作者murmur0927 (murmur)
看板MuscleBeach
标题[问题] 教练课请益
时间Mon Jun 3 10:33:11 2019
我三月底买了34堂教练课
之前一个礼拜上两堂
一堂徒手重训一堂拳击
可是我个人是比较想练重训多点
个人对拳击没太大兴趣
後来自己就跟教练改一个礼拜上一堂
最近教练又叫我改成一个礼拜上两堂课
我自己一个礼拜会自主训练五天...一个星期上两堂觉得负荷不来...加上又不想上拳击
想问买超过30堂教练课的你们
教练是怎麽安排重训课程给你们的？里面有穿插有氧之类吗？
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1F：推 NaTaO3: 跟教练讲啊 06/03 10:57
2F：推 clapjing: 为什麽不直接跟教练沟通 06/03 11:02
3F：推 ken812025: 你484去蔬菜法律馆上课 06/03 11:30
4F：推 cautious711: 就跟教练讲你不想上拳击啊，教练应该配合客户的喜好 06/03 11:32
5F：推 wawa1109: 出钱最大阿 不然就换教练 06/03 11:32
6F：→ cautious711: 去做安排才对。 06/03 11:32
7F：→ cautious711: 课表是可以双方沟通安排出来的东西 06/03 11:32
8F：推 DWR: 花钱的是你耶 怎麽会有你要配合对方上课次数这种事 06/03 11:57
9F：→ DWR: 一般来说除非要密集调整动作 不然一周上这麽多教练课也没用阿 06/03 11:58
10F：→ shihptt: 都可以沟通，我95%课程都在打vipr 06/03 16:46
11F：推 tingchan: 一个礼拜2堂才能赶快销完课程再叫你买呀 06/03 17:38
12F：→ hsyuhe: 既然没兴趣为什麽要买拳击...脑波弱？ 06/03 18:36