作者asd8604 (Peter)
看板MuscleBeach
标题[问题] 右边背部痛请教
时间Wed May 15 15:42:07 2019
各位巨巨好,小弟最近重训练背时右边背部常常疼痛
断断续续的快2个月了
期间有用花生球自己按摩但都没什麽用
想请问这种状况该看复建科还是物理治疗
还有想请教台北有没有推荐的医师
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.12.141.52
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1F:→ aa24225085: 复健科:消炎止痛肌肉松弛,好一点会震波+电疗+热敷 05/15 15:44
2F:→ aa24225085: 物理治疗贵,但对症下药,不能怪医师,一分钱一分货 05/15 15:44
3F:推 q10250826: 1.描述部位应该在清楚一点 譬如以肩胛为标的 右肩胛下 05/15 15:57
4F:→ q10250826: 方靠近前钜肌肉 2.哪个动作会造成疼痛?水平拉 垂直拉 05/15 15:57
5F:→ q10250826: ? 推会痛吗?3.痛感描述 是刺痛 阵痛? 痛感能忍受吗 05/15 15:57
6F:→ q10250826: ?日常是否影响?甚至痛感分级 当你要在网路抓药的时 05/15 15:57
7F:→ q10250826: 候,没有清楚描述没有人能判断你怎麽了,毕竟当面都需 05/15 15:58
8F:→ q10250826: 要很精准的描述感觉。 05/15 15:58
9F:→ q10250826: 最後我推荐是物理治疗 05/15 15:58
肩胛旁斜方下 垂直拉会痛 拉伤的痛感 可以忍受 日常没影响
※ 编辑: asd8604 (101.12.141.52), 05/15/2019 16:08:29
10F:推 mcbeals: 你健身姿势有问题!你需要会健身的按摩师? 05/15 16:19
11F:推 isud40401: 暂停2周或降重量改高次数 05/15 16:21
12F:推 anyway: 我是曾经肩胛下压会疼痛,动作有教练带都ok,去物理治疗诊 05/15 17:45
13F:→ anyway: 断是颈椎和胸椎长期姿势不良压迫到出现的神经痛症状,所以 05/15 17:46
14F:→ anyway: 还是看物理治疗检测......有各种可能 05/15 17:46
15F:推 chu860903: 我是硬举的时候拉伤跟你差不多位置不过我是一路痛到腰 05/15 20:03