作者kennylin007 (喚不回的愛)
看板MuscleBeach
標題[問題] 全素有辦法增肌嗎
時間Sun May 19 13:56:32 2019
吃全素
蛋也不吃
有 喝分離乳清
想請問還要補充什麼才較容易增肌嗎
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1F：→ aa24225085: 物理系哈利波特就全素，還不喝乳清，身材屌打一堆人 05/19 13:58
2F：噓 adaplant: 全素的健身者為數不少 05/19 13:58
3F：噓 adaplant: 歸類 不先搜尋的廢問 （暈 05/19 13:59
4F：→ billgreenoil: 可以 但成功例子極少 05/19 14:00
5F：推 wen12305: 很多 05/19 14:03
6F：推 adaplant: 牛 你看過牛吃肉嗎... （我第一次遇到這個回答的時候我 05/19 14:05
7F：→ adaplant: 也啞然失笑 我當時也沒想到這個例子 哈 05/19 14:05
8F：→ mike50378: .....先學會嗎該怎麼用 05/19 14:06
9F：推 aggressorX: 草食動物遠比肉食強壯阿XDDD 05/19 14:22
10F：噓 netx1209: 那你趕快吃全素看會不會比牛壯 05/19 14:52
11F：推 ken812025: 拿牛來比的 你的胃能笑話纖維喔…………真屌 05/19 16:55
12F：噓 burnsy0018: 文章洗起來 05/19 17:00
13F：推 tsungg: clarence kennedy 05/19 17:12
14F：推 a1121210: 植物性跟動物性差別似乎在效率，因為有時都會說對動物 05/19 17:16
15F：→ a1121210: 性人體利用率相對高 05/19 17:16
16F：→ a1121210: 醫生都會叫病人補充營養，多吃肉多吃蛋之類的 05/19 17:17
17F：推 backpackertw: 效率有差，牛吃草不只長肉，還會長角，你看過素食者 05/19 17:55
18F：→ backpackertw: 長角嗎？ 05/19 17:55
19F：→ Carloslin: 指甲會變長算嗎 05/19 20:03
20F：推 transfers: 彭于晏現在也是吃素～ 05/19 20:45
21F：推 j3024133: 哈利波特是基因異於常人吧....我真的不認為同樣條件下va 05/19 20:50
22F：→ j3024133: gan會練比較好 05/19 20:51
23F：推 adaplant: 問題先反過來問 全素就不增肌嗎？（笑 05/19 21:12
24F：推 n180: 牛是吃素的 所以素食健身者可以吃牛肉來補充蛋白質(y 05/20 02:22
25F：推 stan90203: 喝乳清就不是全素了... 05/20 06:29
26F：→ ameko147: 突然不知道要說什麼 笑了 你要不要先google實在 05/20 16:12
27F：→ shcjosh: 可以 05/21 13:35