作者murmur0927 (murmur)
看板MuscleBeach
標題[問題] 教練課請益
時間Mon Jun 3 10:33:11 2019
我三月底買了34堂教練課
之前一個禮拜上兩堂
一堂徒手重訓一堂拳擊
可是我個人是比較想練重訓多點
個人對拳擊沒太大興趣
後來自己就跟教練改一個禮拜上一堂
最近教練又叫我改成一個禮拜上兩堂課
我自己一個禮拜會自主訓練五天...一個星期上兩堂覺得負荷不來...加上又不想上拳擊
想問買超過30堂教練課的你們
教練是怎麼安排重訓課程給你們的？裡面有穿插有氧之類嗎？
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1F：推 NaTaO3: 跟教練講啊 06/03 10:57
2F：推 clapjing: 為什麼不直接跟教練溝通 06/03 11:02
3F：推 ken812025: 你484去蔬菜法律館上課 06/03 11:30
4F：推 cautious711: 就跟教練講你不想上拳擊啊，教練應該配合客戶的喜好 06/03 11:32
5F：推 wawa1109: 出錢最大阿 不然就換教練 06/03 11:32
6F：→ cautious711: 去做安排才對。 06/03 11:32
7F：→ cautious711: 課表是可以雙方溝通安排出來的東西 06/03 11:32
8F：推 DWR: 花錢的是你耶 怎麼會有你要配合對方上課次數這種事 06/03 11:57
9F：→ DWR: 一般來說除非要密集調整動作 不然一週上這麼多教練課也沒用阿 06/03 11:58
10F：→ shihptt: 都可以溝通，我95%課程都在打vipr 06/03 16:46
11F：推 tingchan: 一個禮拜2堂才能趕快銷完課程再叫你買呀 06/03 17:38
12F：→ hsyuhe: 既然沒興趣為什麼要買拳擊...腦波弱？ 06/03 18:36