ cat0429: 樣算下來，台灣真的超貴好嗎 07/03 15:02
167F：推 hsyuhe: 台灣教練便宜個屁XD一堂教練課佔一般上班族薪資比重算一 07/03 15:10
168F：→ hsyuhe: 算顯而易見，而且一堆教練連個4大證照都沒有呢！便宜！？ 07/03 15:11
169F：→ hsyuhe: 外國普通上班族薪水多少，認真算一下啊 07/03 15:11
170F：→ hsyuhe: 根本沒什麼好聽說而是太明顯的事實= = 就是貴啊 07/03 15:12
171F：→ Mountain168: 價格市場會決定 貴的都不買 自然價格會下來 07/03 15:40
172F：噓 ck030561: 教練真的就是貴 知識有價 其他人的知識都便宜 就健身教 07/03 16:54
173F：→ ck030561: 練知識最貴 真的是快笑死 07/03 16:54
174F：→ Moirae: 每隔一段時間就有人想找理由幫台灣已經不知道貴個屁的教練 07/03 19:43
175F：→ Moirae: 課護航。 07/03 19:46
176F：→ Moirae: 沒自學能力的教練 只好去上貴貴的斂財研習 然後用這來幫 07/03 19:51
177F：→ Moirae: 自己抬價。 賣研習的撈教練的錢 教練再去找客人提款。 07/03 19:52
178F：推 huabandd: 三樓說，深蹲硬舉是不需要的訓練，是我誤會什麼了嗎？ 07/03 20:00
179F：→ tubjiksl: 我也討厭教練沒專業啦，但邏輯是:那麼好賺照理講大家都 07/03 21:41
180F：→ tubjiksl: 是健身教練了啊，大家罵炒房讓房價變高，但自己投資還 07/03 21:43
181F：→ tubjiksl: 不是希望也能賺錢，業務型的教練若真那麼多我覺得有可 07/03 21:43
182F：→ tubjiksl: 能並不是所謂的市場過渡期而是真的這職業在台灣能生存下 07/03 21:43
183F：→ tubjiksl: 去並且有需求，一堆奇怪的職業都有了，反而那些能被電 07/03 21:43
184F：→ tubjiksl: 腦機械取代的工作還能生存卻沒人怦擊。 07/03 21:43
185F：推 feliz5566: 現在不就是大家都是健身教練的時代嗎 5年前教游泳 瑜 07/04 02:14
186F：→ feliz5566: 伽的現在個個深蹲高手 07/04 02:15
187F：推 feliz5566: 沒要貶低教練的意思 是想說現在教練的素質真的是個亂象 07/04 02:20
188F：推 DreamHssH: 老實講一堂教練課收500差不多 學生人數保證滿滿 07/04 11:21
189F：→ DreamHssH: 收到800以上完全是當觀光客在噱 07/04 11:22
190F：→ DreamHssH: 但反正就是市場機制 有夠多人沒概念買單就還是會存活 07/04 11:23
191F：→ Moirae: 現在教練就是靠嚇唬新手:一定要找教練不然會xx。 不然哪 07/04 13:16
192F：→ Moirae: 會有那麼多人買課。 這職業能生存下去就是因為不斷有新手 07/04 13:17
193F：→ Moirae: 開始健身，然後就被話術洗腦買課，以教練的暴利，只要有一 07/04 13:18
194F：→ Moirae: 小部分人買課，他們就活爽爽了，沒看到當沒幾年教練就開 07/04 13:18
195F：→ Moirae: 店繼續爽撈的嗎。 07/04 13:20
196F：→ j855081221: 我也覺得自己練就夠了 這樣比較省 還好WG月費本來就蠻 07/04 22:17
197F：→ j855081221: 便宜所以負擔不大 07/04 22:17
198F：推 heartmoon: 我幾個女性朋友上完教練課後，沒人帶就消失在健身房了 07/06 15:53