MuscleBeach 板


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前幾天在做啞鈴肩推時 我前面有一個人正在做一百公斤的槓鈴臥推 我看了他一下 內心覺得他好強 我就繼續訓練了 一不留神 發現他整個槓鈴壓在他身上 看他快喘不過氣來 我趕緊前去把他槓鈴稍微抬起 把槓片拿掉 不知道他是受到驚嚇(被壓到)還是覺得我太多管閒事? 因為他也什麼都沒有說 我想也就算了 畢竟假如他最後被槓鈴壓到受重傷 我一定會很愧疚 但 就在剛剛 我看了一個影片 我發現他那個動作 讓槓鈴傾斜 好讓槓片倒下來 是一種力竭而又放不回去原本架槓處的方式 所以結論是不是 我太雞婆了呢QQ ----- Sent from JPTT on my iPhone --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.0.56 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1560182379.A.B99.html ※ 編輯: denny932s (180.176.0.56 臺灣), 06/11/2019 00:01:16
1F:→ adaplant: 倒槓片 這方法很爛 不裝好護槓搞什麼... 06/11 00:02
2F:推 znjm1i: 不懂,什麼意思,最後不是還是要放回去嗎 06/11 00:02
就是槓鈴壓在他身上 他是要用倒槓片的方式 再把槓鈴放到架上 但我看到他被槓鈴壓就直接過去幫他了
3F:→ adaplant: 至於沒有護槓的臥推架 這只能拿來做作多下數 -_- 06/11 00:03
對 我後來才發現原來有這種方式....
4F:→ adaplant: 原po好心以為幫忙 但看到對方用倒槓片的方法逃脫 覺得 06/11 00:04
※ 編輯: denny932s (180.176.0.56 臺灣), 06/11/2019 00:04:42
5F:→ adaplant: 自己好像雞婆了(尤其是對方也沒什麼善意表示 06/11 00:04
6F:推 henry5405: 我覺得如果被壓住 有人幫比倒槓片好 06/11 00:05
※ 編輯: denny932s (180.176.0.56 臺灣), 06/11/2019 00:06:00
7F:→ henry5405: 倒槓片弄不好感覺就會噴來噴去 06/11 00:06
8F:推 znjm1i: 那有幫到吧,只是怎麼到現在還是有這樣的,重量輕就算了, 06/11 00:08
我也覺得是因為嚇到啦 不然真的蠻難過的
9F:→ znjm1i: 重量大的時候一歪就到處噴了 06/11 00:08
10F:推 znjm1i: 應該是被壓有點嚇到才會忘記跟你道謝吧,一般情況就算真 06/11 00:10
11F:→ znjm1i: 的覺得你雞婆還是會禮貌性講的,所以應該還是有幫到,只是 06/11 00:11
12F:→ znjm1i: 人有點被嚇到之類的 06/11 00:11
13F:推 isud40401: 如果你覺得雞婆,那這篇推噓人肯定都雞婆了@@ 06/11 00:15
14F:推 s31388957: 一個人才用倒槓片,你是對的,我也被幫過 06/11 00:22
15F:推 rock8655: 所以他也是力竭了吧 那幫他不對嘛? 06/11 00:22
他上一組好像就快不行了 才做四下
16F:推 sleepyrat: 下次再遇到,搞不好就過來跟你打招呼了~~ 06/11 00:25
他看起來是屬於不太會主動找人攀談的那種,跟我一樣 哈哈
17F:噓 hermes20372: 他戀愛了 06/11 00:32
別啊 我不是甲
18F:推 cami33: 不會,總比意外好 06/11 00:34
19F:→ aliceyjl: 猜是嚇到 06/11 00:35
※ 編輯: denny932s (180.176.0.56 臺灣), 06/11/2019 00:42:09 ※ 編輯: denny932s (180.176.0.56 臺灣), 06/11/2019 00:42:57 ※ 編輯: denny932s (180.176.0.56 臺灣), 06/11/2019 00:43:59 ※ 編輯: denny932s (180.176.0.56 臺灣), 06/11/2019 00:44:43
20F:推 halulu: 我覺得他是被嚇到啦 06/11 01:06
21F:推 xxtuoo: 嚇到+1.救過一個.以後每次都主動跟我打招呼 好煩XDD 06/11 02:03
22F:推 s21995303: 還以為在說我 前幾天也是在做100公斤臥推的時候有人突 06/11 02:15
23F:→ s21995303: 然幫我補嚇到我了 06/11 02:15
24F:→ turkiali01: 我也救了不少人過,之後看到我都會打招呼XDD 06/11 07:01
25F:推 dakkk: 其實太重我會往下放到腿上起來 06/11 07:15
26F:推 a135791hdhc: 跟樓上一樣 06/11 08:22
27F:→ a135791hdhc: 我推130的時候都這樣做 06/11 08:22
28F:→ a135791hdhc: 不過蠻危險就是 06/11 08:23
29F:→ aa24225085: 有次在暫停式臥推,突然就有人過來救,我心想WTF.... 06/11 08:44
30F:→ aa24225085: 一樣是100KG 06/11 08:44
31F:推 wen12305: 我會等人家求救之後才去救 06/11 09:08
32F:推 chen20: 好人推推 06/11 09:25
33F:推 moy5566: 人家在練江湖中傳說的自殺式握推阿 06/11 10:24
34F:→ ro123eo: 我在萵苣臥推也有太重被壓過 是路過的好心巨巨來幫忙 06/11 10:52
35F:→ ro123eo: 現在有看到起不來的 我也會主動去幫忙 06/11 10:52
36F:推 rogerchiang: 一點也不會雞婆, 這是善良正確的行為。 06/11 11:04
37F:→ he01852151: 不是他嚇到就是沒禮貌 你是對的 06/11 11:31
38F:推 audi1005: 被嚇到+1 推善良正確行為 06/11 11:42
39F:推 Rum8137: 他受驚了 06/11 11:48
40F:推 lelu: 不用擔心,江湖上拔刀相助也是一個點頭致意而已,這就是瀟灑 06/11 12:27
41F:→ lelu: 救人或被救都很常見,通常都是一個微笑+謝謝,然後繼續練 06/11 12:27
42F:→ lelu: 會用倒槓這招表示他沒預期有人來救,而且被壓時其實看不到人 06/11 12:29
43F:→ lelu: 我被救的經驗是:啊靠趕快丟槓..欸怎麼突然變輕!? 06/11 12:30
44F:推 kirk819: 幫人不需求回報,推樓主一個讚,總比看他被壓死好 06/11 12:43
45F:推 chantilas: 救過一個,就再也沒看過他了 06/11 12:47
46F:推 Keatonzeus: 善良推 06/11 12:47
47F:推 qwsa2921: 路見不平 拔刀相助 06/11 13:09
48F:推 stfang925: 推原po 06/11 13:21
49F:推 hotsauce1111: 樓主做得很好,不需多想。 06/11 13:21
50F:推 TimeEngine: 應該是被嚇到忘了謝謝 06/11 13:23
51F:推 zachLYH: 你救了一個家庭 溫馨 06/11 13:23
52F:推 Iversonshao: 救人一命 勝造七級浮屠不用管他想不想死啦 06/11 13:41
53F:推 Jimmynick: 你電到他了 06/11 14:30
54F:推 FollowMe6: 你做的是對的 下次換你假裝被壓看他會不會幫 06/11 16:11
55F:推 chishen1214: 倒一邊是很好的一個方法,安全的訓練才是王道 06/11 16:17
56F:推 skykenny611: 這世界需要你 06/11 16:25
57F:推 lovetravel: Good job 06/11 16:37
58F:推 t81511270: 以為自己死定了 當然是嚇到阿 等等就躲到廁所哭了 06/11 19:45
59F:→ t81511270: 想著這世界還是有好人 一想到眼淚就滴下來 06/11 19:45
60F:推 yeeroyuy: 你又沒做錯事,不必想太多 06/11 20:46
61F:推 blueccbba: 推 06/11 20:49
62F:推 Chan91143: 我之前在北投運動也有遇過這種 那個人直接叫我走開XD 06/12 00:44
63F:推 Zingiber: 有些是愛面子... 06/12 03:00
64F:→ eric21489: 我前幾天做的滿輕的但力竭了 也是倒邊自救 準備要出來 06/12 18:15
65F:→ eric21489: 時有個站很遠的衝過來幫我 覺得很暖XD 06/12 18:15
66F:推 qwe123456460: 有一次降重量在暫停臥推,也有巡場教練以為我不行了 06/12 22:31
67F:→ qwe123456460: xD,不過沒關係啊,可以證明社會還是有溫暖的 06/12 22:31
68F:推 faechai5566: 不會阿 我上次在世界健身也遇過一個推完放不上架子 06/12 23:19
69F:→ faechai5566: 的 還好我一個神反應 箭步上去幫他撐住 不然搞不好會 06/12 23:19
70F:→ faechai5566: 出人命 06/12 23:19
71F:→ Dwccc: 愛在心裡口難開 06/14 07:34
72F:推 jio5557647: 很讚 06/14 12:29
73F:推 jaries: 好人 雞婆一下不會死 不雞婆搞不好他就... 06/16 09:56
74F:推 huabandd: 你沒有雞婆 幹得好 倒槓片不是好行為 07/03 17:04
75F:→ huabandd: 要嘛請人護槓 要嘛不要超過重量 07/03 17:04







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