作者kennylin007 (唤不回的爱)
看板MuscleBeach
标题[问题] 全素有办法增肌吗
时间Sun May 19 13:56:32 2019
吃全素
蛋也不吃
有 喝分离乳清
想请问还要补充什麽才较容易增肌吗
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.10.22.134
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1558245394.A.F6D.html
1F：→ aa24225085: 物理系哈利波特就全素，还不喝乳清，身材屌打一堆人 05/19 13:58
2F：嘘 adaplant: 全素的健身者为数不少 05/19 13:58
3F：嘘 adaplant: 归类 不先搜寻的废问 （晕 05/19 13:59
4F：→ billgreenoil: 可以 但成功例子极少 05/19 14:00
5F：推 wen12305: 很多 05/19 14:03
6F：推 adaplant: 牛 你看过牛吃肉吗... （我第一次遇到这个回答的时候我 05/19 14:05
7F：→ adaplant: 也哑然失笑 我当时也没想到这个例子 哈 05/19 14:05
8F：→ mike50378: .....先学会吗该怎麽用 05/19 14:06
9F：推 aggressorX: 草食动物远比肉食强壮阿XDDD 05/19 14:22
10F：嘘 netx1209: 那你赶快吃全素看会不会比牛壮 05/19 14:52
11F：推 ken812025: 拿牛来比的 你的胃能笑话纤维喔…………真屌 05/19 16:55
12F：嘘 burnsy0018: 文章洗起来 05/19 17:00
13F：推 tsungg: clarence kennedy 05/19 17:12
14F：推 a1121210: 植物性跟动物性差别似乎在效率，因为有时都会说对动物 05/19 17:16
15F：→ a1121210: 性人体利用率相对高 05/19 17:16
16F：→ a1121210: 医生都会叫病人补充营养，多吃肉多吃蛋之类的 05/19 17:17
17F：推 backpackertw: 效率有差，牛吃草不只长肉，还会长角，你看过素食者 05/19 17:55
18F：→ backpackertw: 长角吗？ 05/19 17:55
19F：→ Carloslin: 指甲会变长算吗 05/19 20:03
20F：推 transfers: 彭于晏现在也是吃素～ 05/19 20:45
21F：推 j3024133: 哈利波特是基因异於常人吧....我真的不认为同样条件下va 05/19 20:50
22F：→ j3024133: gan会练比较好 05/19 20:51
23F：推 adaplant: 问题先反过来问 全素就不增肌吗？（笑 05/19 21:12
24F：推 n180: 牛是吃素的 所以素食健身者可以吃牛肉来补充蛋白质(y 05/20 02:22
25F：推 stan90203: 喝乳清就不是全素了... 05/20 06:29
26F：→ ameko147: 突然不知道要说什麽 笑了 你要不要先google实在 05/20 16:12
27F：→ shcjosh: 可以 05/21 13:35