MuscleBeach 板


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前几天在做哑铃肩推时 我前面有一个人正在做一百公斤的杠铃卧推 我看了他一下 内心觉得他好强 我就继续训练了 一不留神 发现他整个杠铃压在他身上 看他快喘不过气来 我赶紧前去把他杠铃稍微抬起 把杠片拿掉 不知道他是受到惊吓(被压到)还是觉得我太多管闲事? 因为他也什麽都没有说 我想也就算了 毕竟假如他最後被杠铃压到受重伤 我一定会很愧疚 但 就在刚刚 我看了一个影片 我发现他那个动作 让杠铃倾斜 好让杠片倒下来 是一种力竭而又放不回去原本架杠处的方式 所以结论是不是 我太鸡婆了呢QQ ----- Sent from JPTT on my iPhone --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 180.176.0.56 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1560182379.A.B99.html ※ 编辑: denny932s (180.176.0.56 台湾), 06/11/2019 00:01:16
1F:→ adaplant: 倒杠片 这方法很烂 不装好护杠搞什麽... 06/11 00:02
2F:推 znjm1i: 不懂,什麽意思,最後不是还是要放回去吗 06/11 00:02
就是杠铃压在他身上 他是要用倒杠片的方式 再把杠铃放到架上 但我看到他被杠铃压就直接过去帮他了
3F:→ adaplant: 至於没有护杠的卧推架 这只能拿来做作多下数 -_- 06/11 00:03
对 我後来才发现原来有这种方式....
4F:→ adaplant: 原po好心以为帮忙 但看到对方用倒杠片的方法逃脱 觉得 06/11 00:04
※ 编辑: denny932s (180.176.0.56 台湾), 06/11/2019 00:04:42
5F:→ adaplant: 自己好像鸡婆了(尤其是对方也没什麽善意表示 06/11 00:04
6F:推 henry5405: 我觉得如果被压住 有人帮比倒杠片好 06/11 00:05
※ 编辑: denny932s (180.176.0.56 台湾), 06/11/2019 00:06:00
7F:→ henry5405: 倒杠片弄不好感觉就会喷来喷去 06/11 00:06
8F:推 znjm1i: 那有帮到吧,只是怎麽到现在还是有这样的,重量轻就算了, 06/11 00:08
我也觉得是因为吓到啦 不然真的蛮难过的
9F:→ znjm1i: 重量大的时候一歪就到处喷了 06/11 00:08
10F:推 znjm1i: 应该是被压有点吓到才会忘记跟你道谢吧,一般情况就算真 06/11 00:10
11F:→ znjm1i: 的觉得你鸡婆还是会礼貌性讲的,所以应该还是有帮到,只是 06/11 00:11
12F:→ znjm1i: 人有点被吓到之类的 06/11 00:11
13F:推 isud40401: 如果你觉得鸡婆,那这篇推嘘人肯定都鸡婆了@@ 06/11 00:15
14F:推 s31388957: 一个人才用倒杠片,你是对的,我也被帮过 06/11 00:22
15F:推 rock8655: 所以他也是力竭了吧 那帮他不对嘛? 06/11 00:22
他上一组好像就快不行了 才做四下
16F:推 sleepyrat: 下次再遇到,搞不好就过来跟你打招呼了~~ 06/11 00:25
他看起来是属於不太会主动找人攀谈的那种,跟我一样 哈哈
17F:嘘 hermes20372: 他恋爱了 06/11 00:32
别啊 我不是甲
18F:推 cami33: 不会,总比意外好 06/11 00:34
19F:→ aliceyjl: 猜是吓到 06/11 00:35
※ 编辑: denny932s (180.176.0.56 台湾), 06/11/2019 00:42:09 ※ 编辑: denny932s (180.176.0.56 台湾), 06/11/2019 00:42:57 ※ 编辑: denny932s (180.176.0.56 台湾), 06/11/2019 00:43:59 ※ 编辑: denny932s (180.176.0.56 台湾), 06/11/2019 00:44:43
20F:推 halulu: 我觉得他是被吓到啦 06/11 01:06
21F:推 xxtuoo: 吓到+1.救过一个.以後每次都主动跟我打招呼 好烦XDD 06/11 02:03
22F:推 s21995303: 还以为在说我 前几天也是在做100公斤卧推的时候有人突 06/11 02:15
23F:→ s21995303: 然帮我补吓到我了 06/11 02:15
24F:→ turkiali01: 我也救了不少人过,之後看到我都会打招呼XDD 06/11 07:01
25F:推 dakkk: 其实太重我会往下放到腿上起来 06/11 07:15
26F:推 a135791hdhc: 跟楼上一样 06/11 08:22
27F:→ a135791hdhc: 我推130的时候都这样做 06/11 08:22
28F:→ a135791hdhc: 不过蛮危险就是 06/11 08:23
29F:→ aa24225085: 有次在暂停式卧推,突然就有人过来救,我心想WTF.... 06/11 08:44
30F:→ aa24225085: 一样是100KG 06/11 08:44
31F:推 wen12305: 我会等人家求救之後才去救 06/11 09:08
32F:推 chen20: 好人推推 06/11 09:25
33F:推 moy5566: 人家在练江湖中传说的自杀式握推阿 06/11 10:24
34F:→ ro123eo: 我在莴苣卧推也有太重被压过 是路过的好心巨巨来帮忙 06/11 10:52
35F:→ ro123eo: 现在有看到起不来的 我也会主动去帮忙 06/11 10:52
36F:推 rogerchiang: 一点也不会鸡婆, 这是善良正确的行为。 06/11 11:04
37F:→ he01852151: 不是他吓到就是没礼貌 你是对的 06/11 11:31
38F:推 audi1005: 被吓到+1 推善良正确行为 06/11 11:42
39F:推 Rum8137: 他受惊了 06/11 11:48
40F:推 lelu: 不用担心,江湖上拔刀相助也是一个点头致意而已,这就是潇洒 06/11 12:27
41F:→ lelu: 救人或被救都很常见,通常都是一个微笑+谢谢,然後继续练 06/11 12:27
42F:→ lelu: 会用倒杠这招表示他没预期有人来救,而且被压时其实看不到人 06/11 12:29
43F:→ lelu: 我被救的经验是:啊靠赶快丢杠..欸怎麽突然变轻!? 06/11 12:30
44F:推 kirk819: 帮人不需求回报,推楼主一个赞,总比看他被压死好 06/11 12:43
45F:推 chantilas: 救过一个,就再也没看过他了 06/11 12:47
46F:推 Keatonzeus: 善良推 06/11 12:47
47F:推 qwsa2921: 路见不平 拔刀相助 06/11 13:09
48F:推 stfang925: 推原po 06/11 13:21
49F:推 hotsauce1111: 楼主做得很好,不需多想。 06/11 13:21
50F:推 TimeEngine: 应该是被吓到忘了谢谢 06/11 13:23
51F:推 zachLYH: 你救了一个家庭 温馨 06/11 13:23
52F:推 Iversonshao: 救人一命 胜造七级浮屠不用管他想不想死啦 06/11 13:41
53F:推 Jimmynick: 你电到他了 06/11 14:30
54F:推 FollowMe6: 你做的是对的 下次换你假装被压看他会不会帮 06/11 16:11
55F:推 chishen1214: 倒一边是很好的一个方法,安全的训练才是王道 06/11 16:17
56F:推 skykenny611: 这世界需要你 06/11 16:25
57F:推 lovetravel: Good job 06/11 16:37
58F:推 t81511270: 以为自己死定了 当然是吓到阿 等等就躲到厕所哭了 06/11 19:45
59F:→ t81511270: 想着这世界还是有好人 一想到眼泪就滴下来 06/11 19:45
60F:推 yeeroyuy: 你又没做错事,不必想太多 06/11 20:46
61F:推 blueccbba: 推 06/11 20:49
62F:推 Chan91143: 我之前在北投运动也有遇过这种 那个人直接叫我走开XD 06/12 00:44
63F:推 Zingiber: 有些是爱面子... 06/12 03:00
64F:→ eric21489: 我前几天做的满轻的但力竭了 也是倒边自救 准备要出来 06/12 18:15
65F:→ eric21489: 时有个站很远的冲过来帮我 觉得很暖XD 06/12 18:15
66F:推 qwe123456460: 有一次降重量在暂停卧推,也有巡场教练以为我不行了 06/12 22:31
67F:→ qwe123456460: xD,不过没关系啊,可以证明社会还是有温暖的 06/12 22:31
68F:推 faechai5566: 不会阿 我上次在世界健身也遇过一个推完放不上架子 06/12 23:19
69F:→ faechai5566: 的 还好我一个神反应 箭步上去帮他撑住 不然搞不好会 06/12 23:19
70F:→ faechai5566: 出人命 06/12 23:19
71F:→ Dwccc: 爱在心里口难开 06/14 07:34
72F:推 jio5557647: 很赞 06/14 12:29
73F:推 jaries: 好人 鸡婆一下不会死 不鸡婆搞不好他就... 06/16 09:56
74F:推 huabandd: 你没有鸡婆 干得好 倒杠片不是好行为 07/03 17:04
75F:→ huabandd: 要嘛请人护杠 要嘛不要超过重量 07/03 17:04







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