作者asd8604 (Peter)
看板MuscleBeach
標題[問題] 右邊背部痛請教
時間Wed May 15 15:42:07 2019
各位巨巨好，小弟最近重訓練背時右邊背部常常疼痛
斷斷續續的快2個月了
期間有用花生球自己按摩但都沒什麼用
想請問這種狀況該看復建科還是物理治療
還有想請教台北有沒有推薦的醫師
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1F：→ aa24225085: 復健科：消炎止痛肌肉鬆弛，好一點會震波+電療+熱敷 05/15 15:44
2F：→ aa24225085: 物理治療貴，但對症下藥，不能怪醫師，一分錢一分貨 05/15 15:44
3F：推 q10250826: 1.描述部位應該在清楚一點 譬如以肩胛為標的 右肩胛下 05/15 15:57
4F：→ q10250826: 方靠近前鉅肌肉 2.哪個動作會造成疼痛？水平拉 垂直拉 05/15 15:57
5F：→ q10250826: ？ 推會痛嗎？3.痛感描述 是刺痛 陣痛？ 痛感能忍受嗎 05/15 15:57
6F：→ q10250826: ？日常是否影響？甚至痛感分級 當你要在網路抓藥的時 05/15 15:57
7F：→ q10250826: 候，沒有清楚描述沒有人能判斷你怎麼了，畢竟當面都需 05/15 15:58
8F：→ q10250826: 要很精準的描述感覺。 05/15 15:58
9F：→ q10250826: 最後我推薦是物理治療 05/15 15:58
肩胛旁斜方下 垂直拉會痛 拉傷的痛感 可以忍受 日常沒影響
※ 編輯: asd8604 (101.12.141.52), 05/15/2019 16:08:29
10F：推 mcbeals: 你健身姿勢有問題！你需要會健身的按摩師？ 05/15 16:19
11F：推 isud40401: 暫停2週或降重量改高次數 05/15 16:21
12F：推 anyway: 我是曾經肩胛下壓會疼痛，動作有教練帶都ok，去物理治療診 05/15 17:45
13F：→ anyway: 斷是頸椎和胸椎長期姿勢不良壓迫到出現的神經痛症狀，所以 05/15 17:46
14F：→ anyway: 還是看物理治療檢測......有各種可能 05/15 17:46
15F：推 chu860903: 我是硬舉的時候拉傷跟你差不多位置不過我是一路痛到腰 05/15 20:03