※ 引述《bruce99915 (RyanBruce)》之銘言： : 之前在版上跟各位巨巨水水們詢問過 : ""因久站造成的腰痛""的問題 : 而今3個月過去 : 我這腰痛的毛病 : 如今終於根治 : 而造成疼痛的原因怎麼想也想不到 : 「居然出在腳上？」 腰痛是很常來自骨盆歪斜，特別是沒有病史也沒有搬運重物的年輕族群。 : 這段期間我一路從 : 中醫-拔罐、針灸、電療 : 西醫-骨科、神經科、泌尿科 : X光、超音波什麼鬼都看過 : 總是開止痛藥給我吃 : 泰X典、X不老、盲人按摩、點穴 : 甚至連尾椎骨都喬過 : (怎麼喬? 老師從屁眼進去挖... : 即使有舒緩隔天又復發 下次真的試試看找物理治療所吧～ : 有朋友跟我說去多練背跟核心增強肌肉就OK : 在萵苣健身房努力玩划船跟羅馬椅 : 結局是痛到我連坐下後起身站起都有困難... : 最後找到這位爸媽朋友推薦的老師傅 : 一個隱藏在豐原一般住宅內的整復推拿 : 。他沒有招牌。 : 一進門便看到許多人在板凳上排隊 : 輪到我，什麼也沒問就要我躺在床上 : 老師傅要我放鬆，他提起我雙腳 : 讓我看，告訴我我的「雙腳掌位置不對稱」 這邊雙側長短腳應該先辨明是結構性長短腳（真的骨頭不一樣長）或者是功能性長短腳（ 骨盆歪斜或肌肉張力不平均所導致） : 他直言-我左腳骨頭跑掉了 : 蛤？我說我是腰在痛欸？ : 他說對啊，就是因為這樣引起 : 你的膝蓋跟髖骨位置擠壓到神經的關係 這邊就不太行了，先不說這兩個地方鮮少能擠壓到神經，要擠壓也是擠壓周邊神經，症狀 也不是在腰部。 : 我一臉不可置信 : 語畢，只見他將我左腳拱起 : 一個手法將我左腳往下帶了兩次 : 感受大概是這兩個地方被拉出去的感覺 這個手法通常我們用在檢查前放鬆你的肌肉緊張，讓我們可以排除掉肌肉收縮的誤差，正 確檢查出你骨盆的結構問題；所以很有可能你只是肌肉暫時放鬆所以症狀緩解。 : https://imgur.com/a/smiqvzJ : ((找不到解析度清晰點的圖請見諒 : 10秒結束。要我下床看看 : 我半信半疑的想說「這樣會好？」 : 馬的還真的不痛了... : 我都想拜他為師 : 貼了兩塊藥膏600收工 : 一塊在膝蓋一塊在左髖骨 這兩塊藥膏的用意我完全不明白... : 想當初這段時間貼在我腰上的上百塊藥布 : 。跟智障沒什麼差別。 : 很慶幸自己生在台灣 : 要是人在國外 : 可能這輩子吃止痛藥吃到死 : 白開好幾次刀這樣QQ 身為物理治療師還是忍不住回一下，確實坊間有不少老師傅身懷絕技，但是有解剖及生物 力學知識背景的物理治療絕對是你更好的選擇 --

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